• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Biraz öyle oldu ortalik karıştırdım🤣
İyidir maşallah
Ben 6 bini zor görüyorum. Az spor yapacak olsam küçük oğlan bacağıma sarılıyor. O yatana kadar mutfakla bile uğraşmıyorum
Hayriniza bı 3-5 bin adım benim için atın 😍😍
 
Spor konusuyorduk şu kadar adım falan sonra meydan okuduk aha da durum bu
Hayırlısı olsun Çarşamba gününe sağ çıkarsak bu mesajları arada hatırlatalım birbirimize meydan okurken yürek yemiş zannediyoruz kendimizi sanırım😂😂
 
20 Ocak Cuma

Öğle
2 haşlama yumurta
7-8 zeytin
1 parça peynir
2 büyük bardak yeşil çay

2 mandalina
1 kupa filtre kahve
4 ceviz
1 bardak kefir

Akşam
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 tabak havuç marul salatası

2,5 litre su

Spor: 10512 adım
 

Eklentiler

  • WhatsApp Image 2023-01-20 at 21.05.55.webp
    WhatsApp Image 2023-01-20 at 21.05.55.webp
    18,9 KB · Görüntüleme: 34
Hayırlısı olsun Çarşamba gününe sağ çıkarsak bu mesajları arada hatırlatalım birbirimize meydan okurken yürek yemiş zannediyoruz kendimizi sanırım😂😂
Benim için sorun değil 1200 ip atlamak bana 15 bin adimdan daha zor geliyor 🤣
 
20 Ocak Cuma

Öğle
2 haşlama yumurta
7-8 zeytin
1 parça peynir
2 büyük bardak yeşil çay

2 mandalina
1 kupa filtre kahve
4 ceviz
1 bardak kefir

Akşam
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 tabak havuç marul salatası

2,5 litre su

Spor: 10512 adım
Afiyet olsun canim ♥️
 
İyidir maşallah
Ben 6 bini zor görüyorum. Az spor yapacak olsam küçük oğlan bacağıma sarılıyor. O yatana kadar mutfakla bile uğraşmıyorum
Hayriniza bı 3-5 bin adım benim için atın 😍😍
3 5 bin atarız canım senin içinde 😂
 
Ohoo evin içi de sayılmıyor tam forest gump ben kendi halimde gideyim en iyisi. Saatlerce sokakta mı dolanacağız nasıl yapalım 😆
Evin içini sayarken harbi ben 100 bini görürüm çünkü evde oturduğum 10 dk yok buda size haksızlık olur
 
Back
X