- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
Ahaha elimden geldiğince tuttum kendimi addfgutanma kız yaz yabancı yok
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Sağ ol bitanemYargi var bugun onu izliyorum canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun Elhoşumm
keyifli dizi izlemeler 
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
alkollerde çok şeker var kuzum. seni yeşilaycı yapalım
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun canim
Teşekkür ederim ElhoşummSağ ol bitanem
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
Bı tane içtim ama :))alkollerde çok şeker var kuzum. seni yeşilaycı yapalım
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
Yediğin atıştırmalıklar akşam yemeği yerine geçmiş. Sıkıntı olacağını zannetmiyorum. Afiyet olsun canım
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
Umarım kuzum normalde bı orta boyu gomerdim yokum dedim ahaha oysa ki açtım :)Yediğin atıştırmalıklar akşam yemeği yerine geçmiş. Sıkıntı olacağını zannetmiyorum. Afiyet olsun canım
Yarın beni şutlayacaklar gibi bir his var içimde şu saat oldu bir gram veremedim.Yarın tartı günü gelip çattı(
İyi olmuş abartmamişsin. Hala var mı açlık ? Erken uyuyabilirsen uyu.
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
ben cumadan beri bakmadım. hiç bilmiyomYarın beni şutlayacaklar gibi bir his var içimde şu saat oldu bir gram veremedim.
bulgur şişlik yapıyor ama
Önümüzdeki beş gün dikkatli olmalıyım . Olan oldu.ben cumadan beri bakmadım. hiç bilmiyom
bulgur şişlik yapıyor ama
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
25 Eylül 2022
sabah 10.00
salçalı sucuk
1 kk peynir+ 7 zeytin
domates salatalık
1 tk şekersiz marmelat
1/4 simit
öğlen 13.15
2 kepçe tarhana çorbası
3 lokma simit
ara
1 avuç çekirdek
10 çiğ fındık
2 gün kurusu kayısı
akşam 19.00
balık
salata
çok tahıllı ekmek (yarısı glutensiz unlardan)
yatana kadar 2 lt ye yakın suAseliccA
Zipzip-
İyi akşamlar kızlar. Yemek işini bitirdim, hemen yazayım.
25 eylül pazar
Sabah 11.00
Yarım kiloluk kavanozda menemenlik + 2 yumurta nın 3/4 ü,
6 zeytin,
40 gr kadar peynir,
1 küçük sandviç ekmeği (glutensiz)
Öğlen 15.00
1 tabak karnabahar kısırı,
5-6 dilim fırın kereviz.
Akşam 19.30
Çeyrek tava mezgit,
1 kase salata,
1 mandalina,
2 tane chialı hurma topu.
Su:3 lt ye az kaldı.
25 Eylül
10.00 Omlet, ıvır zıvır her zamanki
12.00 Türk kahvesi
16.00 Üç kaşık şehriyeli bulgur pilavı, bir tabak taze fasulye, ayran
Üç litre su, bitki çayı
pastelfit
@Tutku44
Eki Görüntüle 3135236
Afiyet olsun ve ayaklariniza sağlık
- Katılım
- 11 Ekim 2014
- Mesajlar
- 14.411
- Emoji Skoru
- 40.940
- Puanlar
- 598
Ben hep açım ahaha ne zaman doydum bilmiyorum, yarın okula hazırlık yapıyorum sonra yaticam inşallah verirsin sende ya be. İnanıyorum
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
Selamlar
Bugün sabahtan beri salça yaptık
Hep dişardaydik
En son görümcemin ünvden arkadaşı geldi ve 17:00 de kapattım sadece iki dilim salçalı ekmek ve köz biber patlıcan yedim 
çok acım hala
Neyseki taze biberiye nane çayı içtim
Minyonlar 2 yi izledik ailece
Kızım için amnasyon film açıyoruz
Yarın ne kadar gelicem bilmiyorum
İki ögün yedim bugün
Menüm
10:00
Yarım köy ekmegi +menemen banlanacak yedim
2 zeytin
3 mini peynir
4 dilim salatalık
2 ince dilim ev yapımı sucuk
Çay
16;30
2 dilim salçalı ekmek
Köz kırmızı biber ve patlıcan
Çay
Kahve
Bitki çayi
Çok acim çook
Adım 8322
Zipzip-
Bugün sabahtan beri salça yaptık
Hep dişardaydik
En son görümcemin ünvden arkadaşı geldi ve 17:00 de kapattım
sadece iki dilim salçalı ekmek ve köz biber patlıcan yedim çok acım halaNeyseki taze biberiye nane çayı içtim
Minyonlar 2 yi izledik ailece
Kızım için amnasyon film açıyoruz
Yarın ne kadar gelicem bilmiyorum
İki ögün yedim bugün
Menüm
10:00
Yarım köy ekmegi +menemen banlanacak yedim
2 zeytin
3 mini peynir
4 dilim salatalık
2 ince dilim ev yapımı sucuk
Çay
16;30
2 dilim salçalı ekmek
Köz kırmızı biber ve patlıcan
Çay
Kahve
Bitki çayi
Çok acim çook
Adım 8322
Zipzip-Eklentiler
Afiyet olsun Aşkitom25 Eylül
10.00 Omlet, ıvır zıvır her zamanki
12.00 Türk kahvesi
16.00 Üç kaşık şehriyeli bulgur pilavı, bir tabak taze fasulye, ayran
Üç litre su, bitki çayı
@Tutku44
Eki Görüntüle 3135236
Yediklerimi yazmaya utanıyorum
Korkunun ecele faydası yokBirkaç gün dengelemen gerekecek. Afiyet olsun canım
Geç olmadan küçük bir ara öğün olurmuş ama geç oldu. Afiyet olsun canımSelamlar
Bugün sabahtan beri salça yaptık
Hep dişardaydik
En son görümcemin ünvden arkadaşı geldi ve 17:00 de kapattım
Neyseki taze biberiye nane çayı içtim
Minyonlar 2 yi izledik ailece
Kızım için amnasyon film açıyoruz
Yarın ne kadar gelicem bilmiyorum
İki ögün yedim bugün
Menüm
10:00
Yarım köy ekmegi +menemen banlanacak yedim
2 zeytin
3 mini peynir
4 dilim salatalık
2 ince dilim ev yapımı sucuk
Çay
16;30
2 dilim salçalı ekmek
Köz kırmızı biber ve patlıcan
Çay
Kahve
Bitki çayi
Çok acim çook
Adım 8322
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
Kellesine keseler gene yemez bu kaptanEllerinize sağlık. Bereketli olsun migi.kaptan yerse müritleri napar biliyorsun
- Katılım
- 21 Kasım 2013
- Mesajlar
- 23.131
- Emoji Skoru
- 73.553
- Puanlar
- 798
