Küçülte bildiğin kadar küçült abla , ceza geliyor az kaldıimkanı yok 20 tane sığmaz kız çorba kasesi çapında düz tabak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
ben daha bu gün 5 bin adım atmamışım cezayı da kes anasını satayım sabaha kadar dansssssss
emin değilim ama 7 taneydi galiba 1 eksisi olabilir ama fazlası olmaz
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
ayy isim yine mefkuşum olmuşşşşşşşşşşSağol tatlimşükür sorunsuz atlattik
Bitti cnmcoookkk yoruldum, pazar günü evde iğne atsan görünmez sekilde doluydu ev +bahçe :))
Dünde yemekler daha var diye gorumcemleri cagirmistim
Yine yapmişin yapicagini dilegim bidenemcoookkkkk hosbuldummmm
Yan tarafa gittiydim cnm :))
Cok teşekkür ederim canlar
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Teşekkürler beybi.Kiz bu mu menu afiyet olsun
Afiyet olsun canim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sen kimsiniz. Tekrardene sende mi nick değiştin. Hayırlı olsun.Kaptanlık yordu Ellam
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
pazartesi tartıda 1.4 kg artıyı görünce geldi o hırs :)))Mavi takıma geçince bir hırs geldi sanki.
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Afiyet olsun canim
Kolay gelsin canimçook ödevim vaarrr
haftaya pazartesi sınav var
Afiyet olsun canim
Afiyet olsin canimBugun menum 11.00
2 dilim yumurtalı ekmek
Biraz peynir 3 zeytin
Araöğün biraz aburcubur yedim ısrar üzerine
Akşam 19.15
2 tane kürdan kebabı
1 kase yoğurt çorbası
4 yemek k. Etli patates yemeği
Salata
3.5 litre su 4 litre olur geceye kadar
250 adet bölgesel hareket 250 puan
Afiyet olsun canim artik guzel kilolar verirsin menun guzel sarmati cok yenediysen28 eylül salı menüsü
11:30
1 armut
1 büyük kupa süte 1 fişek tahıllı kahve
18:10
1 kase mercimek çorbası( yağsız unsuz patatessiz)
1 tatlı tabağında yaprak sarma
2 dilim karpuz
2 çatal salata
su 1.5 lt
@Zipzip- @Filiz16Cordelia @TekrarDene
Bugun benimde istahim açıktı ya nedense kendimi zor frenlefim afiyet olsun canimBen menümü yazayım da menü görün yemek böyle yenir gençler
6 30
Salata 2 dilim ekmek 1 çay kaşığı bal
14:00
1.5 kepçe sulu köfte , 1 tahta kaşık bulgur pilavı
Arada 1 cappucino 1 salkım siyah üzüm
18 00
Balık bol salata.
3lt su
Yedikçe yiyesim geldi
Birazdan da yeşil çay inş.
@Zipzip- @Filiz16 @zeyneppk
Afiyet olsun canim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Sen niye gaza geldin balımTamam be ne kiziyon yarın normal beslenirimfazla gaza geldim sanırım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
1 tahta kaşık bulgur pilavı ne olaki?Ben menümü yazayım da menü görün yemek böyle yenir gençler
6 30
Salata 2 dilim ekmek 1 çay kaşığı bal
14:00
1.5 kepçe sulu köfte , 1 tahta kaşık bulgur pilavı
Arada 1 cappucino 1 salkım siyah üzüm
18 00
Balık bol salata.
3lt su
Yedikçe yiyesim geldi
Birazdan da yeşil çay inş.
@Zipzip- @Filiz16 @zeyneppk
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
ağzının suyu akmasın gülüm hiç güzel değildi ıyyyhhh ne biçim yapmışsam saman gibi tadı vardı tüü eee olmuş , canın çekeceği bir şey değil yaniSarma yemis sarma
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
16.761 adım. Ben konuşabilir miyim. ?10.500 de kalmistim en son su an 11.110 olmus harikasinız kızlarr az ceneniz dursun az koşun yuryun squat yapin
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Burda en ufak seyi dahi soyluyorlar canim cocuklari almaya gittigimde ogretmen ayak ustu söyledi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
eski günlere döner o günlerin tozunu bile attırırsın adıyla sanıyla mefkuremsiinnnnnnBelki eski günlerime dönerim didim
Sagolasin tatlim
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
inşallah canim benimAy süpersin Sevilay hadi inşaAllah ,darısı bizim başımıza
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Cani çekerse yapar yer de... Sen niye yedin? Sarma çok yağlı ve tehlikeli bir yiyecek? Şekeri yükseltir düşürür? 10 aydır diyetteyim 2 bayram geçti. 10 sarma yememisimdir.ağzının suyu akmasın gülüm hiç güzel değildi ıyyyhhh ne biçim yapmışsam saman gibi tadı vardı tüü eee olmuş , canın çekeceği bir şey değil yani
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Bu saate boş tabak guzel fikir
Bilmem ki dileğin motivasyon konuşmalarından sanırım,
