Ne guzel canim daha yeni baslamana ragmenKızlar sabah çok mutlu oldumeşim bana zayıfladın dedi. 3 kilodan daha fazla vermişsin gibi dedi. Sevindim ya ne bileyim böyle şeyler duymayı özlemişim.
Yürümek ne kadar etkiliymiş. Belim inceliyor gibi hissediyorum
afiyet olsun canım9 Mart menu ve spor
Sabah 04 .00
1 bardak süt
1 elma
1 küçük kase sarı leblebi ve kuru üzüm
Öğle 16.00
6 adet tahıllı galete pınar labne esliginde
Akşam 19.00
5 kaşık ciğer
Bol yeşil salata
1 dilim tbe
Spor
Adim 8.381 838 puan
300 zıpzıp 3.000 puan
100 squat 1000 puan
4.838 puan
@L u c i aZipzip-
eceboce
geçmiş olsun canımGünaydın kızlar, miniğim hafif hasta bakamadım doktor vs derken. Hatta doktor birseyi yoktur ateşi yok keyfi yerinde dedi . Bende boğazları kızarmış dedim . Ya siz anneler dedi ve sonuç ben haklı çıktım . Uzman olduk hocam dedim siz ordan bi antibiyotik menüsü yazı verin
Bugün alayım canım, iyi dedinNe guzel canim daha yeni baslamana ragmen
Ölçü al istersen inceldikce daha cok hosuna gidecektir
ilk başta ödem gitti de sonrakiler bence kiloydu. Birkaç gün sonra 3 hafta olacak 
uuu köstebek pastağğğğ nom nom eheheheh9 Mart
10.00 Bir yumurta, maydanoz, roka, kivi, domates, salatalık, peynir, beş badem
11.00 Sade Türk kahvesi
15.00 Tavuk izgara, yarım bazlama, salata, ayran
18.00 Beş kaşık kabak, yoğurt
21.00 İnce bir dilim köstebek pasta , çay
İki litre su, detoks suyu
Cordelia @L u c i a @pastel34
Eki Görüntüle 3022698
Sağol ablacımEppeğim harikasın.
Allah şifa versin.
Günaydın canim sağolÇok geçmiş olsun tatlım. Günaydın.
Günaydın kaptanım sağolGunaydin canim gecmis olsun
Sağol kaptanımAfiyet olsun canim
Bizim veli arkadaşlarda sabaha kadar umutla bekledi
AnkaradaGünaydın abla sağolBendede vardıda elimde öldü bir anda hastalandı lmadım bir dahada.
Günaydınalr çok geçmiş olsun
Hocam günaydın iyi dersler olsun
Artışın caresi artış değil işte bunu anlamıyoruz. Hadi onların arttı herkesin maaşı da artmalı. Otv ve KDV de düzenlemeye gidilmeli. Nefes alsak lüks sayacaklar utanmak filan kalmadı artık.
25 küsür22 TL yi geçmiş.
Sağol kuzum
Sağol canim inşallahGeçmiş olsun canım, evet insan yaşaya yaşaya uzman oluyor. Tez zamanda geçer inşallah
anneyyymmmm yaaaruuummmm yerim yerim ben onun tatlı gagasınıAc gözlü kuş.
Sağol ecem ❤geçmiş olsun canım
Günaydın canim
Nasıl istersen diyetini yapma imkanı olacaksa yeşil takıma gel.Hayirhic ac kalmadim
hicte ekmek yemedim
Ben bu hafta izinmi alsam diyorum
Cok yogun olucam
Bende odem olmasin diye saniyodum
25in ustunde oluyomus bende simdi ogrendim
Evet tam benlik
Yesss.
Yağdan gitmiş demekKızlar sabah çok mutlu oldum
Yürümek ne kadar etkiliymiş. Belim inceliyor gibi hissediyorum
yürüyüş çok büyük faydalı bende öle gördüm 
8 bin adim attim 
Biraz mı? Bugün 6 aylık hamile dolaşıyorumiyi de karnabahar kısırında sorun yok ki afiyet olsun
biraz şişirir sadece o kadar
Tiroid hastasıyım ben canım, çok iyi gelmiyor aslında ama çok seviyorum namussuzu 
❤
