- 22 Ocak 2013
- 41.716
- 210.654
- 798
Hic diyete benzemiyorSağol tatlım.
Diyet kızlar.
Harika düşünmüşsün. Bu diyet boyunca şunu test ettim beş gün uzun bir süre . Üç gün yapılmalı bence. Tabi bu beş günü bitireceğim instada grup halinde başladık.Cok sağol canım. Sabah peynir zeytin yedim. Öğlen yumurta muz yerim. Akşamda yerim. Bı tık artıracağım.
Çiçek gibi bizim takımın kızları bir anda boyunları bükülüp soluyorlar.Sağlığım çok iyi canımın içi. Sandvicimin yarısını yedim yarısı öbür teneffuse kaldı. Sen nasılsın
Kesinlikle haklısın
Canım geçen hafta İsveç diyeti yaptım. Belki arka arkaya fazla geldi. 3 gün ideal ama. Ben de devam edeceğim. Cuma günü güzel bir eksi gelir inşallah.Harika düşünmüşsün. Bu diyet boyunca şunu test ettim beş gün uzun bir süre . Üç gün yapılmalı bence. Tabi bu beş günü bitireceğim instada grup halinde başladık.
Teşekkürler canımAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun ablacim
Teşekkür ederim ablacim
Afiyet olsun ablacim
Afiyet olsun canim
Teşekkür ederim canım grip gibi geçti gibi ama insallah ilerlemez bakalim
Afiyet olsun kaptanim
Afiyet olsun kaptanim
Teşekkür ederim canım
Teşekkür ederimMaşallah canım çok güzel afiyet olsun
Eline sağlık canımMerhaba
17. Hafta haftasonu MasterFit yarışmasını kazanan takım MAVİ takım olmuştur. @KarlarKralicesi ve Mavi takımı tebrik ederim.
Kırmızı takım kaptanı @Aomine Daiki ve ekibini de güzel sporları için tebrik ederim. Fark çok az.
Her iki takım muhteşem sporlar yaptı.
MasterFit takımı 17. Etap Spor Yarışması hsonu Sıra No Üye Adı Takım 07 Ocak Cuma Kg. 08 Ocak Cumartesi Adım Sayısı 09 Ocak Pazar Adım Sayısı TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI @Aomine Daiki Kırmızı Kaptan 61,5 @60kiloyum Kırmızı 84,1 @uğurbocuuu Kırmızı 63,8 @aytozuvegece Kırmızı 82,9 @sardunya1038 Kırmızı 65,2 @sara_28 Kırmızı 98,4 aypare ackerman Kırmızı 58,4 @masal_19 Kırmızı 58,1 @Migim Kırmızı Sarı 69,9 @KarlarKralicesi Mavi Kaptan 65,3 Cordelia Mavi 60,6 fesang Mavi 62,6 @DeryaOnDiet Mavi 73,25 pastelfit Mavi 68,2
16.000Elhan Mavi 67,7 @oya17 Mavi 69,8 @dolunaydagel Mavi 86 @Busra 17 Mavi Sarı
Afiyet olsun canimEki Görüntüle 2985992 ben kahvemi yaptim haydi gelin
Eline saglik canim bizde lahana sarmasi ve corba olacak akşamaEve geldim. Şimdi proteinli karbonhidratlı güzel bir yemek hazırlayacağım
Fırında tavuk patates ve bulgur pilavı düşündüm. Siz ne yapacaksınız?????
Geldim bile beden yoktu sipariş verdi mağaza aldım geldim.hadi kalk git hadi
hem bir hava almış olursun hem spor olur iyi gelir
oturmakla pijamalar eşofmanlar sana gelmeyecek önünde sonunda sen onlara gideceksin
Bende o tür şeylerden rahatsız oldum acaba dedim sonuçta arıza çıkarırımı çıkarır bellide olmaz.hmm halka açık bir yerde bir kafede oturup konuşacağımız için ben korkmadım.
sadece beni tehdit eder mi , önüme bir şartnameler dağı çıkarır mı, ültimatom verir mi diye endişelendim. gittiğimde elim ayağım titriyordu. ama korktuğum gibi olmadı. gayet makul bir şekilde çözüm odaklı bir yaklaşım sergiledi...
açıkçası epeyi şaşırdım. normalde çözüm bulmaya çalıştığımız konuşmalar da tartışmaya ve kavgaya dönüşürdü eskiden
Rica ederim ne demek her zaman dinler yardımcı olmaya çalışırız elbette.çok teşekkür ederim desteğinizi hissettim sağolun hepiniz
amin hakkımızda hayırlısı teşekkür ederim
Geldim bileee evdeyimmHadi abla kalk kalk
ben de oyleyimBende tam tersi. Ben diyet yaparken sürekli eşime ve çocuğumun ağzına tıkıyorum bişeyler. Resmen ben yemişim gibi rahatlıyorum
kolay gelsin kaptanimGeldim bile beden yoktu sipariş verdi mağaza aldım geldim.
Banada yakın yani yürüme mesafesi.
Bende o tür şeylerden rahatsız oldum acaba dedim sonuçta arıza çıkarırımı çıkarır bellide olmaz.
Sevindim görüşmenin iyi gitmesine.
Rica ederim ne demek her zaman dinler yardımcı olmaya çalışırız elbette.
Geldim bileee evdeyimm
hayırr:))Bugün adımda tek miyim??
Anaaa kaptan değilim ben yahuuu ama olsun güzel oldu kaptanımkolay gelsin kaptanim
sağolasın canım aminCok sevindim canim insallah aldiginiz kararlarda tutatli olup oncelikle cocuklari bu kotu etkiden arindirip gecmise bakmadan onunuze guzel bir gelecek cizersiniz
Evet ani bir hikayeyle yemege diye gidip diyetisyende buldum kendimi1256ydi canim ama suan emzirdigim icin birazcik artmis tabi verilen 10kgnunda etkisiyle 1380 cikti
ayy ağzımdan çıktıAnaaa kaptan değilim ben yahuuu ama olsun güzel oldu kaptanım
Olsun güzel oldu saniyelik kaptan oldumayy ağzımdan çıktı
Olsun güzel oldu saniyelik kaptan oldum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?