- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 20 Eylül 2013
- 7.683
- 16.570
- 448
- 42
Gecmis olsun sifa dilerim.Kizlar giremedim uzun zamandir
Cocuklarim cok hasta
El ayak hastaligi oldula
krese De goturmeyecegim
Ben simdiclara yla mi rakibim anlamafim?
- 20 Eylül 2013
- 7.683
- 16.570
- 448
- 42
Offff afiyetler olsun canımEki Görüntüle 2984634 Türkiye'nin en yakışıklı dağından selamlar
- 20 Eylül 2013
- 7.683
- 16.570
- 448
- 42
Hem birbirimizle, hem iki kisi olarak diğerleriyle yarisiyoruz anladigim kadariyla :)
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.594
- 548
Hosbuldum 65 e kadar düştüm şuan 74.5
Of of belirtileri fenaymis ...çok üzüldüm. Değişik bir virüsmüş . Allah yardımcıları olsun çocukların.
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.594
- 548
Ara ara çıktım Yuruyuse ama artık kesintisiz cikicam ve yolu dahada uzaticam. Kafaya koydum kalan kiloyu vericem
Gec olmadan kontrol altına alalım canım. Bu bildirim sınır olsun. Hiç endişelenme .
- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.594
- 548
Aynen ablacım tek başına olmuyo bu isler sıkı lazım bize yarın dan itibaren herseyimle burdayımKaç can burada birbirimize destek oluyoruz. Tek başına korumak zor. Benim hedefim de atmış. 70 küsurlardan sonra teşvikle indim sahaya. Sıkıya gelemiyoruz tek başına olacak gibi değil. Doğru karar verdin.
- 30 Kasım 2014
- 30.296
- 133.246
- 798
değişik olarak rooibos çayı var canım bende. ama içinde başka şeylerde var. mesela karanfil, kakao nibs, mate gibi.neler içiyorsun var mı boyle aromatik çay tavsiyen
evet
ya da el yapımı siyah çay içinde yine başka eklentiler olan var. mesela lavanta. o çayı da çok seviyorum. tam dinlenmelik.
Sakin bisi yedim demee
Yap yap kaslarin dinlenmesi lazim
Zorlanmazsan yap canim
yok bugün anormallik yok. normal sayılır da iki gündür herhalde daha ayarlı yemem gerekti. bilmiyorum belki şişlikte olabilir. hafta içi düzenlicem. açıkçası evde misafir de var, o nedenle de istediğim gibi ayarlayamıyorum. bir de evdeydim. yarın işe gideceğim. toparlarım.Bitti mi adimlar ne yedin sen bugun
itirafım şuydu: cuma sabah 84.1 bildirim yaptım. cuma akşamüzeri 83.7 gördüm. bu sabah 84.3 tüm. ona canım sıkıldı biraz ama moralimi bozmayacağım. cumaya toparlarım ben. bakalım yarın kaç çıkacağım.
Ben de yeşil bir elma yedim canım. Bu sefer aciktigimdan değil. Diyetimizde c vitamini çok yok. Eksik kalmasın diye. Bu süre zarfında virüslerle savaşması için silahlanmamiz da lazım. Portakal tercih etmedim şeker oranı ne kadar da olsa elmaya göre fazla.Mantıklı. Bir dahaki sefere öyle yaparım.
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Moralini bozma canim odemdir birde erken tartilmak zorunda kalıyorsun çalıştıgin icin
Bende bile 300-400 gram fark ediyor sabah
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Teşekkür ederim canım benimOffff afiyetler olsun canım
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Nasip olur gelirseniz başım üstüne yeriniz varDugune geldik canim konyaya ama Aksaray uzerinden gittik
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 30 Kasım 2014
- 30.296
- 133.246
- 798
evet sabah farklı çıkıyor tartı. aslında bu cuma 83 görmek istiyordum. bakalım...
Hafta sonu kaçakları onlar
duymazlar tatlım.- 24 Haziran 2016
- 7.570
- 26.594
- 548
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Aynı canım pazartesi ve cumaKızlar tartı günü yine pazartesi sabhatan degilmi ?Zipzip- kaptanim
Benzer Konular
