- Katılım
- 17 Haziran 2010
- Mesajlar
- 3.778
- Emoji Skoru
- 10.740
- Puanlar
- 733
Ayy Allah korusunEğer boşanmayacaksanız konusunu bile açmayın. Yoksa bir sonraki konunuz "kocam brokoli , kabak yolladı ne yapacağımı bilmiyorum" olur.
Bana sorarsanız boşanmaya hiç niyetiniz yok, bu adama çocuk yapmayin bari
Zıpzıpım sarı takım rica edeyim❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
ada81
Tempus
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
@Bar_na
Geçmiş olsun canım noldu ki neyin varKolumu kaldıramıyorum valla bu aralar
Evet cnm yurtdisindayimSen yurt disiydin dimi canım , bunu hiç gormedim ben de . Aslında sen agirlik calisirak da güzel yağ yakarsin
Fitnese gidince kulakligi takip izlicem hem beni motive ediyo :) teşekkür ederim canımsandriyon
Canım akın saatcinin videolarını begeniyorum bı bak izle boş zamanlarında dinle iş fln yaparken
Bunu bi actim favoriye ekleyim dedim okadar dogru konusuyoki ben bunu kesinlikle izlemeliyim
20 -26 Mayıs Menü Bildirimleri
Masterfit Yarışması 35.Etap Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Kırmızı Takım sara_28 Kırmızı Kaptan 90.90 @minerva1988 Kırmızı 57.10 She-Raa Kırmızı 85.40 @gezegenfeza Kırmızı 73.80 @L u c i a Kırmızı 86.00 @19Temmuzda69um Kırmızı 74.70 fesang Kırmızı-Sarı 58.20 Zipzip- Kırmızı-Sarı Mavi Takım @pastelfit Mavi Kaptan 58.30 @DombiliKus Mavi 82.10 sandriyon Mavi 68.30 @_ASTRAL_ Mavi 67.40 @Kinoalihatun Mavi 76.80 @dolunaydagel Mavi 79.80 @Emnis Mavi 78.20 @ummhnisa Mavi 76.80 @erenmothers Mavi-Sarı 68.70 @iceteavecheesecakelutfen Mavi-Sarı 72.80 Yeşil Takım HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan 52.75 Tempus Yeşil 84.90 @Mehfam Yeşil 70.10 @Beklenen2 Yeşil 77.00 Kendinin en iyi hali ol Yeşil 64.90 @balpamuk Yeşil 67.10 @Chedarice Yeşil 80.85 @busra ytez Yeşil 72.00 @Tutku44 Yeşil 84.50 @karamelllim Yeşil 80.30 @Bmsh Yeşil 64.80 hllgkchl @UcurtmaAvcisii @Bar_na
mavi kırmızı takım❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
ada81
Tempus
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
@Bar_na
Geçmiş olsun kuzum.Evet cnm yurtdisindayim
Inan bende ilk kez gordum
Adi yaziyodur kesin uzerinde ama ben bakmadim
Yaaa? Bende hep kardiyo yapiyorum yaa
Afiyet olsun1 bardak ılık Su
Türk Kahvesi
11.00 Kahvaltı=Maydonozlu, lor peynirli (2 kaşık) yumurta (1adet) omlet.
Salatalık-domates
2 ceviz
1mil Leslie
14.30 Ara Öğün=Sütlü Kahve- 2 adet ceviz
17.00 Ara Öğün= Bir bardak Kefir
19.00= Tavuklu Köfte (100gr) (fırında)
4 yemek kaşığı yoğurt
1 dilim ekmek
(adıma devam ediyorum-spor tekrar ekliycem)
İyi akşamlar
Zipzip- Cordelia
Afiyet olsunSabah ödem atıcı yeşil içecek yaptım ( su maydonoz limon ve salatalıktan)
Öğle
2 yumurta
Salatalık
Domates
1 dilim peynir
Ara
3 kare bitter ve kahve
Akşam
3 köfte
3 yk kabak yemeği
1 kase patlıcan salatası
1 kase erik
Zipzip- HanimKelesimiGetir Cordelia
Eline sağlıık kuzum❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
ada81
Tempus
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
@Bar_na
❤Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak en gec 13.00 e kadar bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...
Cordelia
@Elhan
@North River
@askrhpozitif
HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
@busra ytez
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastelfit
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
@gezegenfeza
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
sandriyon
She-Raa
@gewezebidik
@_ASTRAL_
@Migim
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
@erenmothers
Kendinin en iyi hali ol
@19Temmuzda69um
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
@minerva1988
@iceteavecheesecakelutfen
@kackaloribu
@balpamuk
ada81
Tempus
@Beklenen2
@_Citlembik_
@Mehfam
@zeyneppk
@Bmsh
@Anka
@bilgem tomris
@Emnis
@ummhnisa
@karamelllim
@UcurtmaAvcisii
hllgkchl
@Bar_na
Afiyet olsun canimSabah ödem atıcı yeşil içecek yaptım ( su maydonoz limon ve salatalıktan)
Öğle
2 yumurta
Salatalık
Domates
1 dilim peynir
Ara
3 kare bitter ve kahve
Akşam
3 köfte
3 yk kabak yemeği
1 kase patlıcan salatası
1 kase erik
Zipzip- HanimKelesimiGetir Cordelia
Ekledim fesangimZıpzıpım sarı takım rica edeyim
Afiyet olsun canim1 bardak ılık Su
Türk Kahvesi
11.00 Kahvaltı=Maydonozlu, lor peynirli (2 kaşık) yumurta (1adet) omlet.
Salatalık-domates
2 ceviz
1mil Leslie
14.30 Ara Öğün=Sütlü Kahve- 2 adet ceviz
17.00 Ara Öğün= Bir bardak Kefir
19.00= Tavuklu Köfte (100gr) (fırında)
4 yemek kaşığı yoğurt
1 dilim ekmek
(adıma devam ediyorum-spor tekrar ekliycem)
İyi akşamlar
Zipzip- Cordelia
Selam kaptanimSelammmm
Tamam canim ekliyorum yarin bildirimini bekliyoruzmavi kırmızı takım
Ekledim kaptanim
Eline sağlıık kuzum
Afiyet olsun canim
Merhaba canimMerhaba kızlar bu hafta gelemedim ama diyetine devam ettim sabah 10 gibi tartılırım inşallahev taşıyacağız ev toparlamaya başlayacam haftaya ....daha ev bulamadık ama bulur bulmaz ev hazır olsun diye kutlama işine başlayacam...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?