- 8 Eylül 2016
- 103.358
- 438.265
- 898
- 36
Cumaya eksilerle gelirsin canımayyy kusura bakmayin ya ben sabah tartildim ama buraya yazma firsatim olmadi.
cuma 66.45
bugun 67.00, bir pztsi klasigi...
Ya benin bu ara islerim cok yogun, dun gece gec saate kadar calistim (evet pazar gecesi calistim) bugunde simdi yeniden calismaya devam edicemgece yatmadan menulerimi d egazicma dun ve bugun icin
Zipzip- @Kinoalihatun
ugurbocuuu
Afiyet olsun pastelfitimCordelia
08.30
2 kayısı
Kahvaltı 09.30
2 h yumurta
2 salatalık
4 zeytin
1 d süzme peynir
1 wasa
Öğle 13.45
Yumurta peynir sürüp fırınladığım 2 d tost ekmeği
1 küçük kase sulu ev yoğurdu
1 kayısı 2 incir
Ara 18.10
Fıstık ezmesi sürülmüş 1 karabuğday patlağı
Akşam 19.45
6 kaşık susuz kurufasülye yemeği
2 kaşık yoğurtlu köz biber patlıcan
1 kaşık yoğurt
roka salatası büyük bir tabak
Su 2,5 lt
Spor
Adım 5.073
Afiyet olsun canım11 Nisan menü
Sahur
2 haşlanmış yumurta
2 dilim tam buğday ekmeği
1 YK labne
Yarım avakado
İftar
1 küçük kepçe mercimek çorbası
3 YK mantı (yoğurtlu)
3 yk fellah köftesi (yoğurtlu)
Büyük kase salata
3 YK et yahni
1 maden suyu
1 aktivia kayısılı
1 yulaf bar
1 kase yeşil çay
Suyum şuan 1.5lt
Menümü biraz abarttim bugün
Adım sayım tamamdır
)
