Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Jou · 27 Şubat 2025

KIloşları vermeyeeneeee mavii doooonnnnnn mavi mavi mavi mavi maviiii öğğkkkk hic güzel değelll

94bassuk

Azmet5255

Ellssa

arke · 27 Şubat 2025

Jou .!.:
KIloşları vermeyeeneeee mavii doooonnnnnn mavi mavi mavi mavi maviiii öğğkkkk hic güzel değelll

94bassuk
Azmet5255
belmayne
bluegreeneyes
Boncuk2307
Ellssa
Lavinia_98
Lotus1234
yosunlupapatya

Bizim rengimizle ne işin var, sen git kırmızıyla don bul

Cicekbocekkaktus · 27 Şubat 2025

Bana doktorum 4 ay sonra yapabilirsin demişti

Sem2024 · 27 Şubat 2025

Kızlar bugünkü menüyü yazıyım.

Sabah 8 10 ciğ badem çay
Saat 12.00 1simit 1dilim peynir çay ( simite dayanamadım çok güzel koktu )

Saat 15.00 yesil elma 1 kurabiye
Saat 18.00 hamsi tava ( unsuz az yağlı) salata yerim 1dilim ekmek ile

Bu hafta diyeti toparlayamıyorum

Su 2litre

arke

Ellssa

Boncuk2307

Jou · 27 Şubat 2025

arke .!.:
Bizim rengimizle ne işin var, sen git kırmızıyla don bul

Hahahaha o açıdan hic düşünmedimm

Boncuk2307 · 27 Şubat 2025

Asya89 .!.:
Ellssa kaptanım bu günkü güncel kilom
Spor kaptanımız kim?
Değişen kurallar var mı?
Birde eskisi gibi çok yürüş yapma şansım yok

Spor kaptanı benim

gibibiseydi · 27 Şubat 2025

Cicekbocekkaktus .!.:
Çok çay içiyor musun? Susuzluk hissini unutturuyor , su yerine de geçmiyor

Kahve içiyorum 3 fincan kadar.

Purple58 · 27 Şubat 2025

Iyi akşamlar kızlar bugünkü menumu yazayım

Sabah
2 haşlanmış yumurta
2 ceviz
Yeşillik
1 dilim peynir
5 zeytin

Ogle
Yulafli elmalı tarçınlı yoğurt

Ara
1 avuç fıstık 3 hurma sade kahve

Akşam
4 parça kanat
1 Kase kuru fasulye
Salata

Su 3 lt

Ellssa

Boncuk2307

arke

Azmet5255 · 27 Şubat 2025

26 Şubat menü
11.00 2 h yumurta peynir zeytin domates salatalık
15.00 kahve 2 hurma
18.30 3 yk pilav 4 yk nohut 1 kase salata
20.00 1 dilim pasta ( Doğum gunumdu eşim sürpriz yapmış yemesem olmazdı

)
Su 2 litre
5 bin adım

27 Şubat menü
11.00 1 karabuğday patlağı üzeri fıstık ezmesi muz kahve
14.00 waffle yarısını yedim ( Arkadaşım doğum günümü kutladı)
19.00 1 tabak fasülye yemeği 1 dilim tb ekmek
Su 2 litre
5 bin adım

Ellssa

Boncuk2307

arke

Lavinia_98 · 27 Şubat 2025

Asya89 .!.:
Ay aynen ya birde o varbenimkilerde küçükler sürekli birşeyler yeme halindelermutfaktan çıkamıyorum hali ile atıştırıyorum da

Evet işte daha zor bizim için

Lavinia_98 · 27 Şubat 2025

bluegreeneyes .!.:
Pes etmeden sürece sadık kalmaya çalış canm mutlaka kırılıyor bira sabır sadece

Valla sadık bir şekilde gidiyorum şimdi ama beyin olarak bitik durumdayım altı üstü 3 kilo daha verirsem bitecek kilo derdim

Lavinia_98 · 27 Şubat 2025

Jou .!.:
KIloşları vermeyeeneeee mavii doooonnnnnn mavi mavi mavi mavi maviiii öğğkkkk hic güzel değelll

94bassuk
Azmet5255
belmayne
bluegreeneyes
Boncuk2307
Ellssa
Lavinia_98
Lotus1234
yosunlupapatya

Bıktım şu mavi dondan

Nergis 35 · 27 Şubat 2025

Azmet5255 .!.:
26 Şubat menü
11.00 2 h yumurta peynir zeytin domates salatalık
15.00 kahve 2 hurma
18.30 3 yk pilav 4 yk nohut 1 kase salata
20.00 1 dilim pasta ( Doğum gunumdu eşim sürpriz yapmış yemesem olmazdı)
Su 2 litre
5 bin adım

27 Şubat menü
11.00 1 karabuğday patlağı üzeri fıstık ezmesi muz kahve
14.00 waffle yarısını yedim ( Arkadaşım doğum günümü kutladı)
19.00 1 tabak fasülye yemeği 1 dilim tb ekmek
Su 2 litre
5 bin adım
Ellssa Boncuk2307 arke

Afiyet olsun canım yeni yaşın kutlu olsun

FitFiliz · 27 Şubat 2025

Azmet5255 .!.:
26 Şubat menü
11.00 2 h yumurta peynir zeytin domates salatalık
15.00 kahve 2 hurma
18.30 3 yk pilav 4 yk nohut 1 kase salata
20.00 1 dilim pasta ( Doğum gunumdu eşim sürpriz yapmış yemesem olmazdı)
Su 2 litre
5 bin adım

27 Şubat menü
11.00 1 karabuğday patlağı üzeri fıstık ezmesi muz kahve
14.00 waffle yarısını yedim ( Arkadaşım doğum günümü kutladı)
19.00 1 tabak fasülye yemeği 1 dilim tb ekmek
Su 2 litre
5 bin adım
Ellssa Boncuk2307 arke

Mutlu yıllar

Nergis 35 · 27 Şubat 2025

İyiaksamlar 27 şubat menüsü

Sabah 13.00
1 haşlanmış yumurta
Yogurt ve ciha li yulaf

Ogle
Yarım avuç tuzsuz fıstık
1 adet piko
Zencefilli çay
Kahve

Akşam 19.00
1.5 adet lahmacun
Yeşillik ayran
7.bin adım yürüyüş
1.mil Leslie
Su 2. yi bulur

Boncuk2307

Ellssa

FitFiliz · 27 Şubat 2025

Kızlar napiyosunuz ne var ne yok, bu sefer yine bi atıştırma isteği geldi ama harekete geçmeden önce gruba bir bakayım dedim

Bitki çayı içeyim en iyisi di mi

FitFiliz · 27 Şubat 2025

Bu hafta zor geçiyor kızlar ya, cumartesi bir an önce gelse keşke. Hangi takım kazanacak acaba onu da çok merak ediyorum

Sem2024 · 27 Şubat 2025

FitFiliz .!.:
Bu hafta zor geçiyor kızlar ya, cumartesi bir an önce gelse keşke. Hangi takım kazanacak acaba onu da çok merak ediyorum

Kuzum hangi takım bilmem ama ben bu hafta resmen nakavt oldum

. Biraz önce fırında sıcak helva yedim.

Lavinia_98 · 27 Şubat 2025

12. 00
Sabah ıkı hurma
Peynir salata ve tahinli bir elma

Ara bir muz

İkindi 17.00
Bir porsiyondan fazla ciğer kavurma salata
3 tb ekmek
Su 2 litre bile olmadı içemedim

Ellssa

Boncuk2307

Jou

Lavinia_98 · 27 Şubat 2025

Sem2024 .!.:
Kuzum hangi takım bilmem ama ben bu hafta resmen nakavt oldum . Biraz önce fırında sıcak helva yedim.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nirvana

Bşlngç 92.0 Güncel 88.2 Son hedef 🎯 55.0

3Ey 85.7 ✅73.8 76 bea🔓70🔓60🔓55🔓 ➡️52🎯

Bşlngç108 Gncl 83.60💃 30haziranHedef 75🙈😄

Nirvana

AHLAS EGE'M👣

Aktif Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Guru

Guncell...69 7 Ilk Hedef..68 ..son hedef 65

Guru

Guru

Bşlngç108 Gncl 83.60💃 30haziranHedef 75🙈😄

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular