- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.188
- 798
- 36
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Tebrikler çok güzel bir eksi canımEki Görüntüle 2988364
geçen cuma günü : 98,4 Kğ
bugün : 97,3 Kğ
Fark : - 1.100 Gr
Zipzip- @Cordelia
Aomine Daiki
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Teşekkürler canım@KarlarKralicesi tebrik ederim. Mavi takım harikaydik.Kırmızı takım
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Kızlar kaç adım hedef koyuyorsunuzAaaa adımda başbaşa mıyız
- 8 Eylül 2016
- 103.345
- 438.237
- 898
- 36
12.000 dedik canim
Takımlarda 8000
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Hoşgeldin canım tan yerindesin
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Katılmak istiyorum ama bu hafta değil haftaya inşallah sizinleyim vizelerim var. Çok totişimi kaldıramayacağım
ama sonraki hafta benide ekleyin
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
teşekkür ederim canlarDetaylı bakılacak olması çok güzel. Altı güne her şey belli olur. Zaman kaybetmeden iyilesirsin canım.. Tekrar geçmiş olsun.
- 8 Eylül 2016
- 103.345
- 438.237
- 898
- 36
Tamam canim sinavlarinda basarilar diliyorumKatılmak istiyorum ama bu hafta değil haftaya inşallah sizinleyim vizelerim var. Çok totişimi kaldıramayacağım
- 3 Haziran 2015
- 36.937
- 119.188
- 798
- 36
HeSakın sarmısaklı panik detoksu yapayım deme
Sonra ana haberlerde
FLAŞ FLAŞ FLAŞ
Sarmısaklı panik detoksu yapan mağdur takımına +10 kilo ile geri döndü" Ben kandırıldım başka kimse kandırılmasın" diye röportaja başladı
yapayım da veremem 
Başarılar dilerim tatlimKatılmak istiyorum ama bu hafta değil haftaya inşallah sizinleyim vizelerim var. Çok totişimi kaldıramayacağım
İyi çalış derslerine hepsinden geçer not al...biz de yolumuza bakalım daydaycim.. 
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Teşekkürler canımTamam canim sinavlarinda basarilar diliyorum
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
İnşallah ablacım. Pek umudum yok ama belli olmaz.Başarılar dilerim tatlim
- 20 Eylül 2013
- 7.597
- 16.461
- 448
- 42
Boyum kısa 1.54 var galiba.tesekkur ederim
anladim canik gecmis olsun insallah hastaligi gecmistir kizinin
tesekkurler
baya bir sey yemissin ama hepsi azar azar. Ben yesem doymam. Boyun kac acaba?kilo korumada misin vermede mi?
bravo tebrik ederim. Cok az yiyorsun ama sadece persembe etkilememistir bence genel olarak iyi gidiyorsun.
Tabiki arkadasiz ben senin vermene sevindim insallah ben de veirirm 58dim yaklasik 3 haftada 60 oldum
Kilo vermek istiyorum, 55in altinda düşmek istiyorum.
Ekmegi kısınca az doyuyorum aslında.
Eskiden ekmeksiz doyardim gençken
2 gece aç uyudum burda gecen hafta
Direnmem lazim nefsimin isteklerine
Abur cubur cok olur bende ama artik yememeye kesin karar veriyorum diyelim
Gecen hafta sonu misafirim vardi, diyetin ilk günleri hamur işleri gırla gitti bende, hatta buraya da açıkça yazdim, kaptanimiz Zipzip uyardi beni, daha sağlıklı yiyeyim diye
keki böreği bitirince uslandim 
bir daha yapmazsak tabii 
neyse yapılırsa yemem ben de (umarim).Kısa zamanda 2 kilo almışsın.
Canın mı sıkkındı. Yapma bunu kendine. Bi de yiyeceğimiz cısları sabah ve gündüz yersek belki kalıcı olmaz. Gece yenenler sıkıntı oldu belki de sende. Bi dikkat edelim bakalım beraberce
- 8 Eylül 2016
- 103.345
- 438.237
- 898
- 36
Zeynep_Nihal
nerelerdesin canim cok gorunmuyorsun bugün ,kizin ucuncu dozu olacakti galiba oldu muÇalışırsan umut olurİnşallah ablacım. Pek umudum yok ama belli olmaz.
hayırlı haberlerini bekliyoruz. Bugüne özel kendimi şımarttım 
Hem öğün hem tatlı yerine bir lezzet bombası hazırladım.
Rengi güzel olmadığı için paylaşmak istemedim.
Bildiğimiz Yulaf lapasi başka ne olacak ki
Önce yulafi sütle kaynattim kıvam alınca
İçine , muz , kayısı , fındık , tarçın , kakao minnak da bir bal gezdirdim üzerine. Yedim bitti bile
tavsiye ederim harikaydı.
Hem öğün hem tatlı yerine bir lezzet bombası hazırladım.
Rengi güzel olmadığı için paylaşmak istemedim.
Bildiğimiz Yulaf lapasi başka ne olacak ki
Önce yulafi sütle kaynattim kıvam alınca İçine , muz , kayısı , fındık , tarçın , kakao minnak da bir bal gezdirdim üzerine. Yedim bitti bile
tavsiye ederim harikaydı.
- 8 Eylül 2016
- 103.345
- 438.237
- 898
- 36
Afiyet olsun ablacimBugüne özel kendimi şımarttım
Hem öğün hem tatlı yerine bir lezzet bombası hazırladım.
Rengi güzel olmadığı için paylaşmak istemedim.
Bildiğimiz Yulaf lapasi başka ne olacak ki
İçine , muz , kayısı , fındık , tarçın , kakao minnak da bir bal gezdirdim üzerine. Yedim bitti bile
