-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Menümü paylaşıyorum
Kahvaltı 10.30
2 yumruta omlet içine bir YK tulum peyniri
2 parça beyaz peynir
1 havuç
İki kupa rezene çayı
Ara
Sade Türk kahvesi
Öğle yemeği 15.00
3 YK kıymalı Karnabahar
Tahin sufleiçinde 3 YK tahin 3 YK pekmez 1 YK tam buğday unu ve 1 yumurta beyazı var
Akşam yemeği
1 büyük kase salata içine 3 ince dilim peynir
5 çiğ köfte
1 küçük kase arpa şehriye çorbası
Bugün açlık hissim çok fazla şuan karanfilli su içiyorum fıstık yiyesim var mısır patlatasim var
Su 3lt
Adım sayısı tamamdır
Zipzip- @Elhan
Cordelia
sakın yeme kız
valla ben de bir koca kase (salata kasesi) patlamış mısır olsa yerim öyle açım öyle açım
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Menümü paylaşıyorum
Kahvaltı 10.30
2 yumruta omlet içine bir YK tulum peyniri
2 parça beyaz peynir
1 havuç
İki kupa rezene çayı
Ara
Sade Türk kahvesi
Öğle yemeği 15.00
3 YK kıymalı Karnabahar
Tahin sufle
Akşam yemeği
1 büyük kase salata içine 3 ince dilim peynir
5 çiğ köfte
1 küçük kase arpa şehriye çorbası
Bugün açlık hissim çok fazla şuan karanfilli su içiyorum fıstık yiyesim var mısır patlatasim var
Su 3lt
Adım sayısı tamamdır
Afiyet olsun kizlar
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
4 hamsi mi bildiğimiz hamsi mi
ahah evet bir de ufaktı namıssızlar
akşam menüm yoktu normalde aslında zaten
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
Bence önce onun başının etini ye
ben olsam bir lahmacun söylerim bol salata ve ayranla yerim.İyi geceler kuzummIyi geceler kizlar
Bütün gün uyuyorum vallahi uyanık olduğum zamanlar sayılı niye böyle oldum bilmiyorum
Ben hep evde tamamlıyorum Allah'tan kolidor uzun karşısında mutfağın kapısı var baya iyi oluyor dışarı çıkamayınca mecburÇok iyi yapmışsınız keyfiniz daim olsun mayacım.
Beraber tamamlarız akşam adımlarımızı. 23.59' a kadar yolu var.
Cnm normal gebesin ben ikizlerde senin gibiydim akşam sekizde uykum gelirdi gün içinde de uyurdum bide yani
Anladım canm bende bu güne yürüyerek başladım
Eklentiler
Cnm ben böyle zamanlarda kahvaltılık birşeyler yiyorum evde tavuğun varsa onuda yapabilirsin yanına az da salata olabilir varsa
Aynen bende aynı fikirdeyimBoşver hiç bilmeilk kez gitmiştim tecrübe edeyim dedim.yoookk gitmem bir daha bayanlar hamamı diye de bu kadar samimi olmayalım.
Hoşgeldin canım
