-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Günaydın
Geçen cuma 68.7
Bugün 68.1
Fark 600 Gr
Zipzip-
Cordelia
Aomine Daiki
Cnm ben sarı tkm da olayım birkaç hafta okullar tatil çocuklar evde bide oğlum da gelecek hafta içi yeme içme kaçamakli olabilir kimsenin hakkına girmeyim sonra yine dönecem masterfite sarı tkm da yürüme aynı dimi cnm 8000 adim
Geçen cuma 68.7
Bugün 68.1
Fark 600 Gr
Zipzip-
Cordelia
Aomine Daiki
Cnm ben sarı tkm da olayım birkaç hafta okullar tatil çocuklar evde bide oğlum da gelecek hafta içi yeme içme kaçamakli olabilir kimsenin hakkına girmeyim sonra yine dönecem masterfite sarı tkm da yürüme aynı dimi cnm 8000 adim
Eklentiler
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
20.01.menüm
08.1 dilim ekmek kaşar peyniri
11 ikisi bir arada kahve
12.30 tost (mecburen yedim mobil hizmette tüp bitti)
17.30taze fasulye 1 tabak turp ve turşu
Zipzip-
Cordelia
Amine Busra
08.1 dilim ekmek kaşar peyniri
11 ikisi bir arada kahve
12.30 tost (mecburen yedim mobil hizmette tüp bitti)
17.30taze fasulye 1 tabak turp ve turşu
Zipzip-
Cordelia
Amine BusraEklentiler
- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
20.01.menüm
08.1 dilim ekmek kaşar peyniri
11 ikisi bir arada kahve
12.30 tost (mecburen yedim mobil hizmette tüp bitti)
17.30taze fasulye 1 tabak turp ve turşu
canım alttaki VKİ'nde bir problem var sanırım
sıfırları silersen düzelir.
menün gayet güzel bu arada
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Sakın başlama o bir dönem canım vücut alışacak yavaş yavaş ,bende ilk zamanlar çok çektim ama alıştı ..kahveyi azalt derim kahve çok kabız yapıyor..Gene sigaraya balayasım geliyor içerken ne kadar düzenliydi.
Bende o kadar etki etmedi nedense..
Günaydınlar musmutlu sabaharımız olsun
Evet şimdi yazacaktım
Evet ya şu tuvalet sıkıntım olmasa daha eksik gelirdim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 36
Sen unuttuysan da ben unutmam canimevet canım yazmayı unuttum, katılıyorum tabi ki..
keşke kek börek yiyenleri not alsaydım bee
kim ne yedi unuttum ki ben
tek aklımda kalan @Nefesimmmsin ve yediği ekmekler
Gozlemeler,yas pastalar
Busracigim tebrik ederim canım güzel bir haftaydı iyi kilo vermişsinEvet şimdi yazacaktım
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
Onu ben yapmadım nasıl yapılıyor bilmiyorum nerden yapacağım
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 36
Eksin çok guzel tebrik ederim kaptanimInşallah yüklenmiştir tartım
Geçen hafta 61.6 kg
Bu hafta 60.3 kg
Fark -1.3 kg
Çok mutluyum bir an önce 50 leri görmek istiyorum
Masterfit e dev etmek istiyorum
Günaydın canim eksin cok guzel tebrik ederimGünaydın
Geçen cuma 68.7
Bugün 68.1
Fark 600 Gr
Cnm ben sarı tkm da olayım birkaç hafta okullar tatil çocuklar evde bide oğlum da gelecek hafta içi yeme içme kaçamakli olabilir kimsenin hakkına girmeyim sonra yine dönecem masterfite sarı tkm da yürüme aynı dimi cnm 8000 adim
Ayni canim 8000 adim atiyoruz
Afiyet olsun canim20.01.menüm
08.1 dilim ekmek kaşar peyniri
11 ikisi bir arada kahve
12.30 tost (mecburen yedim mobil hizmette tüp bitti)
17.30taze fasulye 1 tabak turp ve turşu
Bu hafta katilacak misin canim masterfite
Tamam canim ekledimEvet şimdi yazacaktım
- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.882
- 1.423
- 60
Ypk zaten başlamam iyi gidiyor şimdilik.
Kahveyide sabah içiyorum o kadar.
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 36
Hesap deteylarindan kilo ayarlarkenn virgul yerine nokta koymalisin canim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 36
Guzel eksi tebrik ederim canimGecen Cuma 64800
Bu hafta 64300
Fark 500 gr
Bu hafta bende sarı takımdayım izinli olacağım eşim göz ameliyatı filan olacak katilamayabikirm
pastelfit
Esinede cok gecmis olsun
Sari takima ekledim
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Günlük kayısı kurusue yemeği deneyin. bende çok işe yaramıştı.
birde bol su ,salata Marul vs tarzında
su oranı çok olduğu için bol tüketin..ekmeği keserseniz daha rahat WC ye gidiliyor birde ..
- 2 Ekim 2019
- 619
- 3.933
- 113
- 37
çok teşekkür ederimGuzel eksi tebrik ederim canim
Esinede cok gecmis olsun
Sari takima ekledim
