-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Afiyet olsun. Neden ki?
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.842
- 898
- 35
Afiyet olsun ablacim bir sorun yoktur inşallah
- 7 Temmuz 2019
- 408
- 1.268
- 113
- 30
Tesekkurler kuzum ❤❤❤Afiyet olsun canim
Afiyet olsun ablacim
Afiyet olsun canim
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
Kilo vermeye uygun bir menü olmamıs. Seyahat ettiğini söylemiştin geçen. Ev dışında mısın, ondan mı menülerini istediğin gibi ayarlayamıyorsun?
Afiyet olsun ortaaam
Harika bir gün dahaİyi akşamlar kızlar. Ben yemek işini bitirdim, paylaşayım aklımdayken.
Sabah 10.00
1 haşlanmış yumurta,
3 dilim füme,
1 kk peynir.
Öğlen 13.00
1 porsiyon tavuk ızgara,
Bol salata.
Akşam 17.30
1 kase tarhana çorbası,
1 tabak pırasa yemeği,
1 dilim tb ekmeği,
Su:3 lt su
Bu da adım sayım kaptan_ASTRAL_
Yatana kadar 10.000 olur
Zipzip- @She-Raa
Teşekkür ederim kızlar.Afiyet olsun ablacim bir sorun yoktur inşallah
Herhangi bir sorun yok.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Bu resim değişti mi?Cordelia
erenmothers
2.00: Ezogelin çorba ve 3 hurma
18.40: Et haşlama, marul salatası ve yoğurt
20.00: Sütlü kahve
Su 1 litre şimdilik
Eki Görüntüle 3023020
Iyi akşamlar canikolarim
Menü
Sabah 1 dilim ekmek ile zeytin peynir yumurta dan yedim biraz biraz
Öğlen salata 1 dilim börek
Akşam 2 dilim kıymalı pide yeşillik
Arada çay kahve su icebildigim kadar ictim
Çok hareketli bir gündü çok yorgunum
Zipzip-
Masterfite katılıyorum kaptanım inşallah
Menü
Sabah 1 dilim ekmek ile zeytin peynir yumurta dan yedim biraz biraz
Öğlen salata 1 dilim börek
Akşam 2 dilim kıymalı pide yeşillik
Arada çay kahve su icebildigim kadar ictim
Çok hareketli bir gündü çok yorgunum
Zipzip-
Masterfite katılıyorum kaptanım inşallah
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
Suan kahve içiyorum. Onu eklemek için mesajı değiştiriyordum. O an alıntı yapmış olabilirsinAdım resmi canım bir an gözümün önünde dans etti sanki.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Afiyet olsun 007Suan kahve içiyorum. Onu eklemek için mesajı değiştiriyordum. O an alıntı yapmış olabilirsin
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
Benim nicki beraber değiştiririz artık. 007 olmasın amaAfiyet olsun 007
Noldu neden iştahın yok
Sen olursun , ama diğer sporlar çok aklımda değilpastelfit bu hafta spor kralicemiz kim olur?
