Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Elhan .!.:

Yıldızim doktor henüz bir şey demedi. Kendim araştırdığım kadarıyla kızartma, baharatlı yiyecekler, gazlı içeceklerden uzak duruyorum. Stressiz olmak en önemlisi bu yüzden kilo vereceğim diye germemek için kendimi şimdilik masterfite katılmıyorum. Başka ne yapabilirim bilmiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Nikinik .!.:

Gecmisi gecmiste birakalim önümüze bakalım Umarım güzel bir yıl seni bekliyordur canım

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

Hellooooo

Ben geldim. Malum sınav haftası hastalıklar vs derken çok yoğundum.

Gecikme için özür dilerim.

57. Hafta Spor sonuçları (bir önceki hafta) şöyledir.


Şampiyonnn Spor Kraliçemiz @DombiliKus u ve başta dereceye giren arkadaşlarımız olmak üzere spor yapan herkesi tebrik ederim. Harikasınız.

1. @DombiliKus
2. Hedef60kgolmak
3. @60kiloyum
4. D u t
5. @erenmothers

MasterFit 57. Etap Spor Yarışması genel

Sıra NO

Üye Adı

Takım

16 Aralık Cuma Kg.

17 Aralık Cumartesi spor puanı

17 Aralık Cumartesi Adım Sayısı

18 Aralık Pazar Spor puanı

18 Aralık Pazar Adım Sayısı

19 Aralık Pazartesi Spor puanı

19 Aralık Pazartesi Adım Sayısı

20 Aralık Salı Spor puanı

20 Aralık Salı Adım Sayısı

21 Aralık Çarşamba Spor puanı

21 Aralık Çarşamba Adım Sayısı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

@DombiliKus

Kırmızı

86,70​

1.502​

15.020​

607​

6.079​

1.295​

12.951​

1.287​

12.873​

1.394​

12.842​

6.085​

59.765​

2​

Hedef60kgolmak

Kırmızı

75,00​

900​

9.000​

1.010​

10.100​

611​

6.115​

1.607​

10.072​

1.613​

13.131​

5.741​

48.418​

3​

@60kiloyum

Mavi

88,60​

1.210​

12.101​

645​

6.457​

1.294​

12.940​

1.181​

11.810​

1.216​

12.167​

5.546​

55.475​

4​

D u t

Mavi Sarı

70,00​

600​

6.005​

600​

6.002​

1.550​

13.525​

1.200​

12.003​

1.300​

13.006​

5.250​

50.541​

5​

@erenmothers

Kırmızı Sarı

64,80​

654​

6.544​

894​

8.948​

785​

7.852​

1.083​

10.838​

1.684​

16.845​

5.100​

51.027​

6​

@pastelfit

Mavi

55,80​

601​

6.010​

613​

6.139​

1.337​

8.873​

1.241​

7.919​

719​

7.192​

4.511​

36.133​

7​

Cordelia

Mavi Kaptan

83,9​

624​

6.249​

703​

7.039​

787​

7.879​

664​

6.645​

1.382​

13.821​

4.160​

41.633​

8​

Zipzip-

Kırmızı Kaptan

65,60​

895​

8.952​

1.133​

11.331​

1.002​

10.026​

600​

6.005​

95​

952​

3.725​

37.266​

9​

_ASTRAL_

Mavi Sarı

739​

7.395​

642​

6.420​

720​

7.209​

727​

7.279​

670​

6.705​

3.498​

35.008​

10​

belmayne transfer

Kırmızı

73,2​

603​

6.032​

601​

6.018​

660​

6.609​

600​

6.000​

1.011​

10.114​

3.475​

34.773​

11​

fesang

Kırmızı Sarı

63,1​

600​

6.011​

600​

6.007​

601​

6.019​

783​

7.831​

767​

7.676​

3.351​

33.544​

12​

Kinoalihatun

Mavi

82,35​

611​

6.114​

627​

6.274​

600​

6.000​

627​

6.274​

810​

8.107​

3.275​

32.769​

13​

Nikinik

Kırmızı

84,10​

621​

6.219​

641​

6.418​

626​

6.265​

643​

6.432​

674​

6.742​

3.205​

32.076​

14​

@Willemijn-

Kırmızı

66,4​

600​

6.003​

701​

7.012​

600​

6.000​

600​

6.000​

600​

6.000​

3.101​

31.015​

15​

@aypare ackerman

Kırmızı

58,80​

649​

6.497​

631​

6.312​

608​

6.089​

602​

6.020​

610​

6.106​

3.100​

31.024​

16​

@Mthn83

Kırmızı

84,90​

717​

7.177​

420​

4.206​

612​

6.120​

641​

6.411​

604​

6.041​

2.994​

29.955​

17​

@minerva1988 transfer

Mavi

60,00​

0​

0​

1.000​

10.002​

649​

6.494​

0​

0​

792​

7.920​

2.441​

24.416​

18​

Kmsl Hnd

Mavi

64,60​

704​

7.040​

615​

6.153​

0​

0​

456​

4.560​

635​

6.359​

2.410​

24.112​

19​

@Bar_na

Mavi

77,10​

1.200​

12.003​

0​

0​

0​

0​

873​

8.731​

0​

0​

2.073​

20.734​

20​

@sara_28

600​

0​

0​

600​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

0​

14.030​

140.372​

13.283​

126.917​

14.337​

136.966​

15.415​

143.703​

16.576​

161.726​

73.641​

709.684​

Genişletmek için tıkla...

ifdiyetim .!.:

Geçen cuma 76.7
Bu cuma 75.2
Fark 1.5 kg
%1.96
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Geçen cuma 65.0
Bu cuma 64.1
Fark 900 gram
Bu hafta sohbetteyim
Zipzip- @Willemijn-

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Günaydın
Adımı yazamadım. Sabah resmen evden kovuldum küçük oğlan uyanıp evde anne diye dolaninca bana yol göründü
Çok daha güzel rakamlar görmüştüm bu hafta çok daha güzelini görürüm inşallah önümüzdeki hafta

Genişletmek için tıkla...

pastelfit .!.:

Geçen Cuma 55,4
Bu Cuma 55,9
Fark +500
%-0,90
Bu hafta yarışlara katılmayacağım Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

succulentaski .!.:

Kızlar günaydın bugün aşırı üzgünüm tartı resmi atamayacağım çok da merak ediyordum tartımı bu hafta iyi spor yaptım yediklerime dikkat ettim diye.
Sabah servise geç kalıyordum koşarak çıktım evden :) akşam tartılsam yüksek çıkar. Yarın sabah tartılıcam artık. ilk haftamdan üzücü oldu

Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

ifdiyetim .!.:

Geçen cuma 76.7
Bu cuma 75.2
Fark 1.5 kg
%1.96
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

Geçen cuma 65.0
Bu cuma 64.1
Fark 900 gram
Bu hafta sohbetteyim
Zipzip- @Willemijn-

Genişletmek için tıkla...

Kmsl Hnd .!.:

Geçen hafta 63 75
Nu hafta 64.50
Artı 750

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Hayırlı sabahlar
Hayırlı cumalar kızlar

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Hedef60kgolmak hayirli cumalar, senin tartina benziyor diyecektim ben de. Gecen sefer de farketmistim ben.

Genişletmek için tıkla...

D U T .!.:

Zipzip- kaptanım ben masterfit e girsem bu hafta . Diyette değilken kötü geçiyo dengeleyemiyom. Belki kırarım şu 70 i

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Ben de cok ugrasmistim. 70 le. 66.6 yla. Dusun 6 ekimden beri. Buyuk bi sabirla vAzgecmedim. Sinir oluyo insan ama emin ol kırıcan D u t um. Olmadi soyle yap bak. Bir gun boyunca umrunda olmadan ye, sonra diyete devam et. Oyle bi kacamak degil ama, ye gitsin. Kiricaksin bu sekilde..ben cok arastirmistim.

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Ben de cok ugrasmistim. 70 le. 66.6 yla. Dusun 6 ekimden beri. Buyuk bi sabirla vAzgecmedim. Sinir oluyo insan ama emin ol kırıcan D u t um. Olmadi soyle yap bak. Bir gun boyunca umrunda olmadan ye, sonra diyete devam et. Oyle bi kacamak degil ama, ye gitsin. Kiricaksin bu sekilde..ben cok arastirmistim.

Genişletmek için tıkla...