Günaydın ruhumuzu senlendiren içimizi ısıtan güzel
🐿
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.272
- Emoji Skoru
- 214.726
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Günaydınalrrr
Kulağım geçti nerdeyse daha dikkat ediyorum artık hocam,şiömdi pişirip bende içecem afiyetler olsun hepimizeÇok sevindim.
Minoş kahveden bahsetti unutmuşum hemen kahve yapıyorum kendime seni görünce tam zamanı dedim.
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.272
- Emoji Skoru
- 214.726
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Tebrikler eksin harikaa
Çok şükür. Hava değişimi sebep olmuş demek kiGünaydınalrrr
Kulağım geçti nerdeyse daha dikkat ediyorum artık hocam,şiömdi pişirip bende içecem afiyetler olsun hepimize
afiyet olsun hepimize.
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
1.8 gitti canım800 gr gitmiş tebrik ederim bitanem
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun canimSelam kizlar kotu bir menuyle geldim ama telafi edecegiz artik hafta boyu kabak yeriz nolcak
Sabah11_14 arasi
1 kk ebatinda 3 cesit peynir
1/2 yumurta
1yk menemen
1/4 simit
1 incir
5 uzum
1 kase sutlac
Aksam
2 dlm ekmek
Tereyagli yumurta 1 adet
Domates salatalik
Sabah arkadaslarla disardaydim aksamda yemek yapmayinca kolaya kactimadim: 3182 Eki Görüntüle 3135256
Zipzip- @Ayyulduz
Afiyet olsun pastelfitim25 Eylül Pazar
@Ayyulduz
Kahvaltı 12.00
Boşnak kahvaltısına gittik
4 zeytin 2 lokma peynir
Yarım yağda yumurta 3 lokma kavun
Marul salatalık
2 boşnak mantısı
2 parmak büyüklüğünde boşnak böreği
Akşam 18.00
1 d kuzu gerdan haşlana
Yarım patates haşlama
Bol brokoli salatası
Bol roka salatası
Su 2,5 lt
Spor
25 dk tempolu yürüyüş
Adım 8.343
Günaydın kaptanimGünaydınn
Nasılsın canlarim
Günaydın kaptanim afiyet olsunGünaydın sevgili masterfit ailem
Yürüyüşe çıkmadan dünkü menümü yazıyım
Kahvaltı 12.3o
1,5 haslanmış yumurta
5 zeytin
Salqta
1parca peynir
Şeftali
1 lokma ekmekle tahin pekmez
Akşam 18.oo
1 tabak bamya
Salata yoğurt ezme
2lt su @Zipzip_
Eki Görüntüle 3135304
Günaydın ablacimGünaydınlar fit hatunlarım
Günaydın canimgünaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
Günaydın canimGünaydın kızlarEksik bildirimimi yapayım önce.
25 eylül pazar adımlar;
Eki Görüntüle 3135311
@Tutku44
Sporlarinda
pastelfit
ve beni etiketleyebilir misin
Guzel eksi tebrik ederim canim
Afiyet olsun canim yemek yok mu
Dun yediklerine gore bence tartida sorun yok
Guzel eksi tebrik ederim canim
Cumaya eksiye düşersin canim
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
Teşekkür ederim
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Günaydın bitanecimmm
Günaydınalr kuzum
Günaydın canim
Eksin harika tebrik ederim canim
- Katılım
- 30 Kasım 2014
- Mesajlar
- 30.371
- Emoji Skoru
- 133.588
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.272
- Emoji Skoru
- 214.726
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Bir süredir vardı zaten tatilde patladı işte,sağol hocam pişiyor şimdiÇok şükür. Hava değişimi sebep olmuş demek ki
GünaydınalrrrrAfiyet olsun canim
Afiyet olsun pastelfitim
Günaydın kaptanim
Günaydın kaptanim afiyet olsun
Günaydın ablacim
Günaydın canim
Günaydın canim
Sporlarinda
Guzel eksi tebrik ederim canim
Afiyet olsun canim yemek yok mu
Dun yediklerine gore bence tartida sorun yok
Guzel eksi tebrik ederim canim
Cumaya eksiye düşersin canim
Rica ederimm süper eksiTeşekkür ederim
Günaydın canim
Eksin harika tebrik ederim canim
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.287
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
Cumaya eksi gelirsin ablacim
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Cumaya eksiye düşersin Elhoşumm
Bir süredir vardı zaten tatilde patladı işte,sağol hocam pişiyor şimdi
Günaydınalrrrr
Rica ederimm süper eksi
Bu haftaya artiyla başladım.
Sıkı tedbirler beni bekliyor canım.
İnşallah benim de umudum o yönde canım.Cumaya eksi gelirsin ablacim
Düşeyim nolurCumaya eksiye düşersin Elhoşumm
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.272
- Emoji Skoru
- 214.726
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
Olsun hocam cumaya kadar verirsin nasıl olsa,azimlisin bunun üstesinded de gelirsin sen,afiyetler olsun yarasın pişti benimkide içecem şimdi.
- Katılım
- 20 Mart 2008
- Mesajlar
- 142.272
- Emoji Skoru
- 214.726
- Puanlar
- 1.423
- Yaş
- 61
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
