- 30 Mayıs 2021
- 3.776
- 16.195
- 158
- 36
13 Mart Pazar menüm
10.30 kahvaltı:
2 haşlanmış yum yumurta salatası,
4 kaşık Menemen,
2 kk peynir,
2 dilim tb ekmeği, çay
13.00 ara :
5 er tane fındık fıstık badem ,
1 gün kurusu
15.00 ara:
2 yk yulaf ezmesi,
2 yk yoğurt, tarçın
16.00 ara:
1 büyük fincan tarçınlı sade Türk kahvesi
17.30 akşam yemeği:
2 kepçe nohut yemeği,
salata,
1 sb ayran
Su:3 litre oldu, yatana kadar 4 litre olur
Elhan
Zipzip-
Hallederiz
10.30 kahvaltı:
2 haşlanmış yum yumurta salatası,
4 kaşık Menemen,
2 kk peynir,
2 dilim tb ekmeği, çay
13.00 ara :
5 er tane fındık fıstık badem ,
1 gün kurusu
15.00 ara:
2 yk yulaf ezmesi,
2 yk yoğurt, tarçın
16.00 ara:
1 büyük fincan tarçınlı sade Türk kahvesi
17.30 akşam yemeği:
2 kepçe nohut yemeği,
salata,
1 sb ayran
Su:3 litre oldu, yatana kadar 4 litre olur
Elhan
Zipzip-
Hallederiz
Tutmayın beniii
Neyse, bıraktım herşeyi. Dediğin gibi keyif yapayım biraz 
