- 20 Mart 2008
- 141.951
- 213.886
- 1.423
- 60
Rica ederim ne demekTeşekkür ederim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Uyudun mu
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
Evet kaptanım
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Bir akrabamızın eşide öyle, ramazan gelince evdekileri huzursuz ediyor, akrabamız ramazanı, orucu sevmesine rağmen ramazan geldi diye sevinemiyorO da etkiliyor olabilir. Eşim bir gün tuttu oruc. Çünkü deliriyor. Onu bosver etrafındakiler için hayat dayanılmaz oluyor.
.Benim eşim de sigara kullanır, fırsat buldukça uzanır, uyur.
Ben oruç tutacağım diye evdekileri rahatsız edeceksem sevabı nerde kaldı der.
Elhamdülillah bu konuda şanslıyım
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Afiyet olsun canım
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Hoşgeldin canımADINIZ: Minerva
YAŞINIZ: 34
BOYUNUZ: 160
KİLONUZ: 59.6
HEDEF KİLONUZ: 48
MEDENİ DURUMUNUZ: bekar
MESLEGINIZ: öğretmen
ÇOCUK SAYISI: Yok
KİLO ALMA NEDENİNİZ: vardı yedim :) 2013 ten beri ilk kez bu rakı gördüm aşırı mutsuzum. Kilo aldığımin farkindaydim ama tartilmadim kaçtım. Son 2 haftadır 5 kişi kilo mi aldın diyince o tartıya çıktım ve şok oldum. Son 8 yıldır kilom 50 -55 arasına gidip gelmişti. Bu sene olanlar oldu(
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: kilo vermeye engel yok ama spor yaparken zorlanabiliyorum
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı olmak ve kıyafetlerime girebilmek
umarım birlikte güzel yol alabilirsiniz. Sadece kilo verme takımına katılmak istiyorum. Yeşil grup galiba
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Selam kızlar nasılsıniz? Ben gene gribimsi birseyim boğazım yanıyor, burnum tıkalı Allahtan reglimde ara ara şu içiyorum.
yazarhanim35
neden üyelik iptali yapmış
yazarhanim35
neden üyelik iptali yapmış
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Inşallah geçici birşeydir, Allah şifa versin
- 22 Ocak 2013
- 41.626
- 210.406
- 798
eşim çok stresli iş yapıyor. 12 ye kadar çalışıyor. Uykusuz kalınca bir de sigara içmeyince oruç tutamıyor. Gecen yıllarda işin daha uygun olduğu zamanlar tuttu. Fırsat buldukça eve gelip uyudu. Bu yıl çok yoğun.Bir akrabamızın eşide öyle, ramazan gelince evdekileri huzursuz ediyor, akrabamız ramazanı, orucu sevmesine rağmen ramazan geldi diye sevinemiyor
Benim eşim de sigara kullanır, fırsat buldukça uzanır, uyur.
Ben oruç tutacağım diye evdekileri rahatsız edeceksem sevabı nerde kaldı der.
Elhamdülillah bu konuda şanslıyım
- 22 Ocak 2013
- 41.626
- 210.406
- 798
Tmm canım. Ben yemem oruç denge mi bozdu. Bugün dikkat edeceğim. Yarın inşallah güzel eksi olur. Az da olsa versem o da iyi.yemeeeeeee kaptanım en azından bugün yemeyarın istediğini yiyebilirsin
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Dünün menüsü
Sahur
1kepce mercimek çorbası
1 yumurta
1 kk peynir
Yeşillik
Ara
Sütlü kahve
10 badem
2 hurma
Akşam
1/4 kıymalı pide
1 bardak ayran
Su:3 lt spor :
2327+5053 = 7380
Cordelia
gezegenfeza
@sadriyon
Zipzip-
Sahur
1kepce mercimek çorbası
1 yumurta
1 kk peynir
Yeşillik
Ara
Sütlü kahve
10 badem
2 hurma
Akşam
1/4 kıymalı pide
1 bardak ayran
Su:3 lt spor :
2327+5053 = 7380
Cordelia
gezegenfeza
@sadriyon
Zipzip-
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Geçmiş olsun canımSelam kızlar nasılsıniz? Ben gene gribimsi birseyim boğazım yanıyor, burnum tıkalı Allahtan reglimde ara ara şu içiyorum.
Aaa çok şaşırdım, niye acaba? Bi haber verseydi keşke, inşallah bi sıkıntısı yoktur
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Allah yardımcısı olsun
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Aslında beklediğimden erken geldi ama hayal alemindeymişim gibi bir etki yapıyor bende kendileri, mutlaka bu da etkilemiştir. O değil de yarın kilomu da etkileyecek
YaaaaMerhaba kızlar.hic yakalanmadigimiz korona ya yakalandık.cok kötüyüm.bir yandan da panik atak ve anksiyete yaşıyorum.dua edin bizlere ne olur
çok çok geçmiş olsun canım. Sıkıntısız atlatın inşallah
- 3 Haziran 2015
- 36.936
- 119.140
- 798
- 36
Afiyet olsun ortimİyi akşamlar kızlar hasta olan herkese geçmiş olsun bende çok rahatsızım başım çok fena ondan bu saate kaldım menü için tek tek alıntılayamadım çok ekrana bakamıyorum öpüyorum hepinizi
Sahur 04:20 1 haşlanmış yumurta 2 dilim tam buğday ekmek 1 dilim beyaz peynir 2 köz biber 1 domates
İftar 19:25 1 kase tarhana çorbası
1 kase yoğurtlu kereviz salatası
2 litre suWilma11
- 3 Haziran 2015
- 36.936
- 119.140
- 798
- 36
Ben dinç gibiyimYaa herkes hasta,modu dusuk ne oluyor bize
öğlen uyudum biraz baş agrisi geçti 
bide yürüyüş yapınca da gidiyor 
