Anladim canim menun belli gider gitmez hemen evi temizleyip bir yandan da yemeklerini yaparsin yetistirirsinÇorba hiç sevmediğim için yazmadım menuyle ama olabilir eklerimmannemle konuşmadık canım belki ona da salata yaptırırım annem yapar da şehir dışından geldi yorgundur şimdi
Çorba hiç sevmediğim için yazmadım menuyle ama olabilir eklerimm
İnşallah canımAnladim canim menun belli gider gitmez hemen evi temizleyip bir yandan da yemeklerini yaparsin yetistirirsin
Sağol canımKolay gelsin.
Kolay gelsin anneciğin geliyormuş ne güzel afiyetler olsun şimdiden
Yetişir yetismezse lokantalar mi kapandı?
EvetÜzüldüm ikiz
Çocuk mu?
Benim de çok değişmeyecek gibi çok yiyorum offffPazartesi 70,6 miydi70,5 mi
70,9 ymuş
Bugün kaç gidecek bilmiyom yürüyüş etkili sen miraya başla 
Çok şükür. Korktuğun gibi değildir. Bir daha tekrarlamaz inşallah
başınız sağolsun canım Allah rahmet etsin mekanı cennet olsunZipzip-
kaptanim ananem vefat etti az önce haber aldık
köyde yasiyolar biraz sonra cenaze için yola çıkacağız 2 haftalik izin istiyorum senden
afiyet olsun kuzumSelammm
Salı menüsü
Sahur
6 YK yoğurt
2 ceviz 2 hurma
İftar
1 hurma
4 YK tavuk döner
2 YK bulgur pilavı
Salata
Ara
Yeşil çay
4-5 çilek, çeyrek armut
1,7 lt Su
sara_28 @Kinoalihatun @busra ytez
afiyet olsun kuzum
benimde başım çok ağrıyor limon sıkıp içtim biraz düzelir gibi oldu ama tam geçmedi yüksek tansiyondan şüphelenmeye başladımBaşım hala geçmedi hiç keyfim yok kızlar iyi geceler
afiyet olsun canım
afiyet olsun canım6 nisan menum
Sahurda sadece 1 avuc kadar antep fistigi yedim
Iftar
2 kepce mercimek corba
12 13 tabe sarma
3 yk yogurt
Cordelia @Kendinin en iyi hali ol kizlar siz neden beni menulere etiketlemiyorsunuz?
sağol canım teşekkür ederimAllah şifa versin saracığım
amin canım sağolİyi geceler kızlar
Hastalara acil şifalar versin Allah
Benim için mesajlarınız a teşekkür ederim ,gezegenfeza
@Chedarice tebrikler canım
@Beth18 unuttum kilomu ama guZel bir sonuçtu, bugün yine tartılicam nasıl olsa.ve beni neden etiketlemiyorsunuz demişsin ya üç kişiye menülerde,
Sen şuan hangi takımın kaptaniydin?
afiyet olsun kaptanım6 Nisan Menü
Sahur
2 hurma
1 kk peynir
4 wasa
10 zeytin
2 yumurta
İftar
1 kase çorba
3 kaşık yoğurt
150 gram tavuk
6 kaşık bulgur pilavı
Ara. 1 elma
1 çikolata
geçmiş olsun canım
Günaydın kaptanim ❤
Ekside olman guzel tebrik ederim canim
HoşgeldinADINIZ: Minerva
YAŞINIZ: 34
BOYUNUZ: 160
KİLONUZ: 59.6
HEDEF KİLONUZ: 48
MEDENİ DURUMUNUZ: bekar
MESLEGINIZ: öğretmen
ÇOCUK SAYISI: Yok
KİLO ALMA NEDENİNİZ: vardı yedim :) 2013 ten beri ilk kez bu rakı gördüm aşırı mutsuzum. Kilo aldığımin farkindaydim ama tartilmadim kaçtım. Son 2 haftadır 5 kişi kilo mi aldın diyince o tartıya çıktım ve şok oldum. Son 8 yıldır kilom 50 -55 arasına gidip gelmişti. Bu sene olanlar oldu(
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: kilo vermeye engel yok ama spor yaparken zorlanabiliyorum
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı olmak ve kıyafetlerime girebilmek
umarım birlikte güzel yol alabilirsiniz. Sadece kilo verme takımına katılmak istiyorum. Yeşil grup galiba
