Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ben de iyiyim çok şükür. Son günlerde çok yoğunum hiç işim bitmiyor hele eşim evde olsun telefonu elime alamıyorum. Online satış işine başlamıştım birkaç aydır onunla uğraşıyorum o da vaktimi alıyor. Bugün de işlerim var ama oturmayı tercih ediyorum. Eşim yokken biraz dinleniyorum 😊😅
Aa oylemi hayırlı olsun 🤗🤗🤗
 
08.03.2022

12:00
1 avuç içi kadar parça tavuk göğüs haşlama
1 büyük dilim haşlanmış patates
4 yk bulgur pilavı


18:00

5 adet minik köfte ( hepsi 100 gr edermi bilmiyorum)
1 büyük kase mercimek çorbası
Salata

Spor
5880 adım
300 zip
20 squat

Su
2 lt


Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_
Afiyet olsun canim♥️
 
09.03.2022

12:00
1 yt nohut yemeği
5 yk pirinç pilavı

15:00
1 dilim revani ( :olamaz:

Su
2,2 lt

Spor
7300 adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia _ASTRAL_ _ASTRAL_
 

Eklentiler

  • C6A3A429-E425-475E-88C2-845E7F8ED9FD.webp
    C6A3A429-E425-475E-88C2-845E7F8ED9FD.webp
    18 KB · Görüntüleme: 27
Back
X