Valla iştahım kabardı döner patates kızartması falan. Nee patates kızartması mıııBuralardayım yazamıyorum okuyorum yazdıklarınızı. arada girip menümü yazıp çıkıyorum.
Sabah: 2 tane yumurtadan omlet, 1 kk peynir, birkaç zeytin
Ara: yok anneme gittim yine
Öğlen: domates çorbası, döner, ayran
Akşam: köfte ve patates kızartması
ama spor yaptım bugün hem de 45 dakika reformer pilates yaptım kızlar
Valla iştahım kabardı döner patates kızartması falan. Nee patates kızartması mııı
bana da oluyor arada. eve almamak lazım. zaten en zayıf noktam çikolata.Az önce mutfak masasının üstünde bir kavanoz çokokremle çok pis bakıştıkama kazanan ben oldum
Az önce mutfak masasının üstünde bir kavanoz çokokremle çok pis bakıştıkama kazanan ben oldum
Canım gittim diyetisyene.
Canım gittim diyetisyene.
Bana çok kalorili bir liste verdi.
Ben bunu yersem kilo alırım dedim.
Dr az yediğin için vücudun yoksulluğa girer dedi.6 öğün beslen dedi bakalım sonucu göreceğiz.
Yediğin herşeyi yaz dedi 2 Şubat geri kontorole gideceğim.
günaydın bayanlar bugün müsafirim var. tatlı börek falan yaptım. kararlıyım yemicem. müsafirden sonra komşulara götürürüm
paylaşırsan ben de çok sevinirimlisteni paylaşır mısın canım
Listen hiçte kalorili değil benim listemle hemen hemen aynı beN baya bi verdim yani bu tarz listeyle..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?