-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
Allah rahmet eylesin sizlere sabır versin.Zipzip-
kaptanim ananem vefat etti az önce haber aldık
köyde yasiyolar biraz sonra cenaze için yola çıkacağız 2 haftalik izin istiyorum senden
Daha iyiyim. 
Sağ ol bitanem. Pastelimden başka kimler hasta oldu ki...Nazar değdi bence herkese , çabucak toparlanırsınız inşallah arkadaşlarım
Allah hepimize sağlıklı günler nasip etsin. 
Elifcim ben bayramdan sonra gruplara dahil olmak istiyorum. Aklım gidiyor uzak kaldığım için ama sağlığım elvermiyor şimdilik. Devam eden bütün arkadaşlarıma bol eksili haftalar diliyorum.❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Oruc tutanlar yarın (persembe) 2-3 gibi
Oruc tutup çalısanlar yarin (perşembe) iftardan önce
Oruc olmayanlar ise cuma günü en gec 13.00 e kadar bildirimleri bekliyoruz
Kizlar bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastel34
@Tutku44
ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
Beth18
@Kinoalihatun
Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
_ASTRAL_
Wilma11
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
erenmothers
@HAYAT40INDABASLAR
Kendinin en iyi hali ol
@B O Z A
S Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
- 24 Ağustos 2012
- 12.446
- 28.896
- 798
Canim cuma sabah degilde persembe aksamustu mu tartilcaz?❤
Oruc tutanlar yarın (persembe) 2-3 gibi
Oruc tutup çalısanlar yarin (perşembe) iftardan önce
Oruc olmayanlar ise cuma günü en gec 13.00 e kadar bildirimleri bekliyoruz
Kizlar bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastel34
@Tutku44
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@Kinoalihatun
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
@gewezebidik
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@HAYAT40INDABASLAR
@B O Z A
S Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
Cok zorlaniyorum ama kulak agrim var nedeninj bilmiyorum yarin doktora gidicem birde yorgunlugum var ondan susuzluk cekmiyorumGecmis olsun canim suya dikkat et
Zorluyorsa oruc tutma
Sonuc ne?Selâm,ben de çıktım tartiya
Evet hem de cok
Teşekkür ederim Elifcim. Sen de kendine dikkat et canım
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Alıştım iyiceniye canım ne oldu
iğne batirsam foss diye ucabilirim balon misali
yine de hamd olsun ne diyelim
- 24 Ağustos 2012
- 12.446
- 28.896
- 798
6 nisan menum
Sahurda sadece 1 avuc kadar antep fistigi yedim
Iftar
2 kepce mercimek corba
12 13 tabe sarma
3 yk yogurt
sara_28
Cordelia
Kendinin en iyi hali ol
kizlar siz neden beni menulere etiketlemiyorsunuz?
Sahurda sadece 1 avuc kadar antep fistigi yedim
Iftar
2 kepce mercimek corba
12 13 tabe sarma
3 yk yogurt
sara_28
Cordelia
Kendinin en iyi hali ol
kizlar siz neden beni menulere etiketlemiyorsunuz?Eklentiler
Geçmiş olsun bitanemBaşım hala geçmedi ilaç içmeme rağmen
Yapıştı yakamiza bırakmıyor baş ağrısı...bol su iç yudum yudum. Dexday bir ilaç aldım. Efervesan suda çözünen bir ağrı kesici. İlk on dakikada etkisi görülüyor. Aile hekimine yazdirabilirsin. Allah şifa versin tatlım.
- 22 Ocak 2013
- 41.624
- 210.390
- 798
Canım ben sizin menüleri bakamıyorum ondan.6 nisan menum
Sahurda sadece 1 avuc kadar antep fistigi yedim
Iftar
2 kepce mercimek corba
12 13 tabe sarma
3 yk yogurt
- 22 Ocak 2013
- 41.624
- 210.390
- 798
Geçmiş olsun bebeğim.Başım hala geçmedi ilaç içmeme rağmen
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
İyi akşamlar kızlar hasta olan herkese geçmiş olsun bende çok rahatsızım başım çok fena ondan bu saate kaldım menü için tek tek alıntılayamadım çok ekrana bakamıyorum öpüyorum hepinizi
Sahur 04:20 1 haşlanmış yumurta 2 dilim tam buğday ekmek 1 dilim beyaz peynir 2 köz biber 1 domates
İftar 19:25 1 kase tarhana çorbası
1 kase yoğurtlu kereviz salatası
2 litre su
Zipzip-
Cordelia
gezegenfeza
Wilma11
Sahur 04:20 1 haşlanmış yumurta 2 dilim tam buğday ekmek 1 dilim beyaz peynir 2 köz biber 1 domates
İftar 19:25 1 kase tarhana çorbası
1 kase yoğurtlu kereviz salatası
2 litre su
Zipzip-
Cordelia
gezegenfeza
Wilma11Eklentiler
- 5 Haziran 2021
- 5.512
- 21.462
- 298
Geçmiş olsun güzel ablam geçmiş olsunGeçmiş olsun bitanem
Yapıştı yakamiza bırakmıyor baş ağrısı...bol su iç yudum yudum. Dexday bir ilaç aldım. Efervesan suda çözünen bir ağrı kesici. İlk on dakikada etkisi görülüyor. Aile hekimine yazdirabilirsin. Allah şifa versin tatlım.
fesang
