eyle bende kendime şaşırıyorum oruçta ve denizde okadar çok yedimkiiiiyi gene kızzz hiç almamışsınnnnn
bana bak 59.9 çıkktııımmmmmm
acill forma girmem lazımmmmmmmmmmaccciiilllllllllllllllllll
yavaş yavaş azalt canımmm yoksa baş alamazsınbir puaça bir üçgen peynir sabah kahvaltım 232 kaloriiiiiiii
amabakalım akşama neler eklicem nelerrrrrr
boğazımı kesemiyom çok kötü alıştım son zamanlarda bir bıraktım tam bıraktımmmmm
eskii günler geride kalsınn canımmmher yediğmi hesaplayan bir çok şeyden asla taviz vermeyen ben ne hale gellldiiimmmmmmmmm
acil silkinmemiz lazımmmmmmmm arrkadaşşlarrrrrrrrrrr
hadin destek bekliyorummmmm
başaralımmmm çekelim halayyyy yine eski günlerimizdeki gibiiiiiiiii
haydeeee
oollleyyyyyyyyyy
sen benim yediklerimiii bir görsen yaaaaben epeyce bir saldım kendimi ondan kaynaklandı bebeğimmmm
şimdi sahalara döndümmm artık şenleniyoruzzzz
hayde bre pehlivanlarrrrrrrrr
gelseler iyii olurr ama herkezde istek kalamışşyaşammm şeymmaaaaaaaaa
geliverinnn gııı karabiberle takılıyoz sizide bekliyoz hadin gariiiiiiiii
şeymaaa sende sağlıklı yaşam için gell kilo vermesendeeeeeeee
ayşemeyraaaaaaaaaa
nerelerdesinizzzzzzzzzz
tebrik ederimmm sizinn kilonuz çok güzellGünaydın kızlar
İnanamıyorum şimdi aç karnına tartıldım 56.9 çıktı nasıl olur ya daha pazartesi 58 dim ay çok mutluyum ya
ahh canımm yaa biz daha yenii toparlanmaya çalışıyoruzzz5 senedir sürekli 60, 59,58i görüyordum
56.9 u görünce çok şaşırdım ve çok sevinçliyim
Nolur abarttığım için bana kızmayın
Sizin sayenizde oldu sizler beni gaza getirdiniz inş tez zamanda 52'yi görürüm ve de bir daha almam
Teşekkür ederim canımtebrik ederimmm sizinn kilonuz çok güzell
Günaydın kızlar
İnanamıyorum şimdi aç karnına tartıldım 56.9 çıktı nasıl olur ya daha pazartesi 58 dim ay çok mutluyum ya
5 senedir sürekli 60, 59,58i görüyordum
56.9 u görünce çok şaşırdım ve çok sevinçliyim
Nolur abarttığım için bana kızmayın
Sizin sayenizde oldu sizler beni gaza getirdiniz inş tez zamanda 52'yi görürüm ve de bir daha almam
eyle bende kendime şaşırıyorum oruçta ve denizde okadar çok yedimkiii
olsun sende 3 kilocuk alışsınn ama bak dikkat etmezsen geri gelir kilolarrr
bir an evvel başlıyalım artıkkk canımm
yavaş yavaş azalt canımmm yoksa baş alamazsın
gelseler iyii olurr ama herkezde istek kalamışş
eğer sen vermek istiyorsan ben varım
daha bugün ancak başlayabilecem yaaaGünaydın kızlar
Nasılsınız nasıl gidiyo diyet
İnşallah canım ben yapabileceğine inanıyorum idolümsün unutmadaha bugün ancak başlayabilecem yaaa
bir türlü o moda giremedim
bende şimdi yarım poğaça 1 üçgen peynir yedim 1de çay içtim 179 kalori ile kahvaltımı tamamladım
öğlende çorba salata 1-2 dilim ekmek yerim heralde
yeter akşamada kuru fasülye pilav yapacam ama çok az yiyerek günümü tamamlıcam inşallah
bugün çok kararlıyım bozmak yok artık!...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?