- Katılım
- 14 Aralık 2021
- Mesajlar
- 3.528
- Emoji Skoru
- 14.385
- Puanlar
- 158
Burdayım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Hosgeldiniz tekrardan bende elif 32 yaşındayımBurdayım
Insallah hedefine birlikte ulasiriz
Aklina takilanlar olursa her zaman sorabilirsin
- Katılım
- 14 Aralık 2021
- Mesajlar
- 3.528
- Emoji Skoru
- 14.385
- Puanlar
- 158
Hoş gördümHosgeldiniz tekrardan bende elif 32 yaşındayım
Insallah hedefine birlikte ulasiriz
Aklina takilanlar olursa her zaman sorabilirsin
Memnun oldum ayrıca
Umarım beraber zayıflarız ❤
Nerden nasıl başlıyoruz
Menü mü yazıyoruz akşamları
Ben yemek yemeği seven biriyim
Nasıl olcak hiç bilmiyorum
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 20.463
- Emoji Skoru
- 60.422
- Puanlar
- 598
Pis yaaa
bi de ben kim yaptı nasıl oldu diye burda koştururken şaşırıken o gülüyordu 
@19Temmuzda69um Alan mı Steve mi hadi bakalım ben misal
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Evet öyleymiş. Bugün kim kazanmış diyolla
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Yarindan itibaren aksamlari menulerini yazarsin
Cuma ve pazartesi gunu tarti bildirimi yapiyoruz
Burda menu paylastikca yediklerini duzene sokarsin diye düşünüyorum çünkü hepimiz yemegi cok seviyoruz yoksa burda olmazdik
- Katılım
- 4 Aralık 2014
- Mesajlar
- 10.428
- Emoji Skoru
- 42.408
- Puanlar
- 798
HoşgeldinizBurdayım
Onu öğrenemedim
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Pis yaaa
@19Temmuzda69um Alan mı Steve mi hadi bakalım ben misal
Aslinda ilk ben biliyordum deyince biraz anladim gibi ama yinede ses etmeyim dedim
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun canim salatanin iceriginde ne vardi
Protein ekleseydin salataya yoksa cok az olmus yediklerin
Ben de çok seviyorum yahu
- Katılım
- 4 Aralık 2014
- Mesajlar
- 10.428
- Emoji Skoru
- 42.408
- Puanlar
- 798
Nane, ısırgan otu, yeşil soğan ve domates vardı canım.Afiyet olsun canim salatanin iceriginde ne vardi
Protein ekleseydin salataya yoksa cok az olmus yediklerin
Belki yatmadan yoğurt yerim 1 kase ama yoğun açlık hissetmezsem yemem onuda
- Katılım
- 22 Ocak 2013
- Mesajlar
- 41.820
- Emoji Skoru
- 210.944
- Puanlar
- 798
Anıl, eşleşmenin neyini konusacan çocuğum? Sema nagihan diyecek nisa da kimi isterse seçecek. Ya da Nagihan kimi isterse seçecek Nisa Semaya kalacak.
Batuhan bugün özel gününde sanki
fesang
Hedef60kgolmak
Batuhan bugün özel gününde sanki
fesang
Hedef60kgolmak
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Bence ye canimNane, ısırgan otu, yeşil soğan ve domates vardı canım.
Belki yatmadan yoğurt yerim 1 kase ama yoğun açlık hissetmezsem yemem onuda
- Katılım
- 18 Mart 2018
- Mesajlar
- 31.199
- Emoji Skoru
- 124.517
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 50
Geçmiş olsun canım,Canımsınn
- Katılım
- 30 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 3.776
- Emoji Skoru
- 16.195
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 36
24 Mayıs Salı menüm
11.00 kahvaltı: yulaf tost(3 yk yulaf ezmesi, 1 yk yoğurt, 2 yumurta, 2 dilim kaşar), 2 kk peynir, domates,salatalık
14.30 öğle: 1 kabaktan yoğurtlu kabak, 2 kepçe kırmızı mercimek çorbası
18.00 akşam yemeği: 2 kepçe kırmızı mercimek çorbası, 3 kaşık türlü
Su: 3 litre
Zipzip-
sara_28
11.00 kahvaltı: yulaf tost(3 yk yulaf ezmesi, 1 yk yoğurt, 2 yumurta, 2 dilim kaşar), 2 kk peynir, domates,salatalık
14.30 öğle: 1 kabaktan yoğurtlu kabak, 2 kepçe kırmızı mercimek çorbası
18.00 akşam yemeği: 2 kepçe kırmızı mercimek çorbası, 3 kaşık türlü
Su: 3 litre
Zipzip-
sara_28
