Günaydın canım
Günaydın canımGünaydın herkeşlere canım arkadaşlarım
Çok sevindiiiiiim
Çok sağol hocam umarım öyle olurÇok sağlıklı sonuçlar almanı dilerim canım
D,kkat et kendine ilaç filan verir kesin çok yorma kendini
Teşekkür ederim kızlarBir an önce gorunmende fayda var. Geçmiş olsun.
Gelince haber ver olurmuTeşekkür ederim kızlar
Günaydın canimGünaydın herkeşlere canım arkadaşlarım
Günaydın canimGünaydin
Olur tabi ablacimUygulamadan değil direk pc firefox'dan giriş yapıyorum,hatta sitede de okudum chrome'dan resim ekleme olmuyor dye okudum.
Tamam yazarım hafta sonları ben olmuyorum ya onlarıda not alır pazartesi yazsam olurmu.
Gecmis olsun canimHastalık geçmedi bugün doktorun kapısnı çalmaya gidecegimbugün çok kötüyüm
Günaydın ablacimGünaydınlar hanımlar sağlık ocağına gittim kan verdim geldim yarı öğleden sonra çıkacakmış sonuçları
Günaydın canimGunaydin guzeller , hastalara bol sifalar diliyorum
Telefondan uygulama yüklemişler resim atamamışlar onu okudum .Günaydın canim
Günaydın canim
Olur tabi ablacim
Ben uzun sure Chrome den girdim abla ,son 3 4 aydir operadan giriyorum hic sorun yasamadim
Sadece uygulama yukluyse uygulamadan yuklenmiyor
Gecmis olsun canim
Günaydın ablacim
Günaydın canim
Afiyet olsun ablacim31 ocak menü
09.30.:2 yumurta 3 parça sucuk az peynir çay.
12:00 1 yeşil çay limonlu kraker
Aralarda 3-4 tane hurma
17:00 3 kaşık pilav 1 tane tavuk naget maydonoz
Dün akşam erken yedim sonrası yemedim hiç bişey
9200 adım.
2 litre su,45 dakika spor kardio ve zumba
Evde yurumek olmazda ablacim bos durmaktan daha iyidir yaaDoktırumuz çok iyi şu adım olayını ve günlük su miktarını sordum,evde yürümekle olmaz dışarda yürünmesi lazım dedi.
Su miktarıda kilo boy bazında 0,3 gibi bir çarpımı var dün baktım hatta eklerim burayada.
Sağol kuzumAfiyet olsun ablacim
Evde yurumek olmazda ablacim bos durmaktan daha iyidir yaa
Dogal havada oksijenle yurumek gibisi olmazda bu sogukta zor ciddenSağol kuzum
Mutlaka öylede kışında dıarda yürümek zor havada soğuk en güzeli böyle.
çok şükür canım inşallah hasta olmazsınSagol canim test yaptırmadim
Dun atesim ve halsizlik vardı
Bu sabah daha iyi uyandim
Sagol canim insallahço
çok şükür canım inşallah hasta olmazsın
Günaydın canimgünaydın kızlar herkese musmutlu günler
Yeşillik orman gibi yer olacak mis gibi yürüyeceksinmuhteşem olur o zaman.Dogal havada oksijenle yurumek gibisi olmazda bu sogukta zor cidden
Karli ve buz gibi burasi abla :)
Yaa nerde öyle ortam abla yaa bizim oldugumuz her yer binaYeşillik orman gibi yer olacak mis gibi yürüyeceksinmuhteşem olur o zaman.
Ahhh angarammm ahhhhh özledim varyaaa
Gunaydin kaptanim nasilsinGünaydın canim
Günaydın canim
Olur tabi ablacim
Ben uzun sure Chrome den girdim abla ,son 3 4 aydir operadan giriyorum hic sorun yasamadim
Sadece uygulama yukluyse uygulamadan yuklenmiyor
Gecmis olsun canim
Günaydın ablacim
Günaydın canim
Daha iyiim canim yaa az halsizligim var sadeceGunaydin kaptanim nasilsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?