• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kaçıncı günündesin canım halsiz olman çok normal iştahsızlık çok sürmüyor ama öksürük varsa o bayağı sürüyor bol bol su iç canım

Ben bir gün iyi bir gün kötü oluyordum ve başım çok ağrıyordu
6. gün canım. bende aşırı öksürük olmadı çok şükür.
başta zonklama var. halsizlik var.
 
ama iştahsızlık hem benle kalabilir :KK45::KK45::KK45:
bugünkü menüme bakmayın. yemek için yedim.
Temel tarlada çalışırken çişi gelmiş gitmiş bir kenara çişini yaparken arının bir tanesi pipisini sokmuş figan feryat köyün sağlık ocağına yetiştirmişler.
Doktor Temelim sen hiç üzülme şimdi sana bir iğne yaparım ağrı şişlik kalmaz demiş. Bizim Fadime dohtorum civanım ağrıya al da ...........................
demiiiiiiiiş :oops::sus:
İştahsızlik kalsın deyince anlatmadan olmazdı bu fıkrayı. Tabi sansürlü anlattım hiç ayiplamayin :süslü::süslü:
 
6. gün canım. bende aşırı öksürük olmadı çok şükür.
başta zonklama var. halsizlik var.
Canim çok şükür ciğerlerine inmedi. Hastaneye gitmediği sürece hasta için çok endişelenmiyorum. Evet ağrılar ateş oluyor kolay değil tabi. Bir şekilde zamanla iyileşiyorsun. :KK60:Faydasini da gördün hem ne güzel kilo verdin . Geri kalan yağları da saglikliyken yakarsın inşallah. :dua::dua:
 
Bugunku menum
09:00- 2 haslanmis yumurta, 10 zeytin, 1 dilim ekmek, 2 ceviz
13:00- 1 kase mercimek yemegi
18:00- bir buyuk parca et, 1 kase sebze corbasi, 2 tabe sakatalik tursusu, 1 kase frenk uzumu

Su2 lt
Spor : yok

fesang fesang Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canım çok güzel bir menü ❤️
 
Temel tarlada çalışırken çişi gelmiş gitmiş bir kenara çişini yaparken arının bir tanesi pipisini sokmuş figan feryat köyün sağlık ocağına yetiştirmişler.
Doktor Temelim sen hiç üzülme şimdi sana bir iğne yaparım ağrı şişlik kalmaz demiş. Bizim Fadime dohtorum civanım ağrıya al da ...........................
demiiiiiiiiş :oops::sus:
İştahsızlik kalsın deyince anlatmadan olmazdı bu fıkrayı. Tabi sansürlü anlattım hiç ayiplamayin :süslü::süslü:
Ağrıyı al da ne kız şişlik kalsın mi demis🤣🤣🤣🤣
 
Menümü yazayım
Sabah
İki haşlanmış yumurta
İki kuru kayısı ve ceviz
Bir dilim peynir
Salata
Şekersiz çay

Öğle
Bir tabak bamya yemeği
Keten tohumlu yoğurt

Ara
Yarım dilim elma
Yarım dilim portakal

Akşam
Bir kase mercimek çorbası
Fırında istavrit
Salata

Su 3 litre spor yok

Zipzip- Zipzip- @Cordelia 60kiloyum 60kiloyum
Guzel menu canim afiyet olsun
Bugunku menum
09:00- 2 haslanmis yumurta, 10 zeytin, 1 dilim ekmek, 2 ceviz
13:00- 1 kase mercimek yemegi
18:00- bir buyuk parca et, 1 kase sebze corbasi, 2 tabe sakatalik tursusu, 1 kase frenk uzumu

Su2 lt
Spor : yok

fesang fesang Zipzip- Zipzip-
Oo bir kacamaksiz menu dha afiyet olsun canim
Kızlar bende bu covitten sonra mide bulantısı kaldı. Biraz fazla yesem midem bulanıyor. Zaten tat ve koku alamıyorum. Böyle olanınız var mı içinizde?
Bulanti yasamadim ama azicik tuzlu birsey yesem gun boyu o tuz tadi kaliyor. Tat ve koku cogu seyde bozuk aralik 2020 de kovit olmustuk
Temel tarlada çalışırken çişi gelmiş gitmiş bir kenara çişini yaparken arının bir tanesi pipisini sokmuş figan feryat köyün sağlık ocağına yetiştirmişler.
Doktor Temelim sen hiç üzülme şimdi sana bir iğne yaparım ağrı şişlik kalmaz demiş. Bizim Fadime dohtorum civanım ağrıya al da ...........................
demiiiiiiiiş :oops::sus:
İştahsızlik kalsın deyince anlatmadan olmazdı bu fıkrayı. Tabi sansürlü anlattım hiç ayiplamayin :süslü::süslü:
Noktali yeri dolduramadim :D
 
Canim çok şükür ciğerlerine inmedi. Hastaneye gitmediği sürece hasta için çok endişelenmiyorum. Evet ağrılar ateş oluyor kolay değil tabi. Bir şekilde zamanla iyileşiyorsun. :KK60:Faydasini da gördün hem ne güzel kilo verdin . Geri kalan yağları da saglikliyken yakarsın inşallah. :dua::dua:
Abla hix belli olmuyor kardesim iyilesmisti grip gibi atlatiyordu . Sabah yataktan kalkinca bacagi uyusukmus aldirmamis yatis seklindendir diye . Oglen ders calisirken kalemi tutamamis . Sonuclari bekliyoruz pihti atinca oluyormus boyle
 
4 Şubat
11.00 Patatesli menemen , üç marul yaprağı, iki ceviz bir dilim çavdar ekmeği
12.00 Sade Türk kahvesi, iki kare bitter
15.00 Bir ince dilim kek, kahve ( cuma kaçamağı)
16.30 Bir kepçe tavuk çorbası, İki kaşık menemen , bir parça haş et,bir dilim çavdar ekmeği
Bitki çayı
İki buçuk litre su
Acikirsam greyfurt veya elma yerim bilmiyorum şimdilik
Bugün çok yedim sırf değişiklik olsun diye 😌
22.00 gibi Leslie planım var. Bu hafta sporuma onu ekledim.
Zipzip- Zipzip- fesang fesang
 
4 Şubat
11.00 Patatesli menemen , üç marul yaprağı, iki ceviz bir dilim çavdar ekmeği
12.00 Sade Türk kahvesi, iki kare bitter
15.00 Bir ince dilim kek, kahve ( cuma kaçamağı)
16.30 Bir kepçe tavuk çorbası, İki kaşık menemen , bir parça haş et,bir dilim çavdar ekmeği
Bitki çayı
İki buçuk litre su
Acikirsam greyfurt veya elma yerim bilmiyorum şimdilik
Bugün çok yedim sırf değişiklik olsun diye 😌
22.00 gibi Leslie planım var. Bu hafta sporuma onu ekledim.
Zipzip- Zipzip- fesang fesang
Valla içim rahatladı seni dolu dolu yemiş görünce. Afiyet olsun kuzum❤️
 
Back
X