Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

belmayne · Bugün 18:07

Dil-i bitab .!.:
belmayne
Kaptanlığın için çook teşekkür ederim

senin motivasyonun olmasa ben bu eksiyi göremezdim muhtemelen çünkü takımlara bile gitmeyecektim bu hafta

Canım çok mutlu oldum faydamın dokunmasına. :KK36:

Ama sen zaten vaz geçmiyorsun maşallah. :KK200:

belmayne · Bugün 18:17

zeyneppk .!.:
Menumu yazayim daha fazla yemeden
Sabah 11.15
Lorlu yumurta
3 zeytin
6 badem
Domates salatalik

Aksam 16.15
Malatya yoresine ait yogurtlu sarimsakli kabakli bulgur koftesi ( yag yok ) 2 tabak
2 yk patlican oturtma ( firinda kizartilmis)

Su - 2 lt
Spor - hava yagmazsa disari cikip yuruycem
Ellssa Boncuk2307

Ayy çok lezzetli bir menü, nam nam nam :kk77:

maşallah istikrarına canım, ben daha yiyeceğim, yazamam menümü :KK70:

ummhnisa · Bugün 18:19

Kilo veren, bu yolda ilerleyen herkesi tebrik ederim.

belmayne · Bugün 18:21

Boncuk2307 .!.:
LİG SIRALAMASI

60'LAR LİGİ KİLO 70'LER LİGİ KİLO
Candysisters 61.30 I Ilyusa 70.70
bluegreeneyes 61.65 zeyneppk 74.90
_Zeze 63.90 Cicekbocekkaktus 75.90
Dil-i bitab 65.20 B Beklenen2 76.20
Beth18 65.40 sibel_84 77.30
Gurbettt42 66.00 gezegenfeza 79.20
Jasminium84 66.10 FitFiliz 79.40
bnnu 66.70
tomrs 67.05
94bassuk 67.75
Azmet5255 67.75
belmayne 67.80
Jou 69.40

80' LER LİGİ KİLO
60kiloyum 81.00
Tutku44 84.90
ummhnisa 87.10

90'LAR LİGİ KİLO
gibibiseydi 92.00
Purple58 99.80

Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN
Lig tablosu etap sonunda (17.05.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim

Teşekkür ederiz kaptanım. Ellerine sağlık. :KK200:

zeyneppk .!.:
_Zeze belmayne kaptanlarim ikinizide tebrik ediyorum cok guzel bir hafta gecirdik emeklerinize saglik

Eveet kaptanim elinden geleni yaptin cok tesekkur ederim emegine saglik

94bassuk .!.:
belmayne hala kilodaş olmamız peki bize aferin aynı hızda ilerliyoruzzz

Yaaa evet. Böyle devam kilodaşım :KK200:

Ama ben bu hafta kaptanlık gazıyla fazla kıstım yemeği. Bi yoksunluk oluştu. Açlıktan sinirim bozuldu. :confused:

Önümüzdeki hafta, kontrollü olarak arttıracağım. Bu kadar aç kalmak istemiyorum.

Dil-i bitab · Bugün 18:22

Evet bugünkü yediklerimi :KK22:

duymadan önceki düşüncelerin :KK70:

belmayne .!.:
Canım çok mutlu oldum faydamın dokunmasına. Ama sen zaten vaz geçmiyorsun maşallah.

Jasminium84 · Bugün 18:24

Dil-i bitab .!.:
Az daha geç tartılsan bu + cık da olmazdı bozma moralini haftaya güzel eksi gelir bence

Sanırım öyle canım, inşallah

Jasminium84 · Bugün 18:24

belmayne .!.:
Olsun canım. Sıkma canını. Haftaya gönderirsin. Minicik artı. Bir sıkımlık canı var :)

İnşallah kaptanım

Tutku44 · Bugün 18:32

Boncuk2307 .!.:
Tutku44 kaptanlık yapabilecek misin ablacım

ben bugun hiç iyi degilim migren ile baş etmeye çalısıyorum sayfalarada bakamadım disardaydık gelemedim o yüzden kaptanlık hakkımı bir baskası yapabilir mi ?

Tutku44 · Bugün 18:33

Sehir dışına çıktık dönüş yolundayiz daha

FitFiliz · Bugün 18:56

Kızlar kilo verenlere tebrikler

zeyneppk · Bugün 19:23

45 dk yurudum

Ellssa

Boncuk2307

belmayne · Bugün 19:33

Dil-i bitab .!.:
Evet bugünkü yediklerimi duymadan önceki düşüncelerin

Ay sus sus. Bugünü karıştırma

Boncuk2307 · Bugün 20:37

belmayne sırada sen varsın ablacım kırmızı kaptan olmak ister misin tekrar??

belmayne · Bugün 20:40

Boncuk2307 .!.:
belmayne sırada sen varsın ablacım kırmızı kaptan olmak ister misin tekrar??

Canım ben gönüllü arkadaşlara devredeyim. Olur mu? İş dolayısıyla stresli ve yoğun bir hafta olacak benim için.

Boncuk2307 · Bugün 20:43

Gönüllü 2 adet kaptan aranıyorrrr ......

Boncuk2307 · Bugün 20:51

DEĞİŞİKLİK İSTEYEN OLURSA SÖYLEYİN TAKIMLAR KURULMADAN DEĞİŞTİRELİM. :KK200:

MASTERFİT 159. ETAP Yarışmacı Listesi

Beth18

bnnu

Jou

tomrs

Tutku44

ummhnisa

zeyneppk

HAZIRLIK

_Zeze

Jou · Bugün 20:53

Boncuk2307 .!.:
DEĞİŞİKLİK İSTEYEN OLURSA SÖYLEYİN TAKIMLAR KURULMADAN DEĞİŞTİRELİM.

MASTERFİT 159. ETAP Yarışmacı Listesi
94bassuk
Azmet5255
B Beklenen2
belmayne
Beth18
bluegreeneyes
bnnu
Candysisters
Cicekbocekkaktus
Dil-i bitab
gibibiseydi
Gurbettt42
I Ilyusa
Jasminium84
Jou
Purple58
sibel_84
tomrs
Tutku44
ummhnisa
zeyneppk
HAZIRLIK
_Zeze
60kiloyum
FitFiliz
gezegenfeza
Mor Vampirella

Ben olabilirim kaptan

Purple58 sataşalımm belki gaza gelip kiloş verirrrr

Purple58 · Bugün 21:03

Jou .!.:
Ben olabilirim kaptan Purple58 sataşalımm belki gaza gelip kiloş verirrrr

Ahh kuzumm bu hafta beni mazur görsen olur mu tam vermeye başladım mı acaba bakim bi duruma diyorum

94bassuk · Bugün 21:14

Boncuk2307 .!.:
Gönüllü 2 adet kaptan aranıyorrrr ......

hadi ben gönüllüyüm bu hafta

94bassuk · Bugün 21:15

aha

Jou da gönüllüymüş kapışalım işteee

*60'LAR LİGİ*	*KİLO*	*70'LER LİGİ*	*KİLO*
Candysisters	61.30	I Ilyusa	70.70
bluegreeneyes	61.65	zeyneppk	74.90
_Zeze	63.90	Cicekbocekkaktus	75.90
Dil-i bitab	65.20	B Beklenen2	76.20
Beth18	65.40	sibel_84	77.30
Gurbettt42	66.00	gezegenfeza	79.20
Jasminium84	66.10	FitFiliz	79.40
bnnu	66.70
tomrs	67.05
94bassuk	67.75
Azmet5255	67.75
belmayne	67.80
Jou	69.40

*80' LER LİGİ*	*KİLO*
60kiloyum	81.00
Tutku44	84.90
ummhnisa	87.10

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Popüler Üye

Popüler Üye

💙💙💙

Popüler Üye

Bşlngç:69.9 ➡️İlk hedef :65 ⬅️Güncel:66➡️Hedef:55

Nirvana

Nirvana

🌷

🌷

Guru

Bşl:83.2 ▶️1.hedef:77✅️ 2.hedef:73 3.Hedef:70

Popüler Üye

AHLAS EGE'M👣 BŞLNGÇ 12.04.2025/75.55 GÜNCEL/74.55

Popüler Üye

AHLAS EGE'M👣 BŞLNGÇ 12.04.2025/75.55 GÜNCEL/74.55

AHLAS EGE'M👣 BŞLNGÇ 12.04.2025/75.55 GÜNCEL/74.55

Nirvana

Aktif Üye

♡︎

♡︎

Benzer Konular