2-3 kaşıktan bir şey olmaz canımKızlar ben bişi yaptım ve ben bile inanamadim yaptigima
Alarm çalınca mutfağa gittim. Akşamdan kalma mantıyı ısıttımsonra 2-3 kaşık yedim.
Yediğim mantiya mi üzüleyim susatip aciktirir ona mı yanayım.
Çok tahıllı yağsız tost yedim bide. Bugün isim hayrola
arke
Elhan
Ay kiyamam sanaKızlar cuma günü eşimin arkadaşına davetliyiz. Eşiyle daha önceden tanışmıştık. bu kadını ben ilk gördüğümde aşırı kiloluydu sonra çok hızlı kilo verdi ikinci gördüğümde 50 li kilolardaydı. Sonraki görüşmelerimizde tam benim kilo aldığım onun da zayıf olduğu zamana denk geldi hep benim yanımda “ay ben aşırı kilo verdim, yağ oranım sıfır, 36 beden büyük geliyor, tayt belimden düşüyor, yiyorum yiyorum kilo almıyorum “ vs vs gibi sürekli kilo muhabbetini açıp hava atıyodu ben onun yüzünden kendimi hep aşırı kilolu hissettim. Bayadır görmüyorum kadını bu cuma uzun süredir ilk defa göreceğim ve ben de bir an önce kilo vermeliyim cuma günü aşırı zayıf olmalıyım yoksa yine bana alttan alttan kilo göndermesi yapacak psikolojisine girdim.
Cuma gününe kadar 10 kilo nasıl verilir?
Uyku sersemimi oldu saliya kadar yakarsin kaptanimKızlar ben bişi yaptım ve ben bile inanamadim yaptigima
Alarm çalınca mutfağa gittim. Akşamdan kalma mantıyı ısıttım
Yediğim mantiya mi üzüleyim susatip aciktirir ona mı yanayım.
Çok tahıllı yağsız tost yedim bide. Bugün isim hayrola
Boyun 185 190 olsan belki cökmüş olursun yaa bu insanlar niye boyle .ben boyle insanlari gordukce cok mutsuz oluyorum niye bu kadar kalpleri kirliTebrik ederim canım aferin gurur duy kendinle
Canım belkide çevresinden taktir bekleyen biridir. Yaa ne güzel nasıl yaptın tebrik ediyorum. İnşallah almazsın bidaha. Çok yakışmış gibi poh pohlama cümlelerine ihtiyacı vardır. Benim cevremdekiler. Çok güzel verdin ama çöktün hastalıklı gibi oldun tarzı konuşmalar yapıyor. Sizler olmasanız öyle başarı tebrik sözcükleri duymak zor. Hepimizin çevresi öyle. Güzel düşün. Gününü kendine ziyan etme. Tavrından hoslanmazsan ona göre tavır alırsın
Tebrik ederim canım güzel kilo vermişsinİnşallah devamdoğru diyetisyen candır
Gözüm kapalı bile mantıyı buldum2-3 kaşıktan bir şey olmaz canım
Puskevit arasına lokum mu koydunDünkü menüm
Sahur el kadar lavaş. 1 yum. Haşlama
İftar 2 kepçe kıymalı yayla çorbası , 1 kaşık pilav,3 kaşık patates yemeği, 1 tabak bamya yemeği,1 br şalgam suyu, 6 kaşık tavuk ciğer sote
Ara 1 avuç çekirdek ,2 petibör bisküvi,1 lokum
Haftasonu cozutmamı da yaptığıma göre sıkı bir şekilde hafta içine başlayayım
Su1.5 lt
Spor yok
Yakayım ki sizleri kaybetmek istemiyorum
Günaydın canım
Takdir ede ede öldük kaç senedir zaten hepimiz övüyoruz sürekli.Tebrik ederim canım aferin gurur duy kendinle
Canım belkide çevresinden taktir bekleyen biridir. Yaa ne güzel nasıl yaptın tebrik ediyorum. İnşallah almazsın bidaha. Çok yakışmış gibi poh pohlama cümlelerine ihtiyacı vardır. Benim cevremdekiler. Çok güzel verdin ama çöktün hastalıklı gibi oldun tarzı konuşmalar yapıyor. Sizler olmasanız öyle başarı tebrik sözcükleri duymak zor. Hepimizin çevresi öyle. Güzel düşün. Gününü kendine ziyan etme. Tavrından hoslanmazsan ona göre tavır alırsın
Dostum ben hep 60 değildim yeni geldim bu sayıya. 68 dim ve boyum kısa gayet lömbür lömbürdüm yani göbeğimin katmanları vardı falan60 kilonun neresi çok bazıların hedefi hayali 60 kilo bence sen zaten zayıfsın onunda psikolojisi bozuk böyleleri takıntılı oluyor
bundan kaptanım1 nesfit nedir bacı
boşver canımm ya arkadaşlığınızın boyutunu bilmiyorum ama hiç kimsenin başka birinin vücudu hakkında konuşmaya hakkı yok bence, kilo da alabilirim verebilirim de kime ne ben mutluyum böyle demek kiBirtane arkadaşım geldi bugün kahve vs içtik bana diyoki bu ne zayiflamissin hasta olursun hiç iyi görmedim seni bağışıklığın düşer bu kadar iyi değil moralimi o kadar bozdu gitti ki zaten hastayim sinirlerim gerildi
Aynen ya nasıl çökelim bu kilolarda gören de 40 kiloya indik de ondan çöktün diyolar sanacak
Geçmiş olsun canımMerhaba kizlarz ben tam iylestim derken daha kötü oldum
Bu eş arkadaşlarinin eşleri mevzusu beni de çok germeye başladi.Kızlar cuma günü eşimin arkadaşına davetliyiz. Eşiyle daha önceden tanışmıştık. bu kadını ben ilk gördüğümde aşırı kiloluydu sonra çok hızlı kilo verdi ikinci gördüğümde 50 li kilolardaydı. Sonraki görüşmelerimizde tam benim kilo aldığım onun da zayıf olduğu zamana denk geldi hep benim yanımda “ay ben aşırı kilo verdim, yağ oranım sıfır, 36 beden büyük geliyor, tayt belimden düşüyor, yiyorum yiyorum kilo almıyorum “ vs vs gibi sürekli kilo muhabbetini açıp hava atıyodu ben onun yüzünden kendimi hep aşırı kilolu hissettim. Bayadır görmüyorum kadını bu cuma uzun süredir ilk defa göreceğim ve ben de bir an önce kilo vermeliyim cuma günü aşırı zayıf olmalıyım yoksa yine bana alttan alttan kilo göndermesi yapacak psikolojisine girdim.
Cuma gününe kadar 10 kilo nasıl verilir?
Sana kendini kötü hissettirecek konuşmalar yapmasına izin verme.
Afiyet olsun canımDünkü menüm
Sahur el kadar lavaş. 1 yum. Haşlama
İftar 2 kepçe kıymalı yayla çorbası , 1 kaşık pilav,3 kaşık patates yemeği, 1 tabak bamya yemeği,1 br şalgam suyu, 6 kaşık tavuk ciğer sote
Ara 1 avuç çekirdek ,2 petibör bisküvi,1 lokum
Haftasonu cozutmamı da yaptığıma göre sıkı bir şekilde hafta içine başlayayım
Su1.5 lt
Spor yok
İki petibör , bir lokumla cok cozutmus olmamissin sanki 
güzel videolar 
