- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Menü yazalım bari özledim yaa..
Sabah 1 yumurta 1 dilim kaşar 3 zeytin 2 dilim ekmek bol yeşillik salatalık açık çay.
Ara 5 kiraz
Öğlen 1 kucuk kurabiye şekersiz kahve
Akşam domates biber tavada menemen gibi cok az yağda salata 1 köfte 2 dilim ekmek
Bol su
Adımlarım 5800 adım
Zipzip-
Cordelia
Monica_
Sabah 1 yumurta 1 dilim kaşar 3 zeytin 2 dilim ekmek bol yeşillik salatalık açık çay.
Ara 5 kiraz
Öğlen 1 kucuk kurabiye şekersiz kahve
Akşam domates biber tavada menemen gibi cok az yağda salata 1 köfte 2 dilim ekmek
Bol su
Adımlarım 5800 adım
Zipzip-
Cordelia
Monica_Eklentiler
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
Eksi gelmem biraz zor gibi ama canım artı 300 olmuşum bu sabahinşallah canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
benim de belli değil kuzuEksi gelmem biraz zor gibi ama canım artı 300 olmuşum bu sabah
En sevdiğim ortakbenim de belli değil kuzu
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
hıı benzer diyorsunEn sevdiğim ortak
nabersin kuzum canım,eşin nasılTatlımmm
Nasılsın canım sayfaları atlaya atlaya gittim hiç bir şey anlamadım
yoğunum bu aralar gelemiyorum da özledim valla burayı
Daha iyi canım.sızısı batması yanması oluyor ama o da gayet normal.sordugun için çok teşekkür ederimhıı benzer diyorsun
nabersin kuzum canım,eşin nasıl
Biz de seni özledik ablasının gülüNasılsın canım sayfaları atlaya atlaya gittim hiç bir şey anlamadım
Aynen güzelimhıı benzer diyorsun
nabersin kuzum canım,eşin nasıl
09.00: 1 patates kızartması
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
iyiyim kuzuum ne zaman dönüyosunNasılsın canım sayfaları atlaya atlaya gittim hiç bir şey anlamadım
çok şükür canımDaha iyi canım.sızısı batması yanması oluyor ama o da gayet normal.sordugun için çok teşekkür ederim
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
kardelelen321
canım hatırladın mı beni :) sansebastiancheesecake, önce de hedef54kg dum 5. takımdanO her zaman olmuyor canım ama elimizden geldiğince atalımAdımlarından canım
