Geçmiş olsun cicikuşum
Geçmiş olsun cicikuşumCanım kaptanımpastelfit . Günlük menümü paylaşayım.
Sabah 09.00
1 açma (2 gündür böyle oluyor maalesef)
Öğlen 12.00
1 tabak haşlanmış brokoli,
Yarım kase yoğurt.
14.30
Arkadaş tulumba tatlısı ikram etti, yedim 3-4 tane ne yalan söyleyim.
Akşam 18.00
Tylolhot
Acıkırsam 1 kase kelle paça içeceğim. İlaçla yemek arasına zaman koymak gerekiyormuş emilim için. Daha fazla geciktirmek istemediğimden önce ilacı içtim.
Su: 2 lt.pastelfit Zipzip-
| MasterFit Yarışması 28. Hafta | 25.03.2022 Cuma | 28.03.2022 P.tesi | 01.04.2022 Cuma | Fark | Oran | |
| Kırmızı Takım | ||||||
|
| Kırmızı Kaptan | 62,10 | 62,10 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 79,35 | 79,35 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 78,80 | 78,80 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 59,20 | 59,20 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 65,70 | 65,70 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 71,00 | 71,00 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 63,30 | 63,30 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 73,70 | 73,70 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 59,70 | 59,70 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı Sarı | 67,9 | 67,90 | |||
|
| Kırmızı Sarı | 57,10 | 57,10 | |||
| Mavi Takım | ||||||
|
| Mavi Kaptan | 61,40 | 61,40 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 96,20 | 96,20 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 74,85 | 74,85 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 80,70 | 80,70 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 67,85 | 67,85 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 66,30 | 66,30 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 81,60 | 81,60 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 76,45 | 76,45 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 86,60 | 86,60 | 100,00 | ||
| S Suskunkardelen | Mavi | 56,75 | 56,75 | 100,00 | ||
|
| Mavi Sarı | |||||
200,00 | ||||||
| Yeşil Takım | ||||||
|
| Yeşil Kaptan | 55,70 | 55,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 57,20 | 57,20 | 100,00 | ||
| @B O Z A | Yeşil | 81,00 | 81,00 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 67,70 | 67,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 82,95 | 82,95 | 100,00 | ||
| @Ytmz | Yeşil | 69,70 | 69,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | |||||
| H HAYAT40INDABASLAR | Yeşil | 54,40 | 54,40 | 100,00 | ||
|
| Yeşil hamiş | 66,60 | 66,60 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 84,3 | 84,30 | 100,00 | ||
Eline sağlık kaptanimHerkese Başarılar bol eksili bir hafta olsun. Hata varsa bildirmenizi rica ederim.
MasterFit Yarışması 28. Hafta 25.03.2022 Cuma 28.03.2022 P.tesi 01.04.2022 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım Elhan Kırmızı Kaptan North River Kırmızı yazarhanim35 Kırmızı Maviokur Kırmızı sandriyon Kırmızı gezegenfeza Kırmızı Beth18 Kırmızı _ASTRAL_ Kırmızı menekse_kokusu Kırmızı s i d e l y a Kırmızı Sarı fesang Kırmızı Sarı Mavi Takım pastelfit Mavi Kaptan sara_28 Mavi erenmothers Mavi Hallederiz Mavi gewezebidik Mavi HLLAK Mavi dolunaydagel Mavi Kinoalihatun Mavi She-Raa Mavi S Suskunkardelen Mavi Zipzip- Mavi Sarı Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan HanimKelesimiGetir Yeşil @B O Z A Yeşil Kendinin en iyi hali ol Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil Amine Busra Yeşil H HAYAT40INDABASLAR Yeşil Tesnim1903 Yeşil hamiş L u c i a Yeşil
İnşallah ramazan öncesinde ne verirsem kar.. ramazanda ne yapacağım bilmiyorumCanım ben bir aldım bir verdim sen yokken ama şu an için sonuç güzel inşallah koruyabilirimsen de hemen verirsin artıları çok bir şey yok zaten
HoşbuldumHoş geldiniz
Afiyet olsun canimCanım kaptanımpastelfit . Günlük menümü paylaşayım.
Sabah 09.00
1 açma (2 gündür böyle oluyor maalesef)
Öğlen 12.00
1 tabak haşlanmış brokoli,
Yarım kase yoğurt.
14.30
Arkadaş tulumba tatlısı ikram etti, yedim 3-4 tane ne yalan söyleyim.
Akşam 18.00
Tylolhot
Acıkırsam 1 kase kelle paça içeceğim. İlaçla yemek arasına zaman koymak gerekiyormuş emilim için. Daha fazla geciktirmek istemediğimden önce ilacı içtim.
Su: 2 lt.pastelfit Zipzip-
Tambuğday ekmeği kızart da onun üzerine sür, yoksa kilo yaparımBalım bu hafta seni kaymağın üzerine sürüp yiceeeeemhayırlı olsun bakalım.
| MasterFit Yarışması 28. Hafta | 25.03.2022 Cuma | 28.03.2022 P.tesi | 01.04.2022 Cuma | Fark | Oran | |
| Kırmızı Takım | ||||||
|
| Kırmızı Kaptan | 62,10 | 62,10 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 79,35 | 79,35 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 78,80 | 78,80 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 59,20 | 59,20 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 65,70 | 65,70 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 71,00 | 71,00 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 63,30 | 63,30 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 73,70 | 73,70 | 100,00 | ||
| S Suskunkardelen | Kırmızı | 56,75 | 56,75 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı | 59,70 | 59,70 | 100,00 | ||
|
| Kırmızı Sarı | 67,9 | 67,90 | |||
|
| Kırmızı Sarı | 57,10 | 57,10 | |||
| Mavi Takım | ||||||
|
| Mavi Kaptan | 61,40 | 61,40 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 96,20 | 96,20 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 74,85 | 74,85 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 80,70 | 80,70 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 67,85 | 67,85 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 66,30 | 66,30 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 81,60 | 81,60 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 76,45 | 76,45 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 86,60 | 86,60 | 100,00 | ||
|
| Mavi | 0,00 | #SAYI/0! | |||
|
| Mavi Sarı | |||||
#SAYI/0! | ||||||
| Yeşil Takım | ||||||
|
| Yeşil Kaptan | 55,70 | 55,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 57,20 | 57,20 | 100,00 | ||
| @B O Z A | Yeşil | 81,00 | 81,00 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 67,70 | 67,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 82,95 | 82,95 | 100,00 | ||
| @Ytmz | Yeşil | 69,70 | 69,70 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | |||||
| H HAYAT40INDABASLAR | Yeşil | 54,40 | 54,40 | 100,00 | ||
|
| Yeşil hamiş | 66,60 | 66,60 | 100,00 | ||
|
| Yeşil | 84,3 | 84,30 | 100,00 |
Herkese Başarılar bol eksili bir hafta olsun. Hata varsa bildirmenizi rica ederim.
MasterFit Yarışması 28. Hafta 25.03.2022 Cuma 28.03.2022 P.tesi 01.04.2022 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım Elhan Kırmızı Kaptan North River Kırmızı yazarhanim35 Kırmızı Maviokur Kırmızı sandriyon Kırmızı gezegenfeza Kırmızı Beth18 Kırmızı _ASTRAL_ Kırmızı menekse_kokusu Kırmızı s i d e l y a Kırmızı Sarı fesang Kırmızı Sarı Mavi Takım pastelfit Mavi Kaptan sara_28 Mavi erenmothers Mavi Hallederiz Mavi gewezebidik Mavi HLLAK Mavi dolunaydagel Mavi Kinoalihatun Mavi She-Raa Mavi S Suskunkardelen Mavi Zipzip- Mavi Sarı Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan HanimKelesimiGetir Yeşil @B O Z A Yeşil Kendinin en iyi hali ol Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil Amine Busra Yeşil H HAYAT40INDABASLAR Yeşil Tesnim1903 Yeşil hamiş L u c i a Yeşil
Öyle mi
Simdi dogru oldu canim ellerine sağlıkTekrar kontrol eder misin kaptanım?
MasterFit Yarışması 28. Hafta 25.03.2022 Cuma 28.03.2022 P.tesi 01.04.2022 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım Elhan Kırmızı Kaptan North River Kırmızı yazarhanim35 Kırmızı Maviokur Kırmızı sandriyon Kırmızı gezegenfeza Kırmızı Beth18 Kırmızı _ASTRAL_ Kırmızı S Suskunkardelen Kırmızı menekse_kokusu Kırmızı s i d e l y a Kırmızı Sarı fesang Kırmızı Sarı Mavi Takım pastelfit Mavi Kaptan sara_28 Mavi erenmothers Mavi Hallederiz Mavi gewezebidik Mavi HLLAK Mavi dolunaydagel Mavi Kinoalihatun Mavi She-Raa Mavi Nefesimmmsin Mavi Zipzip- Mavi Sarı Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan HanimKelesimiGetir Yeşil @B O Z A Yeşil Kendinin en iyi hali ol Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil Amine Busra Yeşil H HAYAT40INDABASLAR Yeşil Tesnim1903 Yeşil hamiş L u c i a Yeşil
Afiyet olsun kaptanimYeşil kızlarım nasılsınız diyetimizi yapalım zayıf olalım yeşil sağlığın rengidir
Şimdi biz de yeşil yeşil beslenelim inşallah
Menümü yazayım
Sabah kıymalı pişi bardakla kesilen pişilerden 5 tane
1 dilim de 2 tatlı kaşığı kaymak ve bal ile ekmek
Çay
Öğlen bitter çikolatalı malum gofretten
Akşam 2 kase çorba 2 kepçe kurufasulye 1 dilim ekmek
Zipzip-
Siz secerken not aldimÖyle miben hiç birşey hatırlamıyorum o sırada uyuşmuştum
Benim takım doğru canım eline sağlıkTekrar kontrol eder misin kaptanım?
MasterFit Yarışması 28. Hafta 25.03.2022 Cuma 28.03.2022 P.tesi 01.04.2022 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım Elhan Kırmızı Kaptan North River Kırmızı yazarhanim35 Kırmızı Maviokur Kırmızı sandriyon Kırmızı gezegenfeza Kırmızı Beth18 Kırmızı _ASTRAL_ Kırmızı S Suskunkardelen Kırmızı menekse_kokusu Kırmızı s i d e l y a Kırmızı Sarı fesang Kırmızı Sarı Mavi Takım pastelfit Mavi Kaptan sara_28 Mavi erenmothers Mavi Hallederiz Mavi gewezebidik Mavi HLLAK Mavi dolunaydagel Mavi Kinoalihatun Mavi She-Raa Mavi Nefesimmmsin Mavi Zipzip- Mavi Sarı Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan HanimKelesimiGetir Yeşil @B O Z A Yeşil Kendinin en iyi hali ol Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil Amine Busra Yeşil H HAYAT40INDABASLAR Yeşil Tesnim1903 Yeşil hamiş L u c i a Yeşil
süper teşekkürler.Simdi dogru oldu canim ellerine sağlık
Tebrikler
Hayatım sen hasta mısın ben görmemişimCanım kaptanımpastelfit . Günlük menümü paylaşayım.
Sabah 09.00
1 açma (2 gündür böyle oluyor maalesef)
Öğlen 12.00
1 tabak haşlanmış brokoli,
Yarım kase yoğurt.
14.30
Arkadaş tulumba tatlısı ikram etti, yedim 3-4 tane ne yalan söyleyim.
Akşam 18.00
Tylolhot
Acıkırsam 1 kase kelle paça içeceğim. İlaçla yemek arasına zaman koymak gerekiyormuş emilim için. Daha fazla geciktirmek istemediğimden önce ilacı içtim.
Su: 2 lt.pastelfit Zipzip-
InşallahHadi hayrını gör inşallah
Eline sağlıkHerkese Başarılar bol eksili bir hafta olsun. Hata varsa bildirmenizi rica ederim.
MasterFit Yarışması 28. Hafta 25.03.2022 Cuma 28.03.2022 P.tesi 01.04.2022 Cuma Fark Oran Kırmızı Takım Elhan Kırmızı Kaptan North River Kırmızı yazarhanim35 Kırmızı Maviokur Kırmızı sandriyon Kırmızı gezegenfeza Kırmızı Beth18 Kırmızı _ASTRAL_ Kırmızı menekse_kokusu Kırmızı s i d e l y a Kırmızı Sarı fesang Kırmızı Sarı Mavi Takım pastelfit Mavi Kaptan sara_28 Mavi erenmothers Mavi Hallederiz Mavi gewezebidik Mavi HLLAK Mavi dolunaydagel Mavi Kinoalihatun Mavi She-Raa Mavi S Suskunkardelen Mavi Zipzip- Mavi Sarı Yeşil Takım ugurbocuuu Yeşil Kaptan HanimKelesimiGetir Yeşil @B O Z A Yeşil Kendinin en iyi hali ol Yeşil Chedarice Yeşil @Ytmz Yeşil Amine Busra Yeşil H HAYAT40INDABASLAR Yeşil Tesnim1903 Yeşil hamiş L u c i a Yeşil
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?