- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
İnşallah sağlık haberlerini paylaşırsın bizimle.Bugün daha aramadım inşallah iyidirler.Teşekkürler canım.
Kısa kolluyla gezmem. Çok çektim.
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
Bu kadının videolarını takip ediyorum ben de.
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
Yolladım bir tane ..
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
Çok güzel tariflerivar hemde diyetisyen kendisi.
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
57 kilodan hesaplayınca günlük 45,6 gr protein ihtiyacın var. Sabah yumurta peynir yemiş bile olsan 150 gr tavuk yemen lazım salatanın içinde. Koymazlar o kadar, tavuğun kilosu bile 50 lira oldu.. Canını sıkmaben de 2 gündür tavuk yiyorum yaa
unutup yine tavuklu salata söylemişim dün
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Evet canım. Bana en iyi gelen bu beslenme şekli oluyor. Bünyemin yorulmadığını hissediyorum. 2 dolu dolu öğün enerjimi de düşürmüyor.
aa basitmiş sevdim,
4,5 dk dan sonra tarif geliyor izleyeceklerin dikkatine
15 gün uygulayın diyor ama çok uzunmuş
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Ateşimiz 37 lere çıkıyor zaman zaman, maalesef küçük çocuklara antibiyotik içirmek çok zor oluyor. Kaşığın yarısı ağzında yarısı yerde
öksürük başlamıştı, onu da ceviz zarı suyuyla hallettik herhalde. Bitkisel takviyelerde kullanıyorum tabi.. Orta kulak iltihabı biraz zahmetli oluyormuş.
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
Evet basit tarifler zaten anlık içim bu yaptığı.aa basitmiş sevdim,
4,5 dk dan sonra tarif geliyor izleyeceklerin dikkatine
15 gün uygulayın diyor ama çok uzunmuş
15 gün değilde 1 hafta uygula od yeter
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
Bizim torunda şurup trzı içince kutudan ağıza sıkmalık şırınga gibi bişi çıkıyor onu kullanmak daha kolay oluyor.Ateşimiz 37 lere çıkıyor zaman zaman, maalesef küçük çocuklara antibiyotik içirmek çok zor oluyor. Kaşığın yarısı ağzında yarısı yerde
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Çok geçmiş olsun. En çok kendinle ilgilenmen lazım sanki bu süreçte. Belli ki evdeki herkesin sana ihtiyacı var.Hastalık devam
Eşimin ateşi 40 gördüsirkeli su yaptım akşam ölçtüm ilaçları içtirdim elimden geleni yaptım nafile
Çok yoğun kar var buralarda
Yürümedim hiç dün 8 bin attin ordan oraya yürümedim ama
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Dunku menum
09:00- 2 yumurtadan ispanakli yumurta, 1 dilim ekmek, 2 dilim oeynir.1 portakal.
17:30- 5 kofte, 1 tabak barbunyali salata, 1 kase yogurt. 1 cennet hurmasi.
Su:3,5 lt
Spor: 8000 adim
Amine Busra
Zipzip-
09:00- 2 yumurtadan ispanakli yumurta, 1 dilim ekmek, 2 dilim oeynir.1 portakal.
17:30- 5 kofte, 1 tabak barbunyali salata, 1 kase yogurt. 1 cennet hurmasi.
Su:3,5 lt
Spor: 8000 adim
Amine Busra
Zipzip-Eklentiler
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Tabi, faydası olduğuna inanıyorum. İçine 1 tatlı kaşığı da pekmez karıştırdım tadı kötü gelmesin diye. Artık peşini bırakmam cevizinÇok sevindim faydası oldu demi arada yapın gene ki tekrarlmasın
Oooo hadi bakalım şimdiden güle güle kullan canımBende uzun zamandır ertelediğim akıllı saatin siparişini verdim dün. İlham oldun bana
Çok sevindim cordişyam hep iyi ol senBugün çok iyiyim. Sanırım bir iki gune hiçbir şey kalmayacak. Teşekkürler.
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Bende ayva yaprağını çok duydum. Bugün toplayıp ıhlamuruna katacağım bir kaç yaprak. Çam kozalağını da araştırayım.
Hemen hazırladım. Yeşilcayin soğumasını bekliyorum birazdan çekeceğim canım. Sanırım limonu kabuğuyla ekliyoruz değil mi onu sorayım da ona göre hazırlayayım.
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.884
- 1.423
- 60
Normal ceviz suyuda yapın içğn hanımlar hem zayıflatıyor hemde ciddi anlamda kolestrol düşürücü özelliği var.
Hemde içindeki o zar öksürüğe ve balgama iyi geliyor..
Unutmazsam aklamdan 2 tane cevizi 1 bardak suyun içine atıyorum sabah aç karnına içiyorum.
1 ay sonra filan kontrele gideceğim kolestrol kaç oldu bakılması lazım,bende çok yüksek 400 küsürlara yakındı..
Hemde içindeki o zar öksürüğe ve balgama iyi geliyor..
Unutmazsam aklamdan 2 tane cevizi 1 bardak suyun içine atıyorum sabah aç karnına içiyorum.
1 ay sonra filan kontrele gideceğim kolestrol kaç oldu bakılması lazım,bende çok yüksek 400 küsürlara yakındı..
