- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.007
- 898
- 36
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.602
- 210.332
- 798
Ben de dokunamıyordum önceden canım kuşla başladım kuşumu sevmeye başladım sonra bu işte yaralı olan kediyle başladım ilk defa kedileri sevmeye dokunmaya.. o yüzden benim için çok özel bir kedidir. Herkes sevecek ya da herkes dokunacak diye de bir şey yok ki. Sağol tatlım.Ya nasıl güzel ilgileniyorsun hayranım sana ben hiçbir hayvana dokunamıyorum çok üzülüyorum bu halime
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
olsun canım evin içinde en azından,sabredlirİnşallah canım Allah'a şükür şimdi salonda iki kedi hapsolduk o koridorda kedileri bir araya getirmiyorum öyle kuşlar başka oda da hapis Allah yardımcımız olsun
Kaşıktan dönenin kaşığı kırılsın mı
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
gel bizeŞimdi diğer kedilerden ayrı tutmam gerekiyor bir odada iki kedi koridorda Bir Kedi Bir odada iki kuş kızlar evinize kabul ediyorsanız geleyim ben bana yer kalmadı bu evde
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.007
- 898
- 36
Iyi akşamlar kaptanimİyi akşamlar kızlar bugün çeneler düştü bayağı yetişemez oldum gene
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
Oh afiyet olsun1 aralık menü
Sabah tarçınlı kahve
Öğlen yeşil çay
15.00
2 baget ızgara 1 servis kaşığı makarna 1 ayran
Ara 1 kahve 3 kare bitter
Ara protein bar
19.30
Avuç içi kadar patlıcandan karnıyarık 1 servis kaşığı pilav 1 bardak ayran
3,5 litre su
30 dk zumba
Eki Görüntüle 3169862
pastelfit
Zipzip- ❤
Pide
PideYumurtadan bir şey olmaz peynirliyi sordum ne ki o?
Afiyet olsun canım
İnşallah güzel ekşi gelir.
Aleyküm selam
Afiyet olsun güzel spor
İyi akşamlarselamlar hayırlı ağşamlar
DilimPide 3 adet mi dilim mi ay ödem olmasa bari yarın ben de tartilcam bakalım kaç yüz bin kilo çıkacak
Benim için dövusmeyin yemiycem bidaaa
Ben de ne yazık ki sadece uzaktan sevebiliyorumBen de dokunamıyordum önceden canım kuşla başladım kuşumu sevmeye başladım sonra bu işte yaralı olan kediyle başladım ilk defa kedileri sevmeye dokunmaya.. o yüzden benim için çok özel bir kedidir. Herkes sevecek ya da herkes dokunacak diye de bir şey yok ki. Sağol tatlım.
30 Kasım Çarşamba menüsü
Sabah 7 .30 haşlama yumurta, salata domates, filtre kahve, peynir
13.00 - mercimek çorbası yanında yarım pide ekmek -ayran
15.40
3 kayısı, kiraz sapı çayı, 5 fındık
Akşam yemegi- 1 tabak kuru fasulye, salata, yoğurtlu biber , turşu
-------------------------------------------------------------------
1 Aralık perşembe
Sabah yok...
Öğlen filtre kahve, 2 yumurta, peynir, çeyrek simit, füme salam
Ara türk kahvesi 1 incir 3 ceviz
Akşam- ezogelin çorbası, yarım dilim ekmek, a.kebap, ayran
Dünkü adımlar 9200
pastelfit
Hedef60kgolmak
Sabah 7 .30 haşlama yumurta, salata domates, filtre kahve, peynir
13.00 - mercimek çorbası yanında yarım pide ekmek -ayran
15.40
3 kayısı, kiraz sapı çayı, 5 fındık
Akşam yemegi- 1 tabak kuru fasulye, salata, yoğurtlu biber , turşu
-------------------------------------------------------------------
1 Aralık perşembe
Sabah yok...
Öğlen filtre kahve, 2 yumurta, peynir, çeyrek simit, füme salam
Ara türk kahvesi 1 incir 3 ceviz
Akşam- ezogelin çorbası, yarım dilim ekmek, a.kebap, ayran
Dünkü adımlar 9200
pastelfit
Hedef60kgolmakEklentiler
Ben uzaktan bile sevemiyorum hayvanları. Zarar vermem ama yaklaşınca bile çok korkuyorum
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
Evet burası hiç değişmemiş çok şükür
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
ayy biz de geldik adanaya müthişBenim küçük kızzz bayılıyor öyle söyleyeyimm
Yani çok lezzetli bence de ama yemeyen yemiyor
Gel bir gün adanaya yedireyim sana
- 24 Ağustos 2012
- 12.446
- 28.896
- 798
Günaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
D u t
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
D u t
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
- 24 Ağustos 2012
- 12.446
- 28.896
- 798
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
oyy ne kadar masum yaa bebekMüjdeeee veterinere götüreceğim dua edin iyi olsun
- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
afiyet olsun bebeğimKahvem hazır
Perşembeye yakışır bir menü olmuşGünaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.007
- 898
- 36
Afiyet olsun kaptanim30 Kasım Çarşamba menüsü
Sabah 7 .30 haşlama yumurta, salata domates, filtre kahve, peynir
13.00 - mercimek çorbası yanında yarım pide ekmek -ayran
15.40
3 kayısı, kiraz sapı çayı, 5 fındık
Akşam yemegi- 1 tabak kuru fasulye, salata, yoğurtlu biber , turşu
-------------------------------------------------------------------
1 Aralık perşembe
Sabah yok...
Öğlen filtre kahve, 2 yumurta, peynir, çeyrek simit, füme salam
Ara türk kahvesi 1 incir 3 ceviz
Akşam- ezogelin çorbası, yarım dilim ekmek, a.kebap, ayran
Dünkü adımlar 9200
