- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Çok uğraşmalı yanlız olmuyor bu sefer hasta olcan sabahlara kadar uğrastin diye dedim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 12 Nisan 2009
- 8.199
- 28.818
- 1.073
- 43
Cok guzel canim muhtesemsinİyi geceler kızlar menümü yazayım kahvaltı öncesi 1 su bardağı kefir
Kahvaltı saat 10.15
1 haşlama yumurta
Domates
Salata 3 zeytin
3 yk lor peyniri
Öğlen yok
Akşam 19.00
Yoğurt 2 kaşık
Salata
Kıymalı kabak yemeği 5 kaşık
1 litre su
Ara nescafe
Adım sayari hala yaptiramadim adım var ama telefona indireyim şimdi uygulamayi
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia
zeyneppk
Afiyet olsun
- 24 Haziran 2016
- 7.421
- 26.421
- 548
24 .09.2021 cuma menüsü
Kahvaltı öncesi bir bardak kefir
Kahvaltı saat 08.30
2 dilim çavdar dan tost yağsız
Öğlen yok (bankadayim vakit yoktu )
Ara eve geldik Nescafe ictim
Akşam üstü 17.00
Menemen 1 kase 2 dilim çavdar ekmegi
Kahvaltı türü
( Yemeğim yoktu ) kahvaltılık hazırladım.
Ara 21.00
1 salkım üzüm
1.5 litre su
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
zeyneppk- 24 Haziran 2016
- 7.421
- 26.421
- 548
Tesekkur ederim canım çok aktif olamıyorum bu ara yarında yoğunum düğün falan var pazartesi aktif olmaya başlarim insalalhCok guzel canim muhtesemsin
Afiyet olsun
- 24 Haziran 2016
- 7.421
- 26.421
- 548
Sagol kaptanım teşekkür ederimAfiyet olsun canım
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.983
- 828
Afiyet olsun canım24 .09.2021 cuma menüsü
Kahvaltı öncesi bir bardak kefir
Kahvaltı saat 08.30
2 dilim çavdar dan tost yağsız
Öğlen yok (bankadayim vakit yoktu )
Ara eve geldik Nescafe ictim
Akşam üstü 17.00
Menemen 1 kase 2 dilim çavdar ekmegi
Kahvaltı türü
( Yemeğim yoktu ) kahvaltılık hazırladım.
Ara 21.00
1 salkım üzüm
1.5 litre su
- 24 Haziran 2016
- 7.421
- 26.421
- 548
Sağol canım bugün daha iyiyim hamd olsun. Oda grip hala, sağa sola gidiyoruz eşimle yıllık izne çıktı isleirmiz var mecbur eve kayınvalideme bırakıyoruz hem hasta olduğu için hemde bana düşkün bensiz onlarla bile durmuyo agliyo iki gündür biraz laf isitiyorum açıkçası. Gerci kadında haklı bunaliyo kaç Yasina geldi küçük çocuğa bakmak zor. Bugün gittik gorumcemle resim çektirdik kimlikleri değiştiricez salı günü,bu aksamda komşunun düğün vardı e oraya gittik takıyı bekledik goturmedim yanımda hasta diye eve geldik yine bı ton laf isittim gorumcemede kizdi baya misafirde vardı onalrin yanında .. laf isitiyoz anca napalim.
- 12 Nisan 2009
- 8.199
- 28.818
- 1.073
- 43
Olsun canim menune dikkat et benim icin yeterli haftasonu zaten genelde herkes mesgul
Pazartesi guzel adimlar bekliyorum oyleyse
- 12 Nisan 2009
- 8.199
- 28.818
- 1.073
- 43
Ben uc seferde yaptim her hafta 10 kilo domates aldim cok yorucu olmadi tek seferde cok yoruyor cidden
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Hafta sonu tatil yapak dedikBugün insafliymissinizsadece 30 sayfa geçmiş birikmiş
Biz bitti dememeden bitmezYarismı yok
Bizde yarış bitermi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
bak kan çekmiş biziBenimde 0 negatif
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Geçmis olsun cnm yavrun hastaymis
- 24 Haziran 2016
- 7.421
- 26.421
- 548
Tamam canım inşallah.Olsun canim menune dikkat et benim icin yeterli haftasonu zaten genelde herkes mesgul
Pazartesi guzel adimlar bekliyorum oyleyse
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
unutur muyummm :))
- 24 Haziran 2016
- 7.421
- 26.421
- 548
Afiyet olsun canimiyi geceler kizlar
Bugunki menum
Sabah
1 haslanmis yumurta 1kk penir zeytin salatalık domates 1k fistik ezmesi 1b kahve
Ara
2 incie 2 tane ceviz
Aksam
1tb taze fasulye 1 tb salata
2lt su
Adimi spor listesine yazacam
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Bugun cok hareket ettim ama tlf uzerimde degildi cok yorgunum
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Afiyet olsun Cnm suyunu sporunu eksik etmeMenu
Sabah
2 pankek
1 kk peynir
1tk acuka
Ogle
1 kase yayla corbasi
Aksam
1 firin cupra
Salataa
Sogan salatasi
1/2 salgam
Su:1lt henuzFitt_anne
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
çok geçmiş olsun gülüm yaaaÜşüdüm galiba aşırı gaz sancım var . Midem de sancılı kendini tedavi edip biraz iyi oldum mu adımımı tamamlyacağım inş. Sevinme
ben bu hafta boyuna sıcak su torbası yaptım rezene çayı bitene kadar bir kaç kez de rezene çayı içip buskopan yuttum
ev kuzeye bakıyor yöneticinin ki güneye bakıyormuş galiba onlar üşümüyor biz donuyoruz her gün üşütüyorum gaz sancısı kıvrandırıyor yaavfff
varsa az ballı sıcak su yap iç midene de iyi gelir
