Gayet güzelİş yerinde çıkan öğlen yemeği neresinden tutsam elimde kalıyor. Kahvaltıda yapmadımbide yetmiyor baklava yapmışlar iyi ki diyetisyen hazırlıyor
pilavın hepsini yemeyebilirsin kuzum. Baklava yerine meyve vermezler mi 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
pilavın hepsini yemeyebilirsin kuzum. Baklava yerine meyve vermezler mi 
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
Hemen kaptanım.Kmsl Hnd
Hallederiz
@Willemijn-
Mthn83 tartılar nerde ? eksik menü ve adım varsa tamamlayalım arkadaşlar.
pazartesi tartı avantajını aldım, sizlerde menü ve adımda eksik bırakmayın :)
27 kasım pazar
Sabah 11.00
Yarım avokado, 1 kk peynir,
Domates, salatalık yeşillik,
Bir parça kaşar ve 2 yumurta ile omlet.
Akşam 17.40
Hamburger menü ve kola
Boğazım kötü olduğu için saat 20.30 gibi 1 bardak ballı karabiberli ılık süt.
Su:1,5 lt
Adım
Amine Busra
pastelfit
Reklamdan yazamadım 1 saattir
- 14 Ocak 2022
- 2.502
- 13.871
- 138
- 20 Mart 2008
- 141.969
- 213.945
- 1.423
- 60
Rica ederim bitaneım ne demek,yavaş olsun sağlıklı olsunda nasılsa veririz gene kiloyuÇok teşekkür ederim canım ekürim.
Kilo vermenin mutluluğu inanılmaz. Az maz ama olsun iyi hissettiriyor.
Emeğine sağlık canım
üye adı 25 kasım menü 26 kasım menü 26 kasım adım 27 kasım menü 27 kasım adım KIRMIZI @Nau Nau x 8.000 3.400 (foto yok) @60kiloyum 8.000 8.000 fesang
8.000 8.000 Elhan
8.000 8.000 3.995 3.899 @Beth18 x --- --- MAVİ x 7.829 1.839 Hedef60kgolmak
8.000 8.000 x --- --- 8.000 @Willemijn- 8.000 8.000 x --- 4.484
@Beth18 adımın var mı cumartesi pazar :)
Kızlar eksik varsa bana söyleyin
Akşam güncellerim
- 20 Mart 2008
- 141.969
- 213.945
- 1.423
- 60
beni çağırıyor hadi gel diyor gelirim işim bitince görüşürüz 
- 4 Eylül 2011
- 19.476
- 69.624
- 798
2 yk pilav 3 YK bezelye yedim. İçinin etlerini seçtim. Elma var. Biraz ara verip onu yerim. Akşam da Allah KerimGayet güzel
- 7 Ocak 2018
- 27.553
- 79.998
- 598
- 35
Pazartesi tartı fotosu şartmı canım
@Willemijn-
pazartesi tartı avantajını aldım, sizlerde menü ve adımda eksik bırakmayın :)
- 8 Eylül 2016
- 103.325
- 438.184
- 898
- 36
Fotoğraf sart değil pazartesi sadece kaptanlar fotografli paylasim yapiyor
Milletin kafasını karıştırdımFotoğraf sart değil pazartesi sadece kaptanlar fotografli paylasim yapiyor
ama şart değil diye belirtmiştim kaptanım. Ben masumum 
Efsaneye bak hele
üye adı 25 kasım menü 26 kasım menü 26 kasım adım 27 kasım menü 27 kasım adım KIRMIZI @Nau Nau x 8.000 3.400 (foto yok) @60kiloyum 8.000 8.000 8.000 8.000 8.000 8.000 3.995 3.899 @Beth18 x --- --- MAVİ x 7.829 1.839 8.000 8.000 x --- --- 8.000 @Willemijn- 8.000 8.000 x --- 4.484
@Beth18 adımın var mı cumartesi pazar :)
Kızlar eksik varsa bana söyleyin
Akşam güncellerim
Kraaaaaal
E dombili hamburger menü eksi getirmez kiHemen kaptanım.
27 kasım pazar
Sabah 11.00
Yarım avokado, 1 kk peynir,
Domates, salatalık yeşillik,
Bir parça kaşar ve 2 yumurta ile omlet.
Akşam 17.40
Hamburger menü ve kola
Boğazım kötü olduğu için saat 20.30 gibi 1 bardak ballı karabiberli ılık süt.
Su:1,5 lt
Adım
Eki Görüntüle 3167482
Reklamdan yazamadım 1 saattir
- 31 Temmuz 2020
- 20.411
- 60.299
- 548
dimi bi de o hazırlamasa diyosunİş yerinde çıkan öğlen yemeği neresinden tutsam elimde kalıyor. Kahvaltıda yapmadım
canım yarından itibaren en azından ara öğününü yanında götür bence, meyveli barlardan olabilir yanında sütlü nescafe ya da türk kahvesiyle tok tutuyor
Gelmez mi
Cuma 86
Pazartesi 85.7
Efsaneye bak hele
Kraaaaaal
- 31 Temmuz 2020
- 20.411
- 60.299
- 548
- 8 Eylül 2016
- 103.325
- 438.184
- 898
- 36
Iyi gezmeler canimAnneciğimle avm ye gidiyorus kızlar görüşürüz
