Dible nedir canım afiyet olsun sabahı neden atladinMenümü yazayım
Sabah
Yok
Öğle
Bir tabak yoğurtlu makarna
Akşam
Kara lahana diblesi
Yoğurt
Su 2 litre spor 12816 adım
Zipzip-
Cordelia
Aomine Daiki
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
Geçmiş olsun canım geçen günde benim karnım çok ağrıdı biliyosun sendemi üşüttün acaba
Teşekkür ederim canımafiyet olsun
iyi akşamlar
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
Sabah erken çıktım evden işe geç kalmıştım yemedim o yüzden diblede Karadenizde çok bilinen ve sevilen bir yemek karalahana kuru soğan az patates ve az bulgurla pişen lezzetli bir yemek
Afiyet olsun da çok az değil mi canım yaMenümü yazayım
Sabah
Yok
Öğle
Bir tabak yoğurtlu makarna
Akşam
Kara lahana diblesi
Yoğurt
Su 2 litre spor 12816 adım
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 1.123
İnanki doydum canım bu aralar canım bişey istemiyor
- 30 Kasım 2014
- 30.305
- 133.295
- 798
birşey dokundu sanırım. bilmiyorum canım.
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Buyrun benim
Çok iyi yaptın gelmekle hoşgeldin sefalar getirdin.yeni annesin galiba
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Hoşbuldum
evet 6 aylık bir bebeğim var. Ben de yan gruptayım . 90+ grubu
Ayy Allah analı babalı büyütsün inşallahHoşbuldum
tam mincirlama zamanı.
Cook gecmis olsun canim
Cok gecmis olsun Allah sifa versin canim
Cok sevindim canim
Afiyet olsun canim
Iyi aksamlar
Afiyet olsun canim
Hosbuldum canim
Teşekkür ederim arkadaşlarım
Dualarınızı ,sifalı enerjilerinizi beklerim...
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Salı menüm
Sabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.00
Haşlanmış yumurta
Peynir zeytin salça
2 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Akşam 19.00
2 kase yoğurt çorbası
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3lt
Çarşamba menüm
Sabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.00
Yumurtalı menemen
Zeytin peynir
2 dilim t.b ekmeği
1 orta Türk kahvesi
Yeşil çay
Akşam 18:30
Balık salata
1 lavaş
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3.5 lt
Zipzip-
Cordelia
Aomine Daiki
Sabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.00
Haşlanmış yumurta
Peynir zeytin salça
2 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Akşam 19.00
2 kase yoğurt çorbası
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3lt
Çarşamba menüm
Sabah aç karnına
7 zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11.00
Yumurtalı menemen
Zeytin peynir
2 dilim t.b ekmeği
1 orta Türk kahvesi
Yeşil çay
Akşam 18:30
Balık salata
1 lavaş
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3.5 lt
Zipzip-
Cordelia
Aomine DaikiEklentiler
- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
Teşekkür ederimAyy Allah analı babalı büyütsün inşallah
Amin inşallah 
Evet tam sevilmelik. Annesi gibi topidik o da 
