Dünya mutfağı değil Türk yemekleri sanırım...Wuuuuu süpermiş yaa
Dünya mutfaklari adeta çok merak ediyorum degişik degişik yemek yapmaya bayılıyorum o derece ama sunumda iyi degilim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
25 Eylül 2022
sabah 10.00
salçalı sucuk
1 kk peynir+ 7 zeytin
domates salatalık
1 tk şekersiz marmelat
1/4 simit
öğlen 13.15
2 kepçe tarhana çorbası
3 lokma simit
ara
1 avuç çekirdek
10 çiğ fındık
2 gün kurusu kayısı
akşam 19.00
balık
salata
çok tahıllı ekmek (yarısı glutensiz unlardan)
yatana kadar 2 lt ye yakın su
Wilma11
Zipzip-
sabah 10.00
salçalı sucuk
1 kk peynir+ 7 zeytin
domates salatalık
1 tk şekersiz marmelat
1/4 simit
öğlen 13.15
2 kepçe tarhana çorbası
3 lokma simit
ara
1 avuç çekirdek
10 çiğ fındık
2 gün kurusu kayısı
akşam 19.00
balık
salata
çok tahıllı ekmek (yarısı glutensiz unlardan)
yatana kadar 2 lt ye yakın su
Wilma11
Zipzip-
Afiyet olsun canım25 Eylül 2022
sabah 10.00
salçalı sucuk
1 kk peynir+ 7 zeytin
domates salatalık
1 tk şekersiz marmelat
1/4 simit
öğlen 13.15
2 kepçe tarhana çorbası
3 lokma simit
ara
1 avuç çekirdek
10 çiğ fındık
2 gün kurusu kayısı
akşam 19.00
balık
salata
çok tahıllı ekmek (yarısı glutensiz unlardan)
yatana kadar 2 lt ye yakın su
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
İyi akşamlar kızlar. Yemek işini bitirdim, hemen yazayım.
25 eylül pazar
Sabah 11.00
Yarım kiloluk kavanozda menemenlik + 2 yumurta nın 3/4 ü
,
6 zeytin,
40 gr kadar peynir,
1 küçük sandviç ekmeği (glutensiz)
Öğlen 15.00
1 tabak karnabahar kısırı
,
5-6 dilim fırın kereviz.
Akşam 19.30
Çeyrek tava mezgit,
1 kase salata,
1 mandalina,
2 tane chialı hurma topu.
Su:3 lt ye az kaldı.
Wilma11
Zipzip-
25 eylül pazar
Sabah 11.00
Yarım kiloluk kavanozda menemenlik + 2 yumurta nın 3/4 ü
,6 zeytin,
40 gr kadar peynir,
1 küçük sandviç ekmeği (glutensiz)
Öğlen 15.00
1 tabak karnabahar kısırı
,5-6 dilim fırın kereviz.
Akşam 19.30
Çeyrek tava mezgit,
1 kase salata,
1 mandalina,
2 tane chialı hurma topu.
Su:3 lt ye az kaldı.
Wilma11
Zipzip-
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 8 Eylül 2016
- 103.357
- 438.259
- 898
- 36
Afiyet olsun canim25 Eylül 2022
sabah 10.00
salçalı sucuk
1 kk peynir+ 7 zeytin
domates salatalık
1 tk şekersiz marmelat
1/4 simit
öğlen 13.15
2 kepçe tarhana çorbası
3 lokma simit
ara
1 avuç çekirdek
10 çiğ fındık
2 gün kurusu kayısı
akşam 19.00
balık
salata
çok tahıllı ekmek (yarısı glutensiz unlardan)
yatana kadar 2 lt ye yakın su
Afiyet olsun canimİyi akşamlar kızlar. Yemek işini bitirdim, hemen yazayım.
25 eylül pazar
Sabah 11.00
Yarım kiloluk kavanozda menemenlik + 2 yumurta nın 3/4 ü
6 zeytin,
40 gr kadar peynir,
1 küçük sandviç ekmeği (glutensiz)
Öğlen 15.00
1 tabak karnabahar kısırı
5-6 dilim fırın kereviz.
Akşam 19.30
Çeyrek tava mezgit,
1 kase salata,
1 mandalina,
2 tane chialı hurma topu.
Su:3 lt ye az kaldı.
- 29 Nisan 2010
- 7.844
- 3.457
- 448
- 29 Nisan 2010
- 7.844
- 3.457
- 448
Spor yapıyorum haftada 5-6 defa arada gelebilirim.Vauuvv
Tabi ki
Kilondan memnunsan sadece spor yürüyüş yarışına katılabilirsin
Vuuuu
❤
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
afiyet olsun kuzumİyi akşamlar kızlar. Yemek işini bitirdim, hemen yazayım.
25 eylül pazar
Sabah 11.00
Yarım kiloluk kavanozda menemenlik + 2 yumurta nın 3/4 ü
6 zeytin,
40 gr kadar peynir,
1 küçük sandviç ekmeği (glutensiz)
Öğlen 15.00
1 tabak karnabahar kısırı
5-6 dilim fırın kereviz.
Akşam 19.30
Çeyrek tava mezgit,
1 kase salata,
1 mandalina,
2 tane chialı hurma topu.
Su:3 lt ye az kaldı.
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
Gel canımSpor yapıyorum haftada 5-6 defa arada gelebilirim.
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
ben de hasta hasta naneli yeşil çay içiyorumAdımlarımı tamamladim canım.
Geldim bitki çayımi yudumluyorum.Sen napiyorsun?
Şifa olsun bitanem. Bal ve limon da ekleyebilirsin.ben de hasta hasta naneli yeşil çay içiyorum
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.357
- 438.259
- 898
- 36
Yargi var bugun onu izliyorum canim
Afiyet olsun canimben de hasta hasta naneli yeşil çay içiyorum
Afiyet olsun Elhoşumm25 Eylül
10.00 Omlet, ıvır zıvır her zamanki
12.00 Türk kahvesi
16.00 Üç kaşık şehriyeli bulgur pilavı, bir tabak taze fasulye, ayran
Üç litre su, bitki çayı
pastelfit
Tutku44
Eki Görüntüle 3135236
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
- 30 Kasım 2014
- 29.946
- 132.161
- 798
utanma kız yaz yabancı yokYediklerimi yazmaya utanıyorum(
