- 8 Eylül 2016
- 103.295
- 438.087
- 898
- 36
Afiyet olsun canim05 Mart 2022
öğlen 12.30
2 minnak kivi tarçınlı
13.00
bol peynirli pul biberli omlet
3 yeşil zeytin+ 1,5 ceviz
1 tk bal
domates salatalık
1 dilim ekşimaya ve 1/2 dilim karabuğday ekmeği
aralarda
1 kahve fincanı fıstık
3 hurma
3 kare bitter
peynir + 1 dilim ekşimaya ekmek
akşam 19.15
1 tabak mantı
yeşil salata
yatana kadar 1,5 lt suZipzip-
L u c i a

Afiyet olsun canimSabah;10:40
Otlu omlet çörekotlu baharatlı
Bolca salata, 1/4 avakoda, 7 zeytin
1 dilim sade 1 dilim doğal pekmez ile glutensiz ekmek, açık çay
Ara; 16.15
1 büyük bardak sade türk kahvesi
az miktar çiğ kuruyemiş
1 elma
Akşam; 19:24
Lahana yemeği 7/8 kaşık
1 er adet domates salatalık
2 dilim glutensiz ekmek
2.5 litre su bitti bile daha içilir
Aralarda bitki çayı, soda, bir de akşam açık çay
Zipzip-
_ASTRAL_
sandriyon
Cordelia
