Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

kötü huyum... bir türlü vazgeçemedim. evde varsa bitene kadar içim rahat değil. fıstıklı çikolata, tadelle falan almıştım. bugün en azından yemeyeyim dedim, olmadı. bitti ben de rahatladım :işsiz: şimdi ruhum özgürleşti :KK51:
Bunu bende yapıyorum bazen canim yaa
O çikolatanin evde olduğunu biliyorum ya illaki onu yicem baska yolu yok :)
 
Bunu bende yapıyorum bazen canim yaa
O çikolatanin evde olduğunu biliyorum ya illaki onu yicem baska yolu yok :)
sanki daha önce hiç yemedik, sonra da yemeyeceğiz. millet alır haftalarca dolapta durur. ben en kısa sürede bitiririm 🤦‍♀️😭
 
Adımlarım
 

Eklentiler

  • 20220122_200528.webp
    20220122_200528.webp
    15,7 KB · Görüntüleme: 34
Sagol canim

Imkansiz degil evet ama onemli olan uygulamak. Uygulamada sorun olmazsa veririm insallah.

Canim ispanagi da yazmissin gordum ana ne kadar az yiyorsun sen ya. Yani bunlarla nasil doyuyorsun

11 12 gibu mi kalkiyorsun cocuklarin canim? Kac yasindalar ki
4.5 yaşında büyüğü küçüğü 6 aylık cnm geç yatıp geç kalkıyorlar
 
sanki daha önce hiç yemedik, sonra da yemeyeceğiz. millet alır haftalarca dolapta durur. ben en kısa sürede bitiririm 🤦‍♀️😭
Bende dolapta hep çikolata bulundururum ama kolay kolay yemem bir misafirim falan gelirse çıkarırım anca arada birde canım ister bir paketi üç dört günde snca bitiririm çikolataya çok düşkün değilim yani ama evde her zaman olur 😉
 
Bugün ki menüm
Sabah
1 kase yoğurt
Yeşil zeytin 6,7
Domates Közlenmiş biber
3 dilim k. Peymiri
4 dilim ekmek
Çay

Akşam
1 adet ıspanaklı gıtap(börek)
2,3 bardak ayran
Çay
1 dilim kek
Afiyet olsun canim ♥️
Ekmeklerden sonra kek borek fazla olmus diyemiyorum 🤭🤭🤭
Menümü yazayım
Sabah
2 tane Sucuklu kaşarlı tost
Domates ve salatalık
Şekersiz çay

Öğle
Yok

Akşam
Domatesli kebap
Haydari

Su 2 litre spor 10bin küsur adım

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canim ♥️
 
Bende dolapta hep çikolata bulundururum ama kolay kolay yemem bir misafirim falan gelirse çıkarırım anca arada birde canım ister bir paketi üç dört günde snca bitiririm çikolataya çok düşkün değilim yani ama evde her zaman olur 😉
ne güzel. benim çikolataya zaafım var resmen.
 
Back
X