Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Chedarice .!.:
Ben yine menülerimi aksatmaya başladım, kötü çocuk ben.
Pazartesi
Sahur 2 yağda yymurta az peynir az zeytin 2 dlim ekmek (son 10dk uyandım da) yarım da çay😭
İftar çorba 1 tas, fırında tavuk 3 kaşık, 3 kaşık makarna ve salata 1 fıstık sarma (sanırım içine fıstık koymuyorlar artık tadı tuzu yok eskisi gibi)

Salı
Sahur
Yarım salatalık yarım havuç bilumum otlar 2 haslanmıl yumurta 1.5 dilim ekmek az peynir zeytin az da nutella😋
İftar
Yarım çoraba 3 yk makarna 4 köfte 1 fıstık sarma

Her gün 1 soda enaz 1 lt su, suyu az içiyorum ama erken uyuduğum için vakit de olmuyor
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canim Allah kabul etsin❤
 
busra ytez .!.:
Canım eşim hiç duymaz ben uyandiririm onu. Birde bende o gidene kadar okumalarimi yapiyorum iyi oluyorda bu sabah sahura maaaile ayaktaydik 😭😭😭
Genişletmek için tıkla...
Önceki günde benim minik sahura kalktı suratı da beş karış süt içerek eşlik etti
sandriyon .!.:
Sagol canim bu aksam kacamak olacak gibi:skandal:misafirlerim var :KK17:
Genişletmek için tıkla...
Ben cumartesiye davet ettim sen çok tehlikeli gune ayarlanmışsin
 
North River .!.:
Kesinlikle :KK70:

Hem bugün hemde yarın işte tartil canim . Hangisi azsa o olsun

Hepimiz mi çalışanlar mi . Ben de kp evde olduğu için oruçlu gibi sahura kalktığım için 2de tartışırım yine canim

Kaç yaşında evlendin canim

Allah hayırlı günlerde almış yanına basiniz sagolsun

Güzel menü canim Afiyet olsun

Sağol ortim
Genişletmek için tıkla...
16 yaşında evlendim, 18 de anne oldum
 
Zipzip- .!.:
❤💙Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
💚Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
💛Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )

Oruc tutanlar yarın (persembe) 2-3 gibi
Oruc tutup çalısanlar yarin (perşembe) iftardan önce
Oruc olmayanlar ise cuma günü en gec 13.00 e kadar bildirimleri bekliyoruz



Kizlar bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...




@Cordelia
@Elhan
North River North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
Amine Busra Amine Busra
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastel34
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
gezegenfeza gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
@She-Raa
@gewezebidik
@yildiz4kc
Wilma11 Wilma11
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
erenmothers erenmothers
@HAYAT40INDABASLAR
@Kendinin en iyi hali ol
@B O Z A
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
Genişletmek için tıkla...
Abowww yarin mi tartilcaz şimdi 🤭😅😂
 
Zipzip- .!.:
❤💙Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
💚Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
💛Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )

Oruc tutanlar yarın (persembe) 2-3 gibi
Oruc tutup çalısanlar yarin (perşembe) iftardan önce
Oruc olmayanlar ise cuma günü en gec 13.00 e kadar bildirimleri bekliyoruz



Kizlar bildirimlerinizi fotoğrafli ve nikli olarak bekliyoruz
Bildirimlerinizde hangi takima dahil olmak isterseniz belirtmeyi unutmayin
Not:kirmizi ve mavi renkler Kaptan secimleri sonrasında belli olacak...




@Cordelia
@Elhan
North River North River
@askrhpozitif
@HanimKelesimiGetir
@aypare ackerman
@Kmsl Hnd
@eceboce
Amine Busra Amine Busra
@60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@menekse_kokusu
@dolunaydagel
fesang fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastel34
@Tutku44
@ugurbocuuu
@Zeynep_Nihal
@Aomine Daiki
gezegenfeza gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@DombiliKus
@Beth18
@Kinoalihatun
@Lavinia_98
@L u c i a
@s i d e l y a
@sandriyon
@She-Raa
@gewezebidik
@yildiz4kc
Wilma11 Wilma11
@Maviokur
@Tesnim1903
@Chedarice
erenmothers erenmothers
@HAYAT40INDABASLAR
@Kendinin en iyi hali ol
@B O Z A
@Suskunkardelen
@Ytmz
@sabahvesen
Genişletmek için tıkla...
bu sefer takım değiştirmek istiyorum 😳😳😳 iftardan sonra sakin kafayla düşünucem. Yarın kilo bilgirmi ile yazarım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
166K
FitVenus
FitVenus
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
121K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
94K
urfaktefek
U
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Zeytur
Back
X