Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Sgm
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
O kadar da uyumasın tabi de ben kıskandım valla inşallah nazarım değmez
Yani benimki de beni aramadan birkaç saat uyusa ben de kendime vakit ayırabilirsem fena olmazdı
Meme diye yırtınıp sonra iki fırt çekip bırakınca sinir oluyorum
 
Emzirme odalarına gidince renkli geliyor mu rda hiç emmiyor etrafı izlemekten hangi dişi
 
Dunku menumu yazayim
Sabah: kabaklı krep
Zeytin, kasar,bal

Ara; seftali

Ogle;tost makinasinda izgara kofte (3 adet)
Zeytin yagli bamya
1 dilim ekmek

Ara; N**** (Siyahi) ( 5 Adet )

Aksam; sebzeli kofte , patates puresi, bulgur pilavi, 3 bardak ayran ( misafirlikteydim)
 
günaydın kızlar dünkü menüm
Kahvaltı omlet 1 kk peynir 9 siyah zeytin domates salatalık

Ara
3 küçük milföy
Akşam
Haşlama yedim 3 kaşık makarna 1 bardak ayran
Akşam çayla beraber iki dilim börek yedim yememem lazımdı evet ama sanki sürekli açım
 
Çok az değil mi yediklerin yetiyor mu sana canım
Bir çok kişiden bu yorumu almaya başladım bu menumun artmış hali :) sütte sıkıntı yok şükürler olsun. Ama kilo veremiyorum bu aralar ne yapacağımı şaşırdım. Spora da mecalim yok nicedir
 
Dünkü menüm
Sabah patatesli yumurta domates tulum peyniri çay
Öğlen yarım tabak börülce 1 kase yoğurt
Akşam fırında balık 1 kase pirinç pilavı salata
Aralarda üzüm ve karpuz
 
Bir çok kişiden bu yorumu almaya başladım bu menumun artmış hali :) sütte sıkıntı yok şükürler olsun. Ama kilo veremiyorum bu aralar ne yapacağımı şaşırdım. Spora da mecalim yok nicedir
Sütünde problem olmasında bazen vücûd bir yerde bekliyor önemli olan o zaman da devam etmek
 
Sabah
10 badem cok actim kahvaltidan once yedim

1 dilim tb ekmegi
2 ince dilim kasar peynir
Salatalik
1 yumurta

Ara
5 badem

Oglen
Ufak tavuklu sandvic

Ara
1 hindistancevizli biskuvi

Aksam
Dolma yaptim cok yememeyz bakicam
Ayra
 
Ara 2 incir
1 ceviz
Ogle tavuk izgara tavada
Salata
2 dilim ekmek
Ara
1kk peynir 2 dilim ekmek 1 meyve
Aksam
Zyagli kabak yemegi
2 dilim ekmek
Ara 1 bardak tarcinl8 sut
 
Kahvaltı
Menemen bir porsiyon 7 siyah zeytin domates salatalık ve yeşilin iki dilim tereyağı bal

Ara
1 dilim ıspanaklı börek
Akşam az karalahana çorbası kurufasulye az bulgur pilavı
Akşam kaçamak yaptım ama şeker diyetine başlayacağım yarından itibaren
 
Emzirme odalarına gidince renkli geliyor mu rda hiç emmiyor etrafı izlemekten hangi dişi
Kiz daha yeni alttan gorundu cizgi halinde.. hic disi yok daha teyzesi yaa :) ilk disini.cikaramadi..
Altta gorundu dedigim de,elimle.dudagini asagi.indirince diplerden gorunuyo, yukariya cikmasi bence 1yasini.bulacak :) yuzeyde bi dis yok.yani :/
 
Ara 2 incir
1 ceviz
Ogle tavuk izgara tavada
Salata
2 dilim ekmek
Ara
1kk peynir 2 dilim ekmek 1 meyve
Aksam
Zyagli kabak yemegi
2 dilim ekmek
Ara 1 bardak tarcinl8 sut
Hep her ögun 2dilim ekmek fazla.olmus diycektimmmmm kiiiii..bebeginin 2.5aylik oldgunu.gordum.. :) demiyorum o yuzden.
Smdilik.abur cubur yeme yeter :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…