- 14 Ocak 2022
- 27
- 90
- 8
- 46
Spor yapmayinca inan kendimi suclu hissediyorum fakat mecburum yapmiyorum artik zaten sadece sismemeyim karnim cikmasin diye evin icinde kucuk kucuk adimlar atiyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 14 Ocak 2022
- 27
- 90
- 8
- 46
Kilo korumamda banada cok faydali oluyordu tek dilegim kilo almamakDun 12.000 adimi evin icinde attım
Cok fazla yemek yedigim icin kilo korumamda benim icin etkili oluyor
- 14 Ocak 2022
- 27
- 90
- 8
- 46
Harika vallahiii 12.000 adim superrrrDun 12.000 adimi evin icinde attım
Cok fazla yemek yedigim icin kilo korumamda benim icin etkili oluyor
- 8 Eylül 2016
- 103.330
- 438.200
- 898
- 36
Saglik daha onemli yapmayın sakin dikisleriniz zarar görmesin
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Hiç farketmez canım sen nasıl uygun görürsenGünaydın canim
Yazmayinca ekleyemedim canim dun
Simdi Kırmızı takima ekleyebilirim istersen
- 8 Eylül 2016
- 103.330
- 438.200
- 898
- 36
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Günaydınlar. Ameliyat olan, covide yakalanan olmuş çok geçmiş olsun.
Eşim şehir dışına çıktı bu sabah iş nedeniyle. Telaştan dün akşam yazamadım. Sabah tartıldım, biraz dikkat etmek iyi gelmiş çünkü 88,6 kg çıktım. Kahvemi içiyorum, birazdan spora başlayacağım.
2 hafta deneme sürecinde sizler gibi paylaşımlarımı düzenli yapacağım ama kilo bildirimini ne zaman yapayım? Pazartesi mi yoksa cuma mı?
Eşim şehir dışına çıktı bu sabah iş nedeniyle. Telaştan dün akşam yazamadım. Sabah tartıldım, biraz dikkat etmek iyi gelmiş çünkü 88,6 kg çıktım. Kahvemi içiyorum, birazdan spora başlayacağım.
2 hafta deneme sürecinde sizler gibi paylaşımlarımı düzenli yapacağım ama kilo bildirimini ne zaman yapayım? Pazartesi mi yoksa cuma mı?
- 22 Ocak 2013
- 41.669
- 210.536
- 798
Canım bence bu kararı kırmızı takım kaptanına bırakalım ister kendi takımına alsın ister karşı takıma versin. Çünkü sardunyanın katılması avantaj da olabilir dezavantaj da olabilir.
ugurbocuuu
Amine Busra
sardunya1038
- 8 Eylül 2016
- 103.330
- 438.200
- 898
- 36
Günaydın
Bugunden itibaren menulerini paylaşmaya basla canim
Cuma ve pazartesi bildirim yapıyoruz
Cuma günleri fotografli ve nikli olarak..
Katilimin guzel olursa deneme suresini kısaltabiliriz
- 8 Eylül 2016
- 103.330
- 438.200
- 898
- 36
Tamam olur kaptanimCanım bence bu kararı kırmızı takım kaptanına bırakalım ister kendi takımına alsın ister karşı takıma versin. Çünkü sardunyanın katılması avantaj da olabilir dezavantaj da olabilir.
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Tamamdır. O zaman ben spora gidiyorum, tutmayın beniGünaydın
Bugunden itibaren menulerini paylaşmaya basla canim
Cuma ve pazartesi bildirim yapıyoruz
Cuma günleri fotografli ve nikli olarak..
Katilimin guzel olursa deneme suresini kısaltabiliriz
Hoşgeldin canımTamamdır. O zaman ben spora gidiyorum, tutmayın beni
- 8 Eylül 2016
- 103.330
- 438.200
- 898
- 36
- 8 Eylül 2016
- 103.330
- 438.200
- 898
- 36
Gecmis olsun
Günaydın canımGünaydın kızlar
Çig sarımsak sürerdi annem. Eczaneden acıtmayan bir pomad alabilirsin canım. Çok geçmiş olsun.
Geçmiş olsun acil şifalar dilerim.
- 14 Ocak 2022
- 27
- 90
- 8
- 46
Cok sukur bunada şükür.Saglik daha onemli yapmayın sakin dikisleriniz zarar görmesin
enazindan kilo almadim
