- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Yok yok olmazdiniz ben cok ev isi yapmiyorumEv işi olmasa 1.500 kilo olurduk herhalde
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Afiyet olsun canimTempus
Zipzip-
Cordelia
Sabah 8
Peynirli dereotlu kapyalı omlet, sövüş domates, salatalık ve ayran
Ara 11
Sütlü Türk kahvesi
Bitter çikolata antep fıstıklı
Aksam 16 ve 19 şeklinde 2 defa aşağıdakini yedim
Sarmısaklı köfte (üzerine yoğurt döktüm)
Sı 3 litreyi geçti
Adım: 13 Mayıs 8504
Eki Görüntüle 3065534
Yardima geleyim de cok uzaksin be pastelfitim
Bak bak hep bir bahaneYok yok olmazdiniz ben cok ev isi yapmiyorum
Tamam canım bundan sonra adım sayısını da yazacağım.
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 39
İnsaallah ya. Kolay gelsinHanımlar iyi akşamlaryazlık kışlık olayını bitirdim nerdeyse ama bıraktım. Belim koptu çünkü. Yarın tamamdır inşallah
Ben aşığım ikisineİşiniz zor cidden takip etmek lazım birde,hayranım ikinize bu yönden
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
- 138
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Tabanlarimiza kuvvet tatlım.
Olsun yavaş da olsa vericez canım
Tamam cnm o zaman 12yi geçe atabiliriz
Elhan abliş kııız ikimiziz sarıda
Hakkını verelim sarılığın.
DatlumElhoşumm
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
Bugün serbest
afiyet olsun canım
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 39
İyi aksamlar kızlar
KALORİ: 1.207
SU:3 litre
ADIM SAYISI: 4.149
Zipzip-
Cordelia
HanimKelesimiGetir
B
Beklenen2
Hedef60kgolmak
KALORİ: 1.207
SU:3 litre
ADIM SAYISI: 4.149
Zipzip-
Cordelia
HanimKelesimiGetir
B
Beklenen2
Hedef60kgolmak
Eklentiler
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
Öyle yapıcam canım teşekkürlerTelefondan saati bulup sil. Sonra yeniden Bluetooth ile bulup senkronize et. Tüm adımları gösterir o zaman
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
Afiyet olsun canım
Sabah 8
Peynirli dereotlu kapyalı omlet, sövüş domates, salatalık ve ayran
Ara 11
Sütlü Türk kahvesi
Bitter çikolata antep fıstıklı
Aksam 16 ve 19 şeklinde 2 defa aşağıdakini yedim
Sarmısaklı köfte (üzerine yoğurt döktüm)
Sı 3 litreyi geçti
Adım: 13 Mayıs 8504
Eki Görüntüle 3065534
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.943
- 798
13 Mayıs menüsü
Sabah 9.00
Bir dilim cevizli esmer ekmek
Yarım dilim süzme peynir
5-6 adet acı yeşil biber
Akşam 18.00
Hamburger patates kızartması kola
Gece 23.30 (henüz olmadı)
Çiğ köfte
Bir bardak likör
Zipzip-
dolunaydagel
Sabah 9.00
Bir dilim cevizli esmer ekmek
Yarım dilim süzme peynir
5-6 adet acı yeşil biber
Akşam 18.00
Hamburger patates kızartması kola
Gece 23.30 (henüz olmadı
)Çiğ köfte
Bir bardak likör
Zipzip-
dolunaydagel
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
İyi aksamlar kızlar
KALORİ: 1.207
SU:3 litre
ADIM SAYISI: 4.149
Harikasın canım benim
