Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

kelebek19 .!.:

Akşama ıslak kek, poğaça, elmalı kurabiye ve patates salatası yapıyorum mavi takımın arkadaşlarinı da beklerim
Kendime hakim olmam lazım mavi takıma yedireyim derken ben napıcam bakalım

Genişletmek için tıkla...

kelebek19 .!.:

Siz mavi takımdaydınız sanırım böyle devam edin şakabi yana bizde yaptık o kahvaltıdan

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Zaten sorunumuz bu, buna çözüm bulmadıkça kilo almaya devam ederiz

Genişletmek için tıkla...

karamelllim .!.:

Menümü yazayım
Sabah
2 dilim kızarmış ekmek
5 zeytin
1 kutu peynir
2 tatlı kaşığı reçel
Sucuklu yumurta ortadan 2 kaşık
Patates ev kizartma 8 10 parça

Ara
1 sade Türk kahve 1 avuç çiğ yemiş

Akşam
1 kepçe mercimek çorba
1 kepçe ıspanak kıymalı
1 kepçe kuru fasulye 2 kaşık pilav
Salata
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

7 Ocak 2023 Yitik şifa 3.gun

Sabah sade kahve 1 ayva

12.00 kahvaltı
2 yumurta
1 kk peynir
8 zeytin
2 ceviz

Aksam 17.15

2 çorba kasesi yeşil mercimek yemeği
Buharda brokoli
100 gram et

Zipzip- minerva1988 Amine Busra

Genişletmek için tıkla...

minerva1988 .!.:

Afiyet olsun kuşum

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

erenmothers
Bal0ncuk
D u t
kelebek19
belmayne
Zipzip-
@Willemijn-

Kırmızı kızlarım her şey yolunda mı bakalım???

Genişletmek için tıkla...

minerva1988 .!.:

Elleri ve ağızları dolu yazamazlar

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

erenmothers
Bal0ncuk
D u t
kelebek19
belmayne
Zipzip-
@Willemijn-

Kırmızı kızlarım her şey yolunda mı bakalım???

Genişletmek için tıkla...

Jou .!.:

Merhabaa herkeseeee
Bitürlü diyete başlayamadımmm

Genişletmek için tıkla...

Poldelya .!.:

7 Ocak 2023 Yitik şifa 3.gun

Sabah sade kahve 1 ayva

12.00 kahvaltı
2 yumurta
1 kk peynir
8 zeytin
2 ceviz

Aksam 17.15

2 çorba kasesi yeşil mercimek yemeği
Buharda brokoli
100 gram et

Zipzip- minerva1988 Amine Busra

Genişletmek için tıkla...

karamelllim .!.:

Menümü yazayım
Sabah
2 dilim kızarmış ekmek
5 zeytin
1 kutu peynir
2 tatlı kaşığı reçel
Sucuklu yumurta ortadan 2 kaşık
Patates ev kizartma 8 10 parça

Ara
1 sade Türk kahve 1 avuç çiğ yemiş

Akşam
1 kepçe mercimek çorba
1 kepçe ıspanak kıymalı
1 kepçe kuru fasulye 2 kaşık pilav
Salata
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

erenmothers
Bal0ncuk
D u t
kelebek19
belmayne
Zipzip-
@Willemijn-

Kırmızı kızlarım her şey yolunda mı bakalım???

Genişletmek için tıkla...

fesang .!.:

erenmothers
Bal0ncuk
D u t
kelebek19
belmayne
Zipzip-
@Willemijn-

Kırmızı kızlarım her şey yolunda mı bakalım???

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

16:00

1 küçük peynirli gözleme
Peynir sündürmesi
Ceviz
1 portakal

1 lt su
2 bardak çay
2 kupa kahve
3 kupa zencefil, limon

Zipzip-
Cordelia

Genişletmek için tıkla...