Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

gewezebidik .!.:
_ASTRAL_ _ASTRAL_ Cordelia Cordelia @Migim Zipzip- Zipzip-
bugunku sporum
plank 126 sn 1260 puan
squat 15 tane 150 puan
30 duz mekik 300 puan
40 oblique (capraz) mekik 400 puan
1 tane hundred 1000 puan
40 dk leslie 200 puan
adim 11.412, puani 1142
toplam 4451 puan

Cordelia Cordelia prensesim puanlari yanlis hesapladiysam sen beni duzelt :)
Genişletmek için tıkla...
Harika spor canim. ♥️😘
gezegenfeza .!.:
Iyi geceler kızlar

Bugün işim bitmedi birtürlü
Kaç defa ev süpürdüm, içime sinmedi
Tekrar süpürdüm, sildim rahat ettim
Şimdi ütü yapacağım

Menüm

1 kâse mercimek çorbası
Mantar, brüksel lahanası kavurma, üstüne kadar peynir koydum
Yoğurtlu kereviz
Fındık, fıstık, kaju, çekirdek
Evet kuruyemiş fazla oldu

2 lt su
2 kupa kahve
Eki Görüntüle 3021312
@Lavinia_98
Cordelia Cordelia
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun sporda yapılmış. Bravo. ♥️😘
fesang .!.:
İyi geceler kızlarcım, yatayım ben de sabaha zombi gibi kalkıcam yine😩💕💕💕💕
Genişletmek için tıkla...
İyi geceler bebişim. ♥️😘
 
Maviokur .!.:
07. Mart 2022
09:00 az badem sütlü filtre kahve
11:00 hazır sekersiz doğal smooti yeşil bitkiler
11.40 sade türk kahvesi
12:40 3kaşık yulaf ezmesi ile muzlu tarçın lapa
17.30 limonlu soda ve 1 glutensiz kurabiye biraz çiğ kuruyemiş
19:30 1 tabak yeşil mercimek çorbası, 1 tabak sebzeli sulu köfte, bolca salata
2 litreyi geçti su yatana kadar 1 litre daha olur

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_ sandriyon sandriyon
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canim
fesang .!.:
Ben bugün sağlıklı beslendim. Sonra akşam kapı çaldı eşim iş arkadaşları ile geldi sürprizzzzz diye🙈 pasta getirmişler bir dilim yedimo_O
Genişletmek için tıkla...
Suan turkiyefe saat 00:40 8 mart
Ozaman dogul gunun kutlu olsun canim nice mutlu saglikli yillarin olsun
fesang .!.:
Aslında doğumgünüm yarın. Yarın kutlayiniz lütfen unutmayınız 🤣🤣
Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:
MasterFit 25.Etap Hsonu Etabını kırmızı takım kazanmıştır. Kırmızı takımı ve kaptan _ASTRAL_ _ASTRAL_ kaptanımızı Tebrik ederiz. :KK9: :KK9: :sampiyon: :sampiyon: :sampiyon:

L u c i a L u c i a ve Mavi takımı da muhteşem adımları için tebrik ediyoruz. :KK9: :KK9:

MasterFit 25. Etap Spor Yarışması hsonu
Sıra NOÜye AdıTakım25 Şubat Cuma Kg.05 Cumartesi Adım Sayısı06 Mart Pazar Adım SayısıTOPLAM ADIM SAYISI
1​
 _ASTRAL_ _ASTRAL_ Kırmızı Kaptan
76,40​
8.000​
8.000​
16.000​
2​
@erenmothersKırmızı
77,60​
8.000​
8.000​
16.000​
3​
@She-RaaKırmızı
90,20​
8.000​
8.000​
16.000​
4​
@DombiliKusKırmızı
84,00​
8.000​
8.000​
16.000​
5​
 sandriyon sandriyon Kırmızı
66,00​
8.000​
8.000​
16.000​
6​
@gewezebidikKırmızı
69,10​
8.000​
8.000​
16.000​
7​
@MigimKırmızı
71,00​
8.000​
8.000​
16.000​
8​
 Maviokur Maviokur Kırmızı
61,50​
8.000​
0​
8.000​
9​
@Aomine DaikiKırmızı
62,50​
8.000​
8.000​
16.000​
10​
@KinoalihatunKırmızı Sarı
74,95​
8.000​
8.000​
16.000​
152.000​
1​
 L u c i a L u c i a Mavi Kaptan
83,5​
4.010​
3.596​
7.606​
2​
@sara_28Mavi
95,60​
8.000​
6.113​
14.113​
3​
@s i d e l y aMavi
70,3​
3.870​
8.000​
11.870​
4​
@Busra 17Mavi
69,60​
8.000​
8.000​
16.000​
5​
 Cordelia Cordelia Mavi
64,90​
8.000​
8.000​
16.000​
6​
@ElhanMavi
64,10​
8.000​
8.000​
16.000​
7​
 pastelfit pastelfit Mavi
63,60​
8.000​
8.000​
16.000​
8​
@60kiloyumMavi
83,60​
8.000​
5.425​
13.425​
9​
 fesang fesang Mavi Sarı
57,90​
8.000​
8.000​
16.000​
10​
 Zipzip- Zipzip- Mavi Sarı
8.000​
8.000​
16.000​
143.014​
Genişletmek için tıkla...
Tablo icin tesekkur ederiz kaptan
Iki takimida ve kaptanlar _ASTRAL_ _ASTRAL_ ve L u c i a L u c i a tebrik ediyorum

Transfer oyuncu kim 🤭
 
gewezebidik .!.:
Herkese selam,
Cordelia Cordelia prensesime tesekkurler, onun tablosunu caldim kendi yorumlarimi yapicam yanlarina :)

MasterFit Yarışması 25 Hafta04.03.2022 Cuma07.03.2022 P.tesiFarkOranYorumlarrr
elmas[IMG alt="erenmothers"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1064/1064404.jpg?1646201087[/IMG] erenmothersKırmızı77,6076,650,951,22mukemmel eksi tebrik ediyorum
yakut[IMG alt="She-Raa"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1040/1040874.jpg?1638196132[/IMG] She-RaaKırmızı90,2090,000,200,22cok guzel eksi boyle boyle gidecek hepsi
yakut[IMG alt="DombiliKus"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1062/1062363.jpg?1645682526[/IMG] DombiliKusKırmızı84,0084,000,000,00sabitlik de gayet iyi, cumaya guzel ekso gorursun bence
altın sandriyon sandriyon sandriyon sandriyon Kırmızı66,0065,700,300,45bu kilolarda haftasonu eksi mukemmel
pırlanta[IMG alt="gewezebidik"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/476/476952.jpg?1426172092[/IMG] gewezebidikKırmızı69,1068,950,150,22kendimi seviyorum ahahah bu da kendime not olsun
pırlanta[IMG alt="Migim"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/998/998144.jpg?1643895213[/IMG] MigimKırmızı71,0070,800,200,28ortim mikemmel, cumaya gelsin 6 lar
altın Maviokur Maviokur Maviokur Maviokur Kırmızı61,5060,950,550,89pztsiden bu eksi sahanee hem de bu kilolarda
[IMG alt="Aomine Daiki"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/914/914874.jpg?1545387423[/IMG] Aomine DaikiKırmızı62,5062,000,500,80Vuhuuu eksiye gel, tebriklerrr
[IMG alt="Kinoalihatun"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1063/1063958.jpg?1645114938[/IMG] KinoalihatunKırmızı Sarı74,9576,15-1,20-1,60oyy artikin ozel bir sebebi var mi? odemse odem cayi onerebilirim
mercan[IMG alt="sara_28"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/238/238516.jpg?1415828624[/IMG] sara_28Mavi95,6096,80-1,20-1,26Regl gelecekse ondan olabilir
zümrüt[IMG alt="Busra 17"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/726/726647.jpg?1646427822[/IMG] Busra 17Mavi69,6069,300,300,43cumaya guzel bri eksi goruruz senden, gayet guzel eksi
turkuaz Cordelia Cordelia Cordelia Cordelia Mavi64,9064,600,300,46prensesim tebrikler aynen devamm cumaya guzel eksi goruruz senden
safir[IMG alt="Elhan"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/70/70186.jpg?1644401699[/IMG] ElhanMavi64,1063,900,200,31sahane eksi, tebriklerr
safir pastelfit pastelfit pastelfit pastelfit Mavi63,6062,700,901,42vuhuuu as bayrakalri as as tu tu tu masallah o nasil bir eksi, cumaya 2 kilo gidecek bu gidisle masallahh
kehribar[IMG alt="HanimKelesimiGetir"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/71/71105.jpg?1633932793[/IMG] HanimKelesimiGetirYeşil58,6059,30-0,70-1,19cumaya kadar dikkat, aksamlari hafif yemeye dikkat et
kristal gezegenfeza gezegenfeza gezegenfeza gezegenfeza Yeşil73,6073,600,000,00Sabitlik de gayet guzel bu cumaya guzel eksi demek :)
ametist[IMG alt="dolunaydagel"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1056/1056726.jpg?1637922309[/IMG] dolunaydagelYeşil80,7080,400,300,37ohhh gitsin yaglar pit pit pit masallahh guzel eksi
ametistM MeyaskiYeşil83,5083,90-0,40-0,48artinin sebebini dusun biraz ona gore birkac gun dikkat et, gece az mi uyudun, kacamak mi oldu, az mi su ictin biraz kendini analiz et derim.
lapis[IMG alt="ugurbocuuu"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/377/377927.jpg?1643387185[/IMG] ugurbocuuuYeşil56,8056,800,000,00bu kiloda sabitlik mukemmel bence
kristal[IMG alt="Nefesimmmsin"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/838/838654.jpg?1642099919[/IMG] NefesimmmsinYeşil63,6063,90-0,30-0,47M Meyaskiye yazdigim senin icinde gecerli, artinin kaynagini arastirmakda fayda var
[IMG alt="Kmsl Hnd"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/869/869149.jpg?1521010878[/IMG] Kmsl HndYeşil72,10-72,10#SAYI/0!hos geldinn
Genişletmek için tıkla...
Hırkızzzz varrr. 🤭 Teşekkürler tatlım yorumların için. 😘♥️
 
07 mart menum
Kahvalti
Biraz cosmus olarak yumurtali sucuk
Tahin pekmez
Evde tam bugday ekmegi kalmamisti normalden yedim biraz
Acili domates sosu

Ara
Bitter +kahve

Ara
Yogurt

Aksam
Kuru patlican dolmasi 1 tane ama buyuktu
Yesil mercimek, eriste corbasi
Kuzu kavurma

Bugun biraz kacirdim
Cuma odul yapmadim, haftasonuda evde degilim diye cok sktim kendimi bugun kemeri biraz bol tutmam gerekiyodu
Yarin son gaz devam kacamaksiz

Adimimda cok yok cunku regl agrisi sanirim... Regl olmasadam agrisi var tuhaf...
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_ Maviokur Maviokur
 

Eklentiler

  • Screenshot_20220307_232818_com.huawei.health.webp
    Screenshot_20220307_232818_com.huawei.health.webp
    14,8 KB · Görüntüleme: 30
sandriyon .!.:
07 mart menum
Kahvalti
Biraz cosmus olarak yumurtali sucuk
Tahin pekmez
Evde tam bugday ekmegi kalmamisti normalden yedim biraz
Acili domates sosu

Ara
Bitter +kahve

Ara
Yogurt

Aksam
Kuru patlican dolmasi 1 tane ama buyuktu
Yesil mercimek, eriste corbasi
Kuzu kavurma

Bugun biraz kacirdim
Cuma odul yapmadim, haftasonuda evde degilim diye cok sktim kendimi bugun kemeri biraz bol tutmam gerekiyodu
Yarin son gaz devam kacamaksiz

Adimimda cok yok cunku regl agrisi sanirim... Regl olmasadam agrisi var tuhaf...
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_ Maviokur Maviokur
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canim. 🤗♥️
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
166K
FitVenus
FitVenus
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
121K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
94K
urfaktefek
U
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Zeytur
Back
X