- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Neden ki spor olsun diye mi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Geçmiş olsun canım. Regl sancısı mi ? Apandisit falan da olabilir. Karın durduk yere ağrımaz bak. Takip et kendini. Yedim derken cıss şeyler mi yedin? Sana bir şey olmasın. Seni üzen buysa canım kendine ceza ver spor yap. Üzülme yeter ki
Şöyle de olabilirBazen benim de aklıma gelmiyor değil. Doğru söylüyorsun. Sivilastirinca demek ki daha çok etki ediyor. Etkisi daha çabuk kana karışıyor olabilir bilmiyorum inan ki... tavsiye edenlerin yalancısıyız
Sıvılaştırınca daha çok miktarda bir kerede yemiş oluyorsun
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Bende bu hafta yarista yoktum ama yurumeye devam ettimtabi alıştım yürümeden duramıyorum
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
menum
Sabah 10
2 dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta 1 dilim peynir 10 zeytin
Ara
1 paket form bisküvi 2 kare bitter
Ara
1 poğaça 1 dilim turta
akşam
1 tabak ciğer 1 kase salata
2lt su
Aomine Daiki
Zipzip-
Sabah 10
2 dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta 1 dilim peynir 10 zeytin
Ara
1 paket form bisküvi 2 kare bitter
Ara
1 poğaça 1 dilim turta
akşam
1 tabak ciğer 1 kase salata
2lt su
Aomine Daiki
Zipzip-
Maşallah ideal kilondasın ben de düşseydim 60 kilo altınaBende bu hafta yarista yoktum ama yurumeye devam ettim
Kaç yaşındasın
Zipzip-
canım sen
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canimmenum
Sabah 10
2 dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta 1 dilim peynir 10 zeytin
Ara
1 paket form bisküvi 2 kare bitter
Ara
1 poğaça 1 dilim turta
akşam
1 tabak ciğer 1 kase salata
2lt su
pogacada varmış olmasa guzel olurmus
32 yasindayim canim
Afiyet olsun ablacim12 Ocak
8.00 Bir portakal
10.30 İki yumurta omlet, maydanoz, avakado, zeytin, peynir
12.00 Bir kepçe tarhana
13.30 Sade Türk kahvesi
17.00 Ciğer dürüm, bol salata, ayran
İki litre su , maydanoz kürü bir bardak
Cordelia
Spor
Eki Görüntüle 2987096
Bir de kaynıyor içindeki maddeler dışarı çıkıyor. Şimdi üzüm yemekle pekmez aynı değil onun gibiŞöyle de olabilir
Sıvılaştırınca daha çok miktarda bir kerede yemiş oluyorsun
Cidden neden yoksun yarışta?Bende bu hafta yarista yoktum ama yurumeye devam ettim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Kinoa yazdım, kına çıkmış
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Geçmiş olsun. Ne yedin orayı anlamadim.
- 21 Haziran 2017
- 3.813
- 10.820
- 208
- 32
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Galiba canım yoksa sevdiğim çok şey var evde, hiç canım istemiyor
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Iyi geceler
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canim
Bebegin yumurtaya alerjisi yoksa yumurta eklesen daha cok tutar seni
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
Allah şifa versin canımÇocuklar toparlandı sayılır canım da ben gribe döndüm
