Tamam canım görüşürüz11.30 gibi gelirim kizlar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
Ay niye ki :)Yaaaaa sen bana ablacım diyince basıyorum kahkahayı
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
Saol canımYok değil
Aç durma canım, hastasın daha kötü olursun
2 gözlemeyi bitirmek bile zorken
Teşekkür ederim canım
Herhalde baby
Gördüm, çocuk menüsü olmuş
Vallahi şiir gibi dizmişsin menüyüafiyet olsun canım
Sen 5,5 yaşındamıydın canım
Afiyet olsun canım
Size de kolay gelsin canım, vallahi sırf stres
Yalana bak
Düşünsene bizde hep çikolata var
Amin canım inşallah
Zor çok zor, beni tam tahıllı ekmeğe sürüp yemeyi düşünüyo
O nası oluyo yaaa
Nerden baksan 2 saat tempolu yürüyüş
Ben bekarken annemin komşusu mahalle fırının sahibiydi. Gençlerdi ama, adam ince uzun kadın çok fena kilolu ve uzundu. Şimdi aklıma o geldi
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Hı hııı
İyiyiz canım sen nasılsın
- 30 Ocak 2013
- 29.416
- 43.904
- 798
:))Bilmem ki bir havalara giriyorum
Menü bildirimi var, adım yok mavişim. Ayyy kolay gelsin gönlüne göre olsun inşallah
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Geç saatte zor oluyor
Amaaaan bazen hiç içim almıyor suyu
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Garip hareketler dicektim,saçma olur diye vazgeçtim,Senin şu yavaş tempo dansını merak ediyorum
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Zor oluyor işte, diyorum ya ben bir bardak dahi susayarak içmiyorum
- 5 Şubat 2018
- 4.552
- 9.972
- 158
- 30
Hoş geldin aydingeliniburasi olmadan kilo vermek benim için de zor çok iyi etmişsin tekrar gelmekle. Fit anne olmak yolunda başarılar dilerim.
Hoş geldiniz. Ne güzel kilolar vermişsiniz.insaallah tekrardan kalıcı olarak nasip olur
Hoşgeldin canıminşallah hedefine ulaşırsın
burada yüreği güzel sözü güzel kendi güzel insanlar var
Afiyet olsun kaptanim
Afiyet olsun canim
Hosgeldin canim
Tabi ki menu paylaşılan bir grubumuz da var orda yarısip kilo verebilirsin
Afiyet olsun ablacim
Hosgeldin tekrardan aramiza ben elif 32 yasindayim yaklasik 4 yildir takımlardayim
İnşallah hedefine birlikte ulasiriz
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun ablacim
Hoşgeldiniz
Hepinize çok teşekkür ederim kızlar
bugün dışarıda işlerim vardı buraya giremedim 80 sayfa olmuş okuyamadım çoğunu 
bende menülerimi falan burda mı paylaşıcam yoksa başka grupta mı yazmam gerekli kusura bakmayın cuma yarışması harici buralara pek aşina değilim de 
Benim de öyle düşkünlüğüm yok. Mecburen içiyoruz işte
Aaaaa ben yeni farkettim. HoşgeldinHepinize çok teşekkür ederim kızlar
Menüler buraya yazılacak canım
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Yaparsin sen canim o kadar kiloyu vermek ne kadar zordu zoru basardin bunu da basarirsinHarika menü olmuş inşallah bende artik toparlarim yarin
Babysi yemek mi yapmadin bu hep ivir zivir olmus
Afiyet olsun canim25 Mart Cuma menüm
13.00 kahvaltı: 1 poğaça, 2 dilim Levent börek(Bülent Böreğin kardeşi sanırım) , 2 yk sucuklu yumurta, 1 kk peynir
15.00 ara: sade Türk kahvesi, 2 dilim fıstıklı baklava
18.00 akşam yemeği: 1 tavuk dürüm, salata, 1 sb ayran
Su: 3 litre
Bu yediklerim 1 hafta yeter bana
@Zipzip- @pastel34 @sara_28
fesang seni etiketlemesem olmazdı
Sagol kaptanimAfiyet olsun canim
- 2 Şubat 2020
- 1.641
- 6.276
- 158
- 36
Tmm yarın bildirsem olur ya da gece yatakta
bugün glutensiz diyetimi bir bozdum boya uğruna karnım bir şiş sürekli in çık tabure de yapıyorum su ardına su içiyorum anlatamam hesapta bugün kaçamak yapmayan ben olacaktım 
