- 9 Haziran 2015
- 466
- 795
- 103
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Mayıs 2012
- 10.889
- 29.994
- 798
Menüler eksi gelecegim diyordu da bu kadarını beklemiyorduk maşallahTebrikler bitanem
ffestinalente kaptanın sevincini hayal edemiyorum.
İnşallah kaptanı sonuçlarsan sonra hümgür şakır ağlamaz hahahahha
Oglusuna da sana da günaydın canımSelam canlar günaydın mı desem ne desem oğlusun erkenden uyandırdı
Sağlıklı güzel bir gün geçirin inşallah. 
Afiyet olsun canımGünaydın
2 bardak su
Melemen
2 dilim ekmek
Salata peynir zeytin
Misafirimin gideceği tarih belli oldu 30 Ocak
Şuan sürekli yemek pişiyor evimde bende ister istemez oturuyorum
Gelen giden çaylar tatlılar
Allah'ım koru beni
Akşam spora gidiyorum inşallah
Leyl35
Kendine uygun sebze de pişir. Tabağına ne aldığına kim ne karışır. 
- 22 Mayıs 2012
- 10.889
- 29.994
- 798
Günaydın
2 bardak su
Melemen
2 dilim ekmek
Salata peynir zeytin
Misafirimin gideceği tarih belli oldu 30 Ocak
Şuan sürekli yemek pişiyor evimde bende ister istemez oturuyorum
Gelen giden çaylar tatlılar
Allah'ım koru beni
Akşam spora gidiyorum inşallah
Ailelerden birisi var sanırım
Maşallah o kadar spor yapıyosun, boşa gitmesin
Yarım ekmek yok artık değil mi tatlım.Günaydınlar
O kadar adımlar aç yatmalar sadece 5 Gr içinmisne zaman böyle olsa cumaya kadar baya vermiş oluyorum demekki birde gidiyor motivasyonumu bozamam
Cuma: 78.35
Bugün 78.30
Elhan
Artı gelmediğine sevindim.
Afiyet olsun tatlım. Pazar günü az da olsa çiğ köfteden uzak durmak lazım.21 Ocak Pazar
15.30
Yarım dürüm çiğ köfte
19.00
1 kase tavuk pilav
1 kase brokoli salatası
21.00
1 elma
Su: 2 lt
Adım: 7816
İpsiz atlama: 100
Toplam puan: 906
Eki Görüntüle 3373801
Cordelia
- 18 Mart 2018
- 31.106
- 124.243
- 598
- 35
Oğluna acil şifalar dilerim canımgünaydın herkese mutlu haftalar olsun inşallah oğlan hastaydı kaç gündür bugun işe başladım tartılamadım maalesef tartı ayarlayamadım
- 18 Mart 2018
- 31.106
- 124.243
- 598
- 35
Sıkıntıların çabucak geçsin gitsin canımGünaydin kizlar
Dün menumu yazamadim
Aslinda disipli bir insanim bu konularda ve size karsi mahcup olmak istemezdim
Dün aksam maalesef ailevi meseleler oldu olumsuz
Girecek durumda degildim+ilacimi is yerinde unutmusum. Allahtan bi tane cantamda varmis ama dun icemedim
Şükür ki atlattim sayilir
Menumu bugun yazicam insaallah kusura bakmayin
Cuma 70.00
PaArtesi 69.4
@ffestinalente
- 23 Ağustos 2020
- 4.492
- 8.437
- 108
- 34
Günaydın hanımlar dün misafir vardı 
gelemedim buraya 
ama dikkat ettim ksımen dünkü menüm yazılacak gibi değil bugün ama hızlı toparlıyorum
Hedefim devam ediyor kabak detoks yapacağım çarşamba perşembe
cuma sabaha hedefi görürüm bir umut
bugün ki kilom ektesir:
gelemedim buraya ama dikkat ettim ksımen dünkü menüm yazılacak gibi değil bugün ama hızlı toparlıyorum Hedefim devam ediyor kabak detoks yapacağım çarşamba perşembe
cuma sabaha hedefi görürüm bir umut bugün ki kilom ektesir:
Eklentiler
- 18 Mart 2018
- 31.106
- 124.243
- 598
- 35
Eski Sara sahalarda
- 23 Ağustos 2020
- 4.492
- 8.437
- 108
- 34
Günaydın hanımlar dün misafir vardı
Hedefim devam ediyor kabak detoks yapacağım çarşamba perşembe
bugün ki kilom ektesir:
ffestinalente
ElhanSen hep iyi ol yeter ki bizimle kal.canım kaptanım ablam Allah razı olsun iyiki varsın hep kendimi iyi hissettirdin her zaman inşallah aşacağım bu günleride
Buradaki herkes senin daha iyi hissetmen için dua ediyor. Elbet birimizin duası kabul olacak
İş hayatin huzurlu geçsin bugün.
Tatlım tartı bildirimini bu şekilde yaparsan çok sevinirim.Günaydın hanımlar dün misafir vardı
Hedefim devam ediyor kabak detoks yapacağım çarşamba perşembe
bugün ki kilom ektesir:
Geçen Cuma:
Pazartesi:
Fark:
Etiketler
Cuma günü hedefine ulaşman dileğiyle.
- 24 Aralık 2023
- 2.238
- 11.874
- 128
- 26
Yok Elhan ablacım ben onu kinaye olarak söyledimYarım ekmek yok artık değil mi tatlım.
Artı gelmediğine sevindim.
4 aydır bir lokma beyaaz ekmek azıma sürmüşlügüm yok 
88lerden geldim buralaraa 
Yerim seniYok Elhan ablacım ben onu kinaye olarak söyledim
yaramaz kedi 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Yavrum bu nasıl bir adımdır böyle
Patilerini isiririm ben senin, ham yaparım maskemmmm
maske değil poncik o
canım kraliçemİkisi de niye bana maske gibi görünüyor
