- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Teşekkür ederim fesangim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Selam fesangimSelam canlarım
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
Çok geçmiş olsun.benm ufaklığın ayağına salı günü kahve dökülmüş ben iş yerindeyken ya
eve geldim şok...
o kadar içime atmışım ki sonuçta kaza.. kmseye bişi diemiosun..
içime atınca dünde ben fena oldum
inşallah iz kalmaz
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
A selam canım.Selam canlarım
nasiloldun?
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
Teşekkür ederim bal ortim.Mutlu yıllar cordişim
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
Amin çok sağol.canim.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
Olursa yazarım canım. İnşallah eksik bildirim yoktur.Cordelia yardima ihtiyacın var mi kaptanim
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Teşekkür ederim kaptanımÇok geçmiş olsun.
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Dunku menulerde eksik yoktu ama adimi hatırlayamadim canimOlursa yazarım canım. İnşallah eksik bildirim yoktur.
Menuler eksiksiz yazildi bu hafta
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
12 Mayıs 2022 Perşembe menüm
10.30 kahvaltı: Küçük bir parça kaşarlı yulaf tost, 1 yumurtalı 1 tabak menemen, 1 kk peynir, salatalık, çay
14.30 ara: 2 fındık, 7 badem, 2 hurma
17.00 akşam yemeği: yarım tabak tavuk ciğer sote, 2 dilim ekmek, salata, ayran
21.30 ara menengiç kahvesi
Su: 3 litre
Zipzip-
_ASTRAL_
Tempus
10.30 kahvaltı: Küçük bir parça kaşarlı yulaf tost, 1 yumurtalı 1 tabak menemen, 1 kk peynir, salatalık, çay
14.30 ara: 2 fındık, 7 badem, 2 hurma
17.00 akşam yemeği: yarım tabak tavuk ciğer sote, 2 dilim ekmek, salata, ayran
21.30 ara menengiç kahvesi
Su: 3 litre
Zipzip-
_ASTRAL_
Tempus- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 39
Vuuuuuorti gibi tamam canım
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 39
Afiyet olsun canim12 Mayıs 2022 Perşembe menüm
10.30 kahvaltı: Küçük bir parça kaşarlı yulaf tost, 1 yumurtalı 1 tabak menemen, 1 kk peynir, salatalık, çay
14.30 ara: 2 fındık, 7 badem, 2 hurma
17.00 akşam yemeği: yarım tabak tavuk ciğer sote, 2 dilim ekmek, salata, ayran
21.30 ara menengiç kahvesi
Su: 3 litre
F
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Afiyet olsun canim12 Mayıs 2022 Perşembe menüm
10.30 kahvaltı: Küçük bir parça kaşarlı yulaf tost, 1 yumurtalı 1 tabak menemen, 1 kk peynir, salatalık, çay
14.30 ara: 2 fındık, 7 badem, 2 hurma
17.00 akşam yemeği: yarım tabak tavuk ciğer sote, 2 dilim ekmek, salata, ayran
21.30 ara menengiç kahvesi
Su: 3 litre
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Ooo maşşallah canımEvlilik yildönümüz. Doğum günü pazar canım. Cok tesekkur ederim. Ayy inşallah eksi gelirim. Umutluyum.
yan yana mutlu sağlıklı daha nice yıllarınız olsun inşallah 
selammmmSelam canlarım
Vuuuuu
canım diyetkolik kullanmayı dener misin bir çünkü protein karbonhidrat yağ da görülüyor orda.bilgisayardan da ekleyebilirsin akşam
Her şey yoluna girsin inşallah.Sorun değil canım. Ben de yoğun karışık bir haftadayım çiçeğim.
Darlanma tatlım. Güzellikler kucaklasin çiçeğimi
Bensiz adanaları ciğerleri yersen öyle olur tabisiBen kilo vermedim üstüne kilo aldım
Ey cemaati şiskolar siz diyiverin kim degisti
Fulyacima kaptanlık yarıyor. İdare et yapacak bir şey yok.
Tombul günlerimizde mutlu muyduk
Dışım değişmiş olabilir ama içim aynı aşkitom
Adı Fulya demek
pekiiiiöyle olsuuuuun
Evet çok mutlu ve butluyduk
Şimdi nasılsın hayatım, geçti mi
Yaaa çok tatlı manyak, yoksa çoktan kapının önüne koymuştumKölesine çekmiş
Çok tatlı maşallah
Teşekkür ederim canımGeçmiş olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun pastelfitim
Oooh ha şöle❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Elhan
@North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
@fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
erenmothers
@Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
Hedef60kgolmak
@kackaloribu
@balpamuk
@ada81
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
liste uzamış sankiTeşekkür ederiz canımAfiyet olsun
