• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bende bugün diyeti bozdum😥
Ama başa dönmek yok, kaldığım yerden devam

Menüm

Fındık, fıstık
2 parça çikolata, şeker
Peynirli tavukgöğsü

Su 1 lt yi geçer
1 kupa adaçayı
1 de kahve içerim
Afiyet olsun ablacim birsey yememissin ki
Ama senin diyette cikolata yoktu
Yarin kaldığın yerden devam edersin🥰🥰
 
Pazar günleri off günüm canım:KK48:
Dışarda su içme zaten wc ihtiyacı olur

Afiyet olsun canım. Et yediğinde her zaman mı miden bulanıyor, geçici bir durum mu?
Sahilde beş dakika arayla belediyenin ücretsiz temiz tuvaletleri var o sorun olmuyor. Et, tavuk, balık ne zaman yesem mide bulantısı olur niye bilmiyorum eskiden beri var.
 
Bende bugün diyeti bozdum😥
Ama başa dönmek yok, kaldığım yerden devam

Menüm

Fındık, fıstık
2 parça çikolata, şeker
Peynirli tavukgöğsü

Su 1 lt yi geçer
1 kupa adaçayı
1 de kahve içerim
Menün güzel bitanem. Pazartesiden itibaren temiz tutmaya bak. :KK60:kahvalti da olaymış sağlıklı olurmuş. Gece mutfağa dönüp bakma tamam mı :KK5:
 
Afiyet olsun ablacim birsey yememissin ki
Ama senin diyette cikolata yoktu
Yarin kaldığın yerden devam edersin🥰🥰
Evet kuzum bozma şansım yoktu, bozarsam baa dönecektim, dönemem, devam edeceğim
Kuru kuru bisey yemek istemedim, çocuklarda sevdiğim çikolataları gözümün önüne koymuşlar.
Neyse artık haftaya serbest günüm var, o zamana kadar daha yanlış yemek yok
 
Sahilde beş dakika arayla belediyenin ücretsiz temiz tuvaletleri var o sorun olmuyor. Et, tavuk, balık ne zaman yesem mide bulantısı olur niye bilmiyorum eskiden beri var.
Kan grubun ne acaba? Et 0 grubuna çok iyi geliyor
 
Bilmiyorum. Genelde bu kistler adetle atiliyor. Ama bende sık oluyor. Sonuçlari gösterirken soracağım. Başka sıkıntılara da sebep oluyor çünkü...
Bende de kist var bazı aylarda gözüküyordu bazı aylarda kendiliğinden gidiyordu sıkıntı yapılacak birsey yok canım ilk öğrendiğimde çok canım sıkılmıştı şimdi unutuyorum bile
 
Sabah
11:00
Peynirli maydanozlu omlet
3 dilim domates
1 dilim salam
1 dilim tb ekmek
3 yesil zeytin


16:00
5 tavuk kanat
4 kaşık pirinc pilavı
Salata
1 bardak Kola 😥

Filtre kahve
1.5 litre su

Adımlarin henüz 7000 de tamamlamayınca atacağım 💙
She-Raa She-Raa
Afiyet olsun canim ♥️
 
Back
X