• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Yapmıştım ama sakın olayım en iyisi🤗

Ayy hamile miyim diye kafayı yiyordum bunu duyduğum iyi oldu🤗🤗🤗
Stres dahada tetikler sakin olmak lazım,menopoz başlarında bende yaşadım 2 kere test yaptırdım hatta..
 
Süpersin maşallah kuzum 😍😍😍benimde bugünlerde biraz işler yoğun kendimi yürüyüşe pek veremedim inşallah bugün itibariyle kendimi toplamaya çalışacağım
Ramazan sonu 65 olma umuduyla giriş yaptım
Ama yürüyüşe agirlik vermeye düşünüyorum
Hafta içi 10 bin haftasonu 5 bin
Bu şekilde plan yapacagim
Şimdi 9 bindeyim 10 bini geceye kadar geçer
Hele yürüyüşten başka spor yapmak istiyorum
Ortim hadi başla 😍😍 bende çok sardim ama bu Ramazanda kilo vermeye hiç firsat kaçmaz😎😎 dikkat etsek veriyorum ifrarda abartiya kaçmamak lazım karnımı iyice doymadan birakıyorum tıka basa yiyince alıyorsun 😊
 
Ablam çok geçmiş olsun 🙏 eşim grip oldu 3 gün yattı şimdide bana sattı.migrenim bir gelip gidiyor.salgin var diyorlar.aman dikkat et kendine okula gidip geliyorsun.👩‍❤️‍💋‍👩
Canım sana da geçmiş olsun. Eşim iyileşti sonra bana geçti aynı sizin gibi. :KK43:
 
Back
X