- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
Haftaya guzel eksiler gelecek o zaman canimKaptanım dün yoldan geldim.Bugün de hastanelerde ödem tuttum sanırım.Çok yoruldum.
Kız oruçluyum kafam duruyor arada
Benim orucsuz kafam da duruyo. Sebebi olsa bariKız oruçluyum kafam duruyor arada
Sağol bitanemAfiyet olsun kinoam hatunum
Diyete Uygungayet iyi
afiyet olsun canımbende menumi yazayim hemen
9.30 1 kahve
arada bitki cayi
12.30 4 mini kofte 2 dilim peymir 5 zeytin 1 buyuk kase yagsiz tuzsuz salata 1 dilim tt ekmek sekersiz cay 1 kayisi
arada kahve 1 kare bitter
16.30 1 kase yogurt 1 elma
19.00 4-5 yk etli-sebzeli yemek 1 yk yogurt ile 1 kase kirmizo pancar haslamasi, 1 kase yagsiz tuzsuz salata
ara sekersiz cay
su 2.5lt
adimim cok az yazmasamda olur kadar az bugun
Cordelia Zipzip- Kinoalihatun @ugurbocuuu
Estağfirullah ya olur mu öyle şeygerçi ben de vermediğimde mahcup oluyorum
evet canım.insallah güzel de bir eksi gelecekTakımlarda misin bu hafta kinoam
Inşallah canımHaftay gider o kuzum
Inşallah kaptanımHaftaya guzel eksiler gelecek o zaman canim
18 kisi varKaç kişi seçimimiz kaldı
18 kisi var
4 kisi daha sececeksin
Birde sari takimdan birer kisi sececeksinz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?